bom eu acabei meu treino e comecei a falar com meu amigo e acabou no assunto dos multivitaminicos,então me lembrei das materias do blog e tal e da importancia das vitaminas e tal, então fui na farmacia com meu amigo perguntando sobre quais multivitaminicos tinha,a farmaceutica me mostrou 2, o conhecido centrum por 38 reais, e um tal de vitforte por 19 reais !

queria saber se tem alguem q já tomou ou tá tomando esse tal de vitforte e se aprova.

abraços galera !

eu tentei joga no google e tal,mas só acho os preço,queria saber opinioes sobre.

vou postar os ingredientes se ajudar em alguma coisa pra comparar com outro,enfim.

Cada cápsula contém:

Acetato de retinol (vitamina A) .......................... 2000 UI

Piridoxina ........................................................6,00 mg

Ácido ascórbico (vitamina C) ...........................65,00 mg

Acetato de tocoferol (vitamina E) .....................10,00 mg

Tiamina (vitamina B1) ......................................1,30 mg

Riboflavina (vitamina B2) ..................................1,30 mg

Ácido pantotênico ...........................................10,00 mg

Nicotinamida (vitamina B5) ..............................13,00 mg

Cianocobalamina (vitamina B12) .......................5,00 mcg

Sulfato de magnésio ........................................3,50 mg

Ácido fólico .....................................................0,20 mg

Aspartato de potássio .....................................10,00 mg

Aspartato de magnésio ...................................10,00 mg

Bitartarato de colina .......................................10,00 mg

Adenosina .......................................................0,75 mg

Teofilina.........................................................25,00 mg

Metionina ........................................................5,00 mg

Óxido de zinco..................................................1,30 mg

Inositol ............................................................5,00 mg

Biotina .............................................................0,10 mg

Fosfato bicálcico.............................................150,00 mg

Editado 20/07/2010 às 23:13 07/20, 2010 por lr2010

Não conheço esse .

Mas acho que o centrum é mais completo ,talvez as quantidades de mg por capsulas serem maiores tbm .

Pesquise sobre retinol e suas possíveis consequências ao fígado. Depois tire suas próprias conclusões.

dei uma pesquisada rapida mais por cima,mas não achei nada expecifico,vo pesquisar daqui a poco qndo eu me livra de algumas coisas aqui.

mas não posso acredita que ninguem nunca usou pra me relatar aprovação ou negação do produto, ninguem aí ? :/

edit : pedroviski, eu fui ver a composição do centrum,e tb tem Acetato de retinol, até em mais quantidade, e varias pessoas tomam o centrum, não entendi qual é o mal,n pesquisei ainda sobre o retinol,to morrendo de sono são 4 da manhã..

amanhã eu pesquiso de acordo com as respostas das pessoas

abraço á todos

Editado 21/07/2010 às 07:23 07/21, 2010 por lr2010

fui hoje e comprei o centrum mesmo, tinha um tal de supravit,vo testa no proximo mês.. é mais barato e as informações nutricionais são quase iguais.

é no almoço q tem q toma o centrum né ?

abraços

Cara,

bom que tocou nesse assunto,

me fez lembrar de outro multivitaminico,

a universal tem um com um ótimo custo x beneficio,

54,00 reis 100 tabs,

é bem completo,

eu diria até melhor que centrum mas com um preço bem melhor.

Vi em varias lojas na internet sendo uma delas www.suplementosonline.com.br,

e vi na vitaFit aqui em Curitiba por preço semelhante,

não lembro exatamente,

mas não é mais de 59,00 reias.

vo ve os sites ai e compara, po centrum é 38 reais 30 capsulas !

valeu brother,abraços !

vo ve os sites ai e compara, po centrum é 38 reais 30 capsulas !

valeu brother,abraços !

Cara, tem o Daily Formula tambem, muito em conta..

Abraço