TEXTO EDITADO: POIS MUDEI ROTEIRO DO CICLO IRIA OPTAR POR STANOZOLOL ANTERIORMENTE, PORÉM COMO JA TENHO UMA LEVE LESÃO NO COTOVELO ( TENDINITE) .. NAO ARRISCAREI STANOZOLOL.. EFEITO COLATERAL BASICO DELE É PREJUDICAR AS ARTICULAÇÕES PRINCIPALMENTE DE QUEM JÁ TEM ALGUMA PRÉ LESÃO

 

TEMPO DE TREINO : 7ANOS

TEMPO CONTINUO: 1 ANO

IDADE: 27 ANOS

PESO: 95KG

ALTURA: 1,80M

BICEPS : 40 CM CONTRAIDO

 

CICLOS JÁ EFETUADOS: DURATESTON X STANOZOLOL(2012)

 

CICLO ATUAL:

 

DURATESTON X OXANDROLONA

 

DURATESTON: SUSTANON ( BUJAO 10ML) 300MG  A CADA 1 ML + 10 AMPOLAS 250MG WU COM 1 ML

OXANDROLONA: MANIPULADA NA ARTE CIENCIAS: FRASCO DE 90 CAPSULAS DE 20MG CADA

 

ESTRUTURA DO CICLO:

 

1 - 10 DURATESTON - SENDO 1-6 600MG SEMANAIS E 7-10 500MG SEMANAIS ( 2XAPLICACOES SEMANAIS SEGUNDA E QUINTA)

 

6-10 OXANDROLONA -  ( MELHOR JEITO QUE ACHEI DE DISTRIBUIR O POTE )

6 SEMANA - 40MG 12X12 HORAS ( 14 CAPSULAS )

7 SEMANA - 40MG 12 X 12 HORAS ( 14 CAPSULAS)

8 SEMANA - 60MG 12 X 12 HORAS ( 21 CAPSULAS)

9 SEMANA - 60MG 8X8X8 HORAS ( 21 CAPSULAS)

10 SEMANA -  60MG 8X8X8 HORAS ( 21 CAPSULAS) 

 

INTRA CICLO:

IA - ANASTROZOL MANIPULADO 0,5MG DSDN DO INICIO ATÉ O FIM DO CICLO ( VOU ANALISAR O DESMANE)

 

POS CICLO:

TPC SERMS  (TAMOX + CLOMID ) APÓS 21 DIAS DA ULTIMA APLICAÇÃO DA DURATESTON RESPEITANDO A MV DA DECANOATO.

+SILIMARINA

+TRIBULUS

+ZMA

+MACA PERUNA

+ VIT E e D

( se necessário comprarei HCG  5000ui)

 

DIETA 2500 CALORIAS RESPEITANDO 2GR DE PROTEINAS POR KG E 4GR DE CARBO POR KG CORPORAL

ESTÁ MAIS OU MENOS ASSIM

 

DIETA 2000 MIL CALORIAS + 500K

*************CAFÉ DA MANHA PRE-TREINO **************

05:20

1.       OVOS+AVEIA+BANANA

********CAFÉ DA MANHA POS TREINO******************

09:30

1.          OMELETE  + BROCOLIS

****************ALMOÇO*************************

1.       100GR ARROZ INTEGRAL ( CARBOIDRATO)

2.       100GR FEIJAO

3.       100GR FILE DE FRANGO ( PROTEINA )

4.       PRATO SOBREMESA SALADA ( FIBRA)

********************* LANCHE TARDE ****************

1.       LEITE DESNATADO 200ML

2.       BANANA NANICA 1 UNIDADE

3.       AVEIA 30GR

4.       WHEY 30GR

*******************JANTAR**************************

1.       OVO GRADE 1UN

2.       AVEIA ( PO)

3.       PATINHO 200GR

4.       SALADA

********************SUPLEMENTAÇÃO***************

05:20 PRÉ TREINO

ARGININA + CAFEINA + TAURINA

MALTO DEXTRINA ( DURANTE )

CREATINA

************************************

07:00 POS TREINO

BCAA

WHEY

************************************

NOITE ( ANTES DE DORMIR )

ALBUMINA

OMEGA 3

 

( HORARIOS NAO DEFINIDOS)

TOMO 3 SHAKES DE WHEY ISOLADOS + OVO COZIDO

 

ASSIM QUE DER EDITO COM MEU TREINO

 

 

 

 

Editado 13/01/2019 às 14:07 01/13, 2019 por dann.vasconcelos

QUAL AGULHA RECOMENDAM PRA INTRA MUSCULAR?

