Meu primeiro ciclo

[Thiago xs Moreira]

Vou fazer meu primeiro ciclo, após pesquisas e estudos decidi fazer da seguinte maneira, e queria a opinião de vocês para saber se esta correto.

durateston por 8 semanas 1 aplicações de 250mg de 5 em 5 dias 1-8

hcg a partir da quarta semana, 2 aplicação de 250mg por semana , 4- 8 semana

anastrozol 0,5mg dia sim dia nao até a ultima aplicação 1-8

silimarina 1 comprimido 200mg  por dia ate o final 1-8

oxandrolona 50mg por dia 8 semanas 1-8

O meu ciclo esta correto, ou devo acrescentar ou modificar algo ? 
tenho dúvida sobre a tpc, se devo tomar algo mais após o termino das aplicações dos hormonios, ou posso terminar ela junto com a testo e oxan.
 

tenho 21 anos, 75kg, 1,78 altura , 1 ano e 5 meses de academia, frequento 5 vezes na semana, sem faltas.

 

Editado Fevereiro 12, 2021 às 20:15 por Thiago xs Moreira

[Alisson Moura]

Intervalos entre aplicações: errado.   

Hcg: errado.

Silimarina: errado.

Tempo de treino antes de usar AEs: errado.

Tudo errado 

 

 

[Thiago xs Moreira]

13 horas atrás, Alisson Moura disse:

Intervalos entre aplicações: errado.   

Hcg: errado.

Silimarina: errado.

Tempo de treino antes de usar AEs: errado.

Tudo errado 

 

 

entendo, mas qual seria o correto, queria uma luz, para não cometer erros !

[Alisson Moura]

Durateston deve ser aplicado dsdn.

Hcg é desnecessário.

Silimarina se usa antes ou depois, nunca durante o ciclo.

Acho que vc treina a pouco tempo, deveria aproveitar mais seu potencial natural.

 

 

[Thiago xs Moreira]

durateston dsnd 250mg ? durante 8 semanas ?

o hcg eu usaria para o corpo voltar a produzir testosterona normalmente, se eu não usar ele, uso o que no lugar ? apos o ciclo meu se meu corpo para de produzir e até voltar o normal, eu não perderia tudo que ja ganhei ? 

silimarina apos o ciclo por quanto tempo ? uso dsdn ?

Realmente treino a pouco tempo, mas me acho muito magro, fico muito ancioso e me atrapalha bastante, msm treinando pesado e fazendo dieta a  a esse tempo e tendo ganhos(normais)  ainda me sinto mal, queria mais resultados, então decidi ciclar, mas não queria fazer as cegas, queria fazer de maneira correta !

[Visitante]

6 minutos atrás, Thiago xs Moreira disse:

Realmente treino a pouco tempo, mas me acho muito magro, fico muito ancioso e me atrapalha bastante, msm treinando pesado e fazendo dieta a  a esse tempo e tendo ganhos(normais)  ainda me sinto mal, queria mais resultados, então decidi ciclar, mas não queria fazer as cegas, queria fazer de maneira correta !

Já testou comer mais e da forma correta?

[EMD]

Silimarima e HcG pode tirar do protocolo.

 

Dura pode ser aplicado 2 vezes na semana, mas também pode ser aplicado dsdn por comta da meia vida mais curta. No caso de dadn, tu diminui a dose para no montante final da semana dar a dose que quer.

 

Ex: 500mg/week - 125mg/seg, 125mg/qua, 125mg/sex - 125mg/dom ..

 

Tira a oxan também, primeiro contato com drogas tu não sabe como teu corpo reage.

 

Óbvio que tem que fazer TPC, vai inibir total o eixo. Após 30 dias do último shot da dura entre com:

 

1-2 (semana) 40mg tamox

2-4 (semana) 20mg tamox

 

Agora observações, pouco tempo de treino para ciclar né, podia esperar completar no mínimo uns 3 anos bem feitos com dieta e tudo que consegue aproveitar melhor os fármacos.

[Thiago xs Moreira]

1 minuto atrás, Bruuninho disse:

Já testou comer mais e da forma correta?

