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F O D A - S E

Por Frango_Grelhado
Em Musculação em geral

Posts Recomendados

Postado

Desculpem, mas terei que upar isso *-*

Meu limite não é definido pelo que eu sei, ou pelo que eu posso, mas pelo que quero e pelos meus sonhos.

Postado

Muito bom, parabéns.

Na humildade, nunca parado.

Final do ano, micareta 39 de braceta, é nóis M2a, sem camisa na parada...

Postado

São obras de arte como essa que nos fazem seguir adiante quando súa mente cria um bloqueio e seu corpo tende a obedecer sua mente. Tenho certeza que alguém que estava prestes a desistir de alguma dieta restritiva, por exemplo, ao ler o texto teve ânimo suficiente para mais algumas rotinas. São vocês, irmãos da família Hipertrofia que nos fazem seguir adiante quando parece impossível. Só tenho a agradecer. Obrigado.

Abraço e bons treinos!!

Jones_Arthur-28A.jpgmi3.jpg

Arthur Jones, o criador do HIT, e Mike Mentzer, quem o aprimorou.

Heavy Duty is my life.

Postado

oloko.. o stronger mostrando video de bodybuilding pros pais..

Aterrisa logo dessa viagem mano!

u.u

Eu não treino, eu MALHO!

Postado

VLW CARA, VC É UM ANIMAL!!!!!!

CADE VC AFINAL?

Massas de metal desafiavam a gravidade pela força orgulhosa do nervo humano.

Suplementação:

eunovo2.jpg

Postado

Muito motivador.

Serve pra aquele pensamento eu so soda !

eu tenho que ser ogro !

uehuaehuaeh

Persista, nunca desista !

Transportai um punhado de terra todos os dias e farás uma montanha

Postado

Putz hoje só estou entrando em tópicos inspiradores manolo.... ta muito bom UP no meu PSICO hAHahAH

edit:

Não podemos somente levar em conta os pesos, devemos ler este texto motivador como algo que força nossas energias a focarem em qualquer coisa que nos quisermos, nao importa o que é , o que vão falar, temos que ir em frente....

vamo LÁ GALERA

Editado por DeFiNiTionStage (veja o histórico de edições)

!! Em fase de 'corte' !!

Postado

Caralho cara. Muito bom. Muito bom mesmo. Tava desmotivado de mais mas agora. VOU TREINAR COM TODO O GÁS! COMO SE O MUNDO TIVESSE PRA ACABAR, COMO SE MINHA VIDA DEPENDESSE DO PESO QUE TEREI DE ERGUER! Vlw ae abraço!

"O conformismo é cacereiro da liberdade e inimigo do crescimento." John Kennedy

"Todos os prazeres na vida não podem ser comparados com o fato de viver o seu sonho."

  • 2 semanas depois...
Postado

Grande contribuição e motivação para todos q tem sonhos!

Abraço!

Vlog Gusmão acompanhem! (:

"Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...."

By Paulo Cavalcante Muzy

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