 

USEI A 30X7 . DISSERAM QUE ESSA SERIA BOA APENAS PRA PUXAR DO BUJAO, EXISTE UMA OUTRA AGULHA MELHOR PRA APLICACAO

 

ALGUEM?

 

tb tenho dúvida no HCG.... alguns usam menor quantidade por mais tempo e menor tempo entre as aplicacoes..

 

outros usam a partir da terceira semana do cicclo com uma dosagem maior ( 1000ui) porém com um maior espaço tempo entre as aplicações

18 minutos atrás, dann.vasconcelos disse:

QUAL AGULHA RECOMENDAM PRA INTRA MUSCULAR?

 

USEI A 30X7 . DISSERAM QUE ESSA SERIA BOA APENAS PRA PUXAR DO BUJAO, EXISTE UMA OUTRA AGULHA MELHOR PRA APLICACAO

 

ALGUEM?

 

tb tenho dúvida no HCG.... alguns usam menor quantidade por mais tempo e menor tempo entre as aplicacoes..

 

outros usam a partir da terceira semana do cicclo com uma dosagem maior ( 1000ui) porém com um maior espaço tempo entre as aplicações

Agulha pra puxar e aplicar sem prefiro calibre X8, 30x8 ou 25x8, melhor coisa n entope nada e da de aplicar tranquilo, sobre hcg n sei nunca usei rs

Hoje fiz a primeira aplicação da dura. 

 

usei no gluteo 30x7. Ruim de auto aplicacão é na hora de puxar o embolo.

 

vou comprar agulha 25x7 pra tentar a proxima no vasto lateral. 

 

não saiu sangue nem nada.. então aplicação feita com exito.

HCG durante o ciclo é dispensável ao meu ver. Eu uso 20x5 no glúteo, melhor agulha que tem, pra puxar eu puxo com qualquer uma.

Em 03/01/2019 em 17:47, Visitante disse:

HCG durante o ciclo é dispensável ao meu ver. Eu uso 20x5 no glúteo, melhor agulha que tem, pra puxar eu puxo com qualquer uma.

hcg nao comprei ainda.. vou comprar se sentir que meu testiculo atrofiou . 

 

hoje vou comprar a 25x7 pra testar no vasto.

Hoje fiz a segunda aplicação de dura

 

VASTO LATERAL - agulha 30x7

 

COLATERAL: NENHUM ATÉ O MOMENTO

FORÇA: LEVE AUMENTO

ACNE: ZERO

LIBIDO: LEVE AUMENTO

Editado 8/01/2019 às 15:57 01/8, 2019 por dann.vasconcelos

Estende isso ai, joga pelo menos 10 semanas parceiro, 4 semanas de oxan? mt pouco, joga 8 ai pelo menos e se quiser entra como ponte para TCP.

 

HCG dispensável

 

Vasto e gluteo, 30x7 ou 30x8

 

Delts e spots menores 25x0,55, se usar agulha maior em delt particularmente pode dar b.o

 

TPC, 35 dias após ultimo shot de testo, 2 semanas mandando 40 mg tamox depois + 2 semanas mandando 20 mg, pronto, não precisa mais que isso, pode manter as vitaminas se quiser

Irmão 25x7 da pra fazer tranquilamente no Glúteo, Deltoide ou Vasto.

Eu pessoalmente n gosto de fazer no Vasto.

Abs

Em 08/01/2019 em 14:31, RDU disse:

 

 Vasto e gluteo, 30x7 ou 30x8

30x7 ou 8 no vasto é maldade em kkkkkkkkkkk

maldade é usar 25x0x55 e ficar com a perna inflamada pq o oleo não foi absorvido rs

2 minutos atrás, RDU disse:

maldade é usar 25x0x55 e ficar com a perna inflamada pq o oleo não foi absorvido rs

Uwhwuhwhe Mas eu e uma galera usa 20x0.55 e raramente inflama pow, experimenta qualquer dia desse pra tu ver kkk

ses são tudo da galera da exceção rs, ai quando inflamar e der merda nunca mais vão fazer, dá pra fazer sim EU não indico a chance do oleo não ficar bem alocado é grande

15 horas atrás, Jimy.coach disse:

Irmão 25x7 da pra fazer tranquilamente no Glúteo, Deltoide ou Vasto.