 
Estou comendo da seguinte maneira

 8:30 café : pão integral com requeijão e frango
10:30 : 2café : maça
12:00 almoço : frango, batata doce ou mandioca, 4 ovos (prato cheio) 
14:00 : maça ou outra fruta
16:00 café da tarde: pão com frango ou bife caseiro de carne bovina media (100g)
18:00 pre treino : batata doce e creatina
19:30 : academia 
21:00 : retorno da academia e whey protein
22:00 janta : frango, batata doce ou mandioca, 4 ovos (prato cheio) 

tenho comido só isso a todo esse tempo treinando, tive resultado fui de 70 a 73/74kg de massa magra, mas estou bastante magro ainda.

treino :
segunda - peito e triceps  
terça - costas e perna
quarta - biceps e ombro
quinta - peito, triceps, costas
sexta - biceps, ombro e perna

[Thiago xs Moreira]

4 minutos atrás, EMD disse:

Silimarima e HcG pode tirar do protocolo.

 

Dura pode ser aplicado 2 vezes na semana, mas também pode ser aplicado dsdn por comta da meia vida mais curta. No caso de dadn, tu diminui a dose para no montante final da semana dar a dose que quer.

 

Ex: 500mg/week - 125mg/seg, 125mg/qua, 125mg/sex - 125mg/dom ..

 

Tira a oxan também, primeiro contato com drogas tu não sabe como teu corpo reage.

 

Óbvio que tem que fazer TPC, vai inibir total o eixo. Após 30 dias do último shot da dura entre com:

 

1-2 (semana) 40mg tamox

2-4 (semana) 20mg tamox

 

Agora observações, pouco tempo de treino para ciclar né, podia esperar completar no mínimo uns 3 anos bem feitos com dieta e tudo que consegue aproveitar melhor os fármacos.

mais sem o hcg, quando eu terminar a tpc o corpo vai estar normal e vai voltar produzir testo ? eu nao vou perder meus ganhos não ? so o tamox vai ser para ginecosmastia e para o eixo ?

a dura seria 500mg por semana durante 8 semanas ? meu maior medo e quando terminar o ciclo o corpo demorar a voltar a produzir testo natural e eu perder os ganhos e ficar broxa tb até o corpo voltar, por isso clc o hgc, sem ele não corre esse perigo ? não vou perder meus ganhos ?

[EMD]

Ma que merda de divisão de treino é essa?

 

Dúvido tu treinar costas insanamente e em seguida treinar pernas insanamente. Fora os descansos que não estão sendo respeitados.

 

Muda para um ABwx, AB3x ou ABC2x.

[Thiago xs Moreira]

2 minutos atrás, EMD disse:

Ma que merda de divisão de treino é essa?

 

Dúvido tu treinar costas insanamente e em seguida treinar pernas insanamente. Fora os descansos que não estão sendo respeitados.

 

Muda para um ABwx, AB3x ou ABC2x.

Treino so 5 vezes na semana o intuito era treina cada musculo 2x na semana !

[Thiago xs Moreira]

3 minutos atrás, EMD disse:

Ma que merda de divisão de treino é essa?

 

Dúvido tu treinar costas insanamente e em seguida treinar pernas insanamente. Fora os descansos que não estão sendo respeitados.

 

Muda para um ABwx, AB3x ou ABC2x.

como ficaria na desta maneira a divisão para os 5 dias ?

[EMD]

Agora, Thiago xs Moreira disse:

mais sem o hcg, quando eu terminar a tpc o corpo vai estar normal e vai voltar produzir testo ? eu nao vou perder meus ganhos não ? so o tamox vai ser para ginecosmastia e para o eixo ?

a dura seria 500mg por semana durante 8 semanas ? meu maior medo e quando terminar o ciclo o corpo demorar a voltar a produzir testo natural e eu perder os ganhos e ficar broxa tb até o corpo voltar, por isso clc o hgc, sem ele não corre esse perigo ? não vou perder meus ganhos ?

Cara tu tá com umas dúvidaa que mostram que não estudou direito para isso.

 

HcG tu usa só em protocolos bastante pesados, com trembo, nandro, ou quando fica em cruise por muito tempo e depois quer voltar com a espermatogenese.

 

Quando tu terminar a TPC, se fizer certinho, muito provavelmente vai voltar a produção natural.

 

Perder ganhos tu vai, isso é difícil de não acontecer, mas não vai perder tudo, só se estiver muito acima do seu limite natural.

