Boa noite

Hoje iniciei meu primeiro ciclo com clembuterol

Tenho 30 anos, pratico musculação e crossfit+ corridas as quintas e domingos.

59kg

Meta 55 e definição principalmente no abd

 

Hoje não consegui treinar devido a diarréia kkk.

Então pulei corda em casa, e fiz duas horas de bike ergométrica, sendo uma hora em jejum ao acordar.

 

 

 

 

Primeiro dia usei 0.5 ml (5h30min) de clembu e vou aumentando a cada dois dias até 3 ml 

15 on 15 off.

Colaterais:

Dia 1: Leve aumento no batimento cardíaco, leve dor de cabeça, diarréia e aumento na diurese 

Estou com um bf de 19% a meta é 15

 

Segundo dia.

2- 0.5 12/01

0.5 as 6:30

Cross, 100 DU

corrida a noite 5k

Colaterais

diarréia, náusea leve, leve tremedeira, leve dor de cabeça

boca seca, leve alteração cardíaca 

 

Terceiro dia

3- 1.0 14/01

06:40 1 ml

alteração cardíaca ( batimento a 100 parada), um pouco de ansiedade, tremedeira leve mas mais forte que no dia anterior, boca seca, leve dor de cabeça 

 

treino

caminhada de 30 min 

1000 pulos de corda

musculação MI

 

 

4 dia

8:40 clemb 1,0ml

treino 1 AEJ esteira 40 min + 1000 pulos de corda 

 

colaterais 

tremedeira um pouco mais forte, mas ainda leve, dor de cabeça, um pouco de náusea, boca seca, câimbra na mão direita leve 

 

 

5 dia

1.5 16/01

não usei

 

 

6 dia

1.5 17/01

1,5 as 8:00

sem colaterais até o momento 

 

Vou atualizando até o último dia 

 

 

 

 

 

 

 

 

Editado 17/01/2022 às 11:54 01/17, 2022 por vancross
inclusão de informações (veja o histórico de edições)

Cuidado com essa porra aí, e boa sorte.

Obrigada

Pode deixar

Não manjo dessas paradas, mas diarreia tsd deve ser foda, hein kkkkkkkkkkk Não tem risco de desidratação não?

Em 12/01/2022 em 19:59, vancross disse:

Tenho 30 anos, pratico musculação e crossfit+ corridas as quintas e domingos.

 

Já faz tudo isso e ainda quis usar clembuterol?  

 

Pode reduzir a dose. Começar com colaterais no primeiro dia é sinal de que pesou a mão. 

Abuse na água, muitos dos problemas com cãibra do clembo são pela desidratação causada por ele do que pela eventual perda de potássio. Inclusive muitos relatos de pessoas que suplementaram potássio e tiveram cãibras piores ainda.

Não faça 15on/15off, o receptor não auto regula tão rápido assim. Por experiência dos meus tempos em que treinava pesado, e por relatos de outras pessoas também (Adam Abbas e Kaminsky falam bastande disso)

Em 14/01/2022 em 06:57, felipebosini disse:

Abuse na água, muitos dos problemas com cãibra do clembo são pela desidratação causada por ele do que pela eventual perda de potássio. Inclusive muitos relatos de pessoas que suplementaram potássio e tiveram cãibras piores ainda.

Não faça 15on/15off, o receptor não auto regula tão rápido assim. Por experiência dos meus tempos em que treinava pesado, e por relatos de outras pessoas também (Adam Abbas e Kaminsky falam bastande disso)

Então meu caro nesse caso como faz , usa o Slow K pela manha ? Eu tô precisando na verdade testar esse produto porém, acho que as caimbras serão um problema, será que se eu colocar , slow k pela manha , um multivitamina a tarde e beber bastante água já amenizaria? Isso na sua opinião claro.... 

Esquece slow K

eu não sou referência neste assunto, mas uma coisa certa é: mandar potássio só vai piorar a situação, vai aumentar o desbalanço da bomba de sódio/potássio no seu corpo e vai tornar as cãibras inevitáveis.

abuso na água 30-50mL/kg e frutas/verduras

 

se vai usar compre fumarato se cetotifeno e use pra entender o uso do clembuterol … 

 

e não aumente muito a dose. O fato de não sentir colaterais não significa que o efeito termogenico dele não está ativo . A única coisa q acontecerá se subir a dose demais eh saturar seus receptores muito rápido e aí vai fazer efeito nenhum. 

Editado 6/02/2022 às 13:42 02/6, 2022 por A-103 (veja o histórico de edições)

Aumento de dose muito rápido vc vai saturar os receptores antes de ter resultado e não sentir colaterais não quer dizer que o efeito dele passou.

Caimbra é mais pela desidratação e perda de sódio , se jogar slow k pode acentuar a arritmia do clemb e ele vai agir como um sinergista nos colaterais

Calma, já tem 500 relatos de uso, e existe mais ou menos uma consciência de como se usar.

Para quem usa, 15 on, 15 off, na próxima on cetotifeno pra limpar receptores.

Sem inventar muita moda, sem jogar a dose lá pra cima.

Bastante água pra ajudar retenção ir embora e hidratar.

Minha esposa usou o protocolo simples ano passado pra lapidar e deu boa.

Editado 6/02/2022 às 14:07 02/6, 2022 por Vitgtw (veja o histórico de edições)

Em 06/02/2022 em 08:40, felipebosini disse:

Esquece slow K

eu não sou referência neste assunto, mas uma coisa certa é: mandar potássio só vai piorar a situação, vai aumentar o desbalanço da bomba de sódio/potássio no seu corpo e vai tornar as cãibras inevitáveis.

abuso na água 30-50mL/kg e frutas/verduras

certo chefe valeu... daqui umas 3 semanas eu comeco.... 

Usar clembuterol ajuda na recomposição corporal? quero tomar para perder gordura localizada e melhorar o metabolismo.

Vou iniciar o meu com Clembuterol e Iombina respeitando a resposta  do corpo 

 

Alguém sabe qual é o BF ideal pra iniciar o uso? Não quero queimar a largada, quero usar pra finalizar o cutting e ter uma opinião formada do Clembuterol e Iombina