oi galera não sei se conhecem este e personal trainer uns dos melhores que vi ja acompanho o seu site a 1 ano e https://www.scoobysworkshop.com

ele tem 49 anos e tem este fisico ate da inveja.

No seu site explica tudo sobre nutriçao , planos de treino para iniciantes, intermédios, avançados no bodybuilding , sobre tudo...

Ja assisti a alguns videos dele no youtube, sao bacanas. O cara e muito inteligente. Mas a cara dele e muito engracada. hahahahaha

Vou dar uma olhada no site.

Abraço

Assisti vários ano retrazado.

Ele com esse chapeuzinho é o Indiana Jones dos exercícios caseiros.

Ele tam quarenta e poucos anos e um shape bacana.

Esse eu conhecia há um tempinho atrás. São muito boas as explicações que ele dá nos vídeos do YouTube.

Eu não consigo acreditar que ele tem esse shape com 49 anos e natural.

Abraços !

o kra tem um site simple mas muito bom

os videos deles sao muito diretos e explicativos

pelo titulo do topico, axei q ia ter um workshop dele aqui no brasil

Já tinha visto os vídeos desse cara, shape incrível mesmo. Sorte dele que o peitoral dele chama mais atenção que o rosto xD.

Show

ótimo site, valeu pela dica.

Pessoalmente, acho que ele é gay.

Mas respeito muito o físico dele, apesar de não gostar dos métodos de treinamento que ele apresenta.

Pessoalmente, acho que ele é gay.

Mas respeito muito o físico dele, apesar de não gostar dos métodos de treinamento que ele apresenta.

E dai que ele é gay?

O que tem haver isso?

O povo sempre quer colocar um porém.

Eu achei muito bacana o shape dele e ainda todo depilado,bacana mesmo

Bjux me liga.

Editado 20/09/2010 às 06:00 09/20, 2010 por Chun_li

Pessoalmente, acho que ele é gay.

Mas respeito muito o físico dele, apesar de não gostar dos métodos de treinamento que ele apresenta.

E dai se o cara for gay? muda o que no conhecimento dele sobre treino?

Garotada aqui precisa crescer a mente e não só o corpo.

E dai se o cara for gay? muda o que no conhecimento dele sobre treino?

Garotada aqui precisa crescer a mente e não só o corpo.

estou 100% contigo Gaspar não interessa se ele for gay interessa e que o que ele diz e os seus conhecimentos faz de ele um dos melhores personal trainer sobre tudo na nutriçao e nos treinamentos e nos conselhos que ele da as pessoas...

Por outra vez pensam antes de dizer mal de alguem

Ele tem cara de dor de barriga.

hahahahaha DUVIDO que vocês iriam deixar ele dar uma 'ajuda' no agachamento.

se deixarem tambem, bom . . . ai vou estranhar é vocês :lol: :lol: :lol:

Ele tem cara de dor de barriga.

Kkkkkkkk, pensei a mesma coisa, mas o shape é fera msm, principalmente pela idade dele... []'s

hahahahaha DUVIDO que vocês iriam deixar ele dar uma 'ajuda' no agachamento.

se deixarem tambem, bom . . . ai vou estranhar é vocês :lol: :lol: :lol:

Se você ainda está em duvida sobre sua opção sexual, e acha que se ele te ajudar no agachamento pode influenciar em algo, tudo bem, então evite mesmo.

Eu não tenho duvidas quanto a minha, e não é o fato de ser ajudado no agachamento por alguém que supostamente seja gay que vai mudar alguma coisa.

Se você ainda está em duvida sobre sua opção sexual, e acha que se ele te ajudar no agachamento pode influenciar em algo, tudo bem, então evite mesmo.

Eu não tenho duvidas quanto a minha, e não é o fato de ser ajudado no agachamento por alguém que supostamente seja gay que vai mudar alguma coisa.

perdão. DHSAUDHSAUDHASDUSAH

Também já o conhecia pelo YT, o peitoral dele realmente o destaca.

Legal é pela idade avançada ele possui uma pele até bonita, estranho nê? rsrs

Também já o conhecia pelo YT, o peitoral dele realmente o destaca.

Legal é pela idade avançada ele possui uma pele até bonita, estranho nê? rsrs

Coincidência, afinal, é tudo 'natural'. 'Natural'.. HAUEAEHA

tá, parei.

Editado 25/09/2010 às 02:33 09/25, 2010 por Bley