 

Se não quer perder nada, entre em b&c e fique on para sempre.

 

 

[EMD]

1 minuto atrás, Thiago xs Moreira disse:

como ficaria na desta maneira a divisão para os 5 dias ?

Favor pesquisar um pouco né

[Thiago xs Moreira]

1 minuto atrás, EMD disse:

Cara tu tá com umas dúvidaa que mostram que não estudou direito para isso.

 

HcG tu usa só em protocolos bastante pesados, com trembo, nandro, ou quando fica em cruise por muito tempo e depois quer voltar com a espermatogenese.

 

Quando tu terminar a TPC, se fizer certinho, muito provavelmente vai voltar a produção natural.

 

Perder ganhos tu vai, isso é difícil de não acontecer, mas não vai perder tudo, só se estiver muito acima do seu limite natural.

 

Se não quer perder nada, entre em b&c e fique on para sempre.

 

 

tpc somente com tamox então ? realmente tenho muitas duvidas, por isso estou aqui pedindo a ajuda de todos, para esclarecer mais as minhas duvidas.

[Alisson Moura]

12 minutos atrás, EMD disse:

Ma que merda de divisão de treino é essa

Pensei exatamente o mesmo.

[Alisson Moura]

39 minutos atrás, Thiago xs Moreira disse:

eu não perderia tudo que ja ganhei

Entenda uma coisa, quando vc se propõe a usar anabolizantes em ciclos, boa parte do que vc ganha vc perde, ainda mais com tão pouco tempo de treino, vc não treina direito, tá queimando largada.

[tmz]

37 minutos atrás, Thiago xs Moreira disse:

 
Estou comendo da seguinte maneira

 8:30 café : pão integral com requeijão e frango
10:30 : 2café : maça
12:00 almoço : frango, batata doce ou mandioca, 4 ovos (prato cheio) 
14:00 : maça ou outra fruta
16:00 café da tarde: pão com frango ou bife caseiro de carne bovina media (100g)
18:00 pre treino : batata doce e creatina
19:30 : academia 
21:00 : retorno da academia e whey protein
22:00 janta : frango, batata doce ou mandioca, 4 ovos (prato cheio) 

tenho comido só isso a todo esse tempo treinando, tive resultado fui de 70 a 73/74kg de massa magra, mas estou bastante magro ainda.

 

Quanto mais peso você ganha, mais calorias você precisa pra continuar ganhando, você não vai manter a dieta e continuar ganhando seu corpo já se adaptou a sua ingestão calorica, tem que ir subindo as calorias sempre que estagnar.

 

Anabolizante EMPRESTA músculo, não se iluda em fazer "ciclo" isso dai é idiotice, pega pesado, aprende a treinar e fazer dieta e daqui mais uns 2 anos BEM feitos se realmente quiser usar hormônios se programe pra entrar e manter em blast&cruise, tem MUITO conteúdo aqui no fórum, já vai começando a estudar... analisa os relatos do pessoal e vá aprendendo como são e como prevenir os colaterais, porque eles vão vir e você precisa saber minimiza-los.

 

Fazer CICLO é perda de tempo, porque você gasta sua saúde e depois perde praticamente TODO resultado, vai manter o que conseguiria sem usar drogas, não faz sentido.

 

Não da pra saber qual colateral você PODE ter, já pensou se num ciclo desse você fica careca? Ai depois cessa o ciclo e além de careca perde o pouco que conquistou, não faz sentido algum.

 

 

[Visitante]

Gostei dessa divisão de treino, você acha que ta treinando o músculo 2x na semana mas na verdade treina 5, engana o corpo e cresce 5x mais rápido kkkkkk

Totalmente cru, arruma esse treino e a dieta que você vai crescer.

 

[tmz]

1 minuto atrás, Bruuninho disse:

Gostei dessa divisão de treino, você acha que ta treinando o músculo 2x na semana mas na verdade treina 5, engana o corpo e cresce 5x mais rápido kkkkkk

Totalmente cru, arruma esse treino e a dieta que você vai crescer.

 

 

Exatamente!

Infelizmente quem ta começando essa corrida se ilude com anabol e não vê quanta coisa comete de errado.

 

[Thiago xs Moreira]

1 minuto atrás, tmz disse:

 

Exatamente!

Infelizmente quem ta começando essa corrida se ilude com anabol e não vê quanta coisa comete de errado.

 

Realmente sou muito cru no assunto, por isso vim tirar duvidas com quem realmente entende e ja passou por isso, para saber se vale a pena ciclar ou não, minha ideia e ganhar ciclar e fazer de tudo para manter esses ganhos, mas pelo visto vou perder os ganhos msm fazendo a tpc, estou vendo a opinião de todos e tirando minhas conclusões.

[Thiago xs Moreira]

6 minutos atrás, Bruuninho disse:

Gostei dessa divisão de treino, você acha que ta treinando o músculo 2x na semana mas na verdade treina 5, engana o corpo e cresce 5x mais rápido kkkkkk

Totalmente cru, arruma esse treino e a dieta que você vai crescer.

 

esse foi o treino que me passaram na academia, então até o momento eu não preocupava com ele, pois era o dono da academia/prof  que me passou, obrigado pelas dicas, vou dar uma estuda em treino, mas quem poder me dar dicas de treino para 5 dias ja me ajudaria muito.

[tmz]

12 minutos atrás, Thiago xs Moreira disse:

Realmente sou muito cru no assunto, por isso vim tirar duvidas com quem realmente entende e ja passou por isso, para saber se vale a pena ciclar ou não, minha ideia e ganhar ciclar e fazer de tudo para manter esses ganhos, mas pelo visto vou perder os ganhos msm fazendo a tpc, estou vendo a opinião de todos e tirando minhas conclusões.

 

Cara sendo sincero, você consegue evoluir muito sem hormônios ainda, você é novo e com certeza tem as taxas hormonais boas devido a idade. 

Entenda que anabolizantes podem te trazer problemas e dependência por necessidade ou psicológico, então é algo que deve ser pensado a longo prazo e não de imediatismo.

 

O fórum é uma excelente ferramenta, vai na sessão de treinamento tem muito conteúdo pra você evoluir seu treino, vai na sessão de nutrição que você com certeza vai conseguir melhorar sua dieta e isso vai te tirar dessa homeostase que é normal de tempos em tempos, no começo sempre a gente evolui mais rápido e depois acaba ficando meio grilado mesmo porque começa a ficar lento, normal.

Musculação é uma prática de longo prazo, se não virar um estilo de vida esqueça resultados estéticos.

 

Se seu peso parou de subir, suba mais as calorias, modifique seu treinamento, seu corpo sempre vai procurar adaptar-se pra ficar confortável e cabe a você por ele pra evoluir novamente.

 

Boa sorte

[Alisson Moura]

40 minutos atrás, Bruuninho disse:

Gostei dessa divisão de treino, você acha que ta treinando o músculo 2x na semana mas na verdade treina 5, engana o corpo e cresce 5x mais rápido kkkkkk

Totalmente cru, arruma esse treino e a dieta que você vai crescer.

 

Eu ainda sou do tipo que pensa que, treinar perna e outra coisa é pq não treinou perna direito.

[Alisson Moura]

36 minutos atrás, Thiago xs Moreira disse:

Realmente sou muito cru no assunto, por isso vim tirar duvidas com quem realmente entende e ja passou por isso, para saber se vale a pena ciclar ou não, minha ideia e ganhar ciclar e fazer de tudo para manter esses ganhos, mas pelo visto vou perder os ganhos msm fazendo a tpc, estou vendo a opinião de todos e tirando minhas conclusões.

Assimila as dicas de todos, reveja o seu treino e sua dieta e evolua naturalmente primeiro. Aqui tem muito conteúdo bom pra vc estudar.

[Visitante]

9 minutos atrás, Alisson Moura disse:

Eu ainda sou do tipo que pensa que, treinar perna e outra coisa é pq não treinou perna direito.

Somos dois, teve época que deixei pra fazer abs junto com treino de pernas e o resultado foi pular toda vez por já estar exausto, pra mim não dá.

[somedieyoung_]

Duvido você conseguir treinar costas e perna no mesmo dia, os dois maiores grupos musculares do corpo em uma única sessão, tá tudo errado brother, começa do zero estuda o básico, essa dieta aí nem comida tem direito, "treina" a um ano e acha que sabe tudo.