Eu pessoalmente n gosto de fazer no Vasto.

Abs

Hoje faço a terceira aplicação

 

No vasto não doeu.. mas ja hoje faz três dias... e ta bem dolorido.. treinando normal... mas se eu subo uma escada.. doi .. nada forte.. mas tem uma dor..  nao inflamou nem nada.. a aplicacao foi de boa... mas hoje na terceira aplicação farei na nadega msm haha... vou tentar comprar uma agulha 25x7  pra fazer no vasto esquerdo na proxima aplicacao.. 

Impressionante como aplicam com tanta facilidade no vasto. Sempre mando nos glúteos e as vezes no ombro, não consigo manda no vasto músculo duro da pora.Alguma dica para me ajuda a shota no vasto?

50 minutos atrás, nyckojames disse:

Impressionante como aplicam com tanta facilidade no vasto. Sempre mando nos glúteos e as vezes no ombro, não consigo manda no vasto músculo duro da pora.Alguma dica para me ajuda a shota no vasto?

existem dois procedimentos que até mesmo no manual do médico pedem..

 

primeiro de tudo relaxar o musculo.. eu nao aplico em pé.  eu sento e deixo a perna bem relaxada.... depois no local da aplicacao.. vc deve fazer levemente um tipo de prega com as maos para facilitar a agulha entrar... porém essa prega vc tem que manter durante toda a aplicação.  

ainda tem animal que faz tpc hoje em dia?

 

pensei q tinham aprendido a ciclar direito fazendo B&C.

56 minutos atrás, nyckojames disse:

Impressionante como aplicam com tanta facilidade no vasto. Sempre mando nos glúteos e as vezes no ombro, não consigo manda no vasto músculo duro da pora.Alguma dica para me ajuda a shota no vasto?

Deita na cama e estica as pernas, simples. Local mais fácil e na minha opinião o melhor para shotar, 70% das aplicações eu utilizo ele.

3 minutos atrás, Felipelto disse:

ainda tem animal que faz tpc hoje em dia?

 

pensei q tinham aprendido a ciclar direito fazendo B&C.

Não sei se somos animais, mas 95% desse fórum faz tpc. 
Melhor prevenir que remediar.. entao sigo os protocolos da serms. 
Pelo menos pra sensibilidade.

 

Mas não sou estudado no assunto pra comentar.. sigo apenas o protocolo do proprio forum

8 minutos atrás, Felipelto disse:

ainda tem animal que faz tpc hoje em dia?

 

pensei q tinham aprendido a ciclar direito fazendo B&C.

Eis que chega mais um "grandalhão" que se esconde por trás de foto de fisiculturista PRO e saí tentando ofender os outros... 

Amigo,

 

Tente evitar o vasto.

Vai de Glúteo que é um músculo padrão e revezando com os deltoides.. Vai por mim, faço isso desde 1996. ?

 

De qual lab vc tá usando?

4 minutos atrás, Jimy.coach disse:

Amigo,

 

Tente evitar o vasto.

Vai de Glúteo que é um músculo padrão e revezando com os deltoides.. Vai por mim, faço isso desde 1996. ?

 

De qual lab vc tá usando?

Deltoide nunca apliquei... como faço auto aplicação... no glúteo fica díficil puxar embolo da seringa ....
deltoide acho que a melhor seringa seria 25*8  ne?

Manipulei numa farmacia aqui a oxandrolona

a durateston estou usando da WU

Editado 10/01/2019 às 13:02 01/10, 2019 por dann.vasconcelos

5 minutos atrás, Jimy.coach disse:

Amigo,

 

Tente evitar o vasto.

Vai de Glúteo que é um músculo padrão e revezando com os deltoides.. Vai por mim, faço isso desde 1996. ?

 

De qual lab vc tá usando?

Por que evitar o vasto mano?

25x7 para Deltoide e Glúteos.

4 horas atrás, Willian Brener disse:

Por que evitar o vasto mano?

Hoje fiz a terceira aplicação no gluteo esquerdo. Usei 30x7mm

TUdo ok .

 

Força leve aumento

Acne um pouco

Libido leve aumento

21 horas atrás, Willian Brener disse:

Uwhwuhwhe Mas eu e uma galera usa 20x0.55 e raramente inflama pow, experimenta qualquer dia desse pra tu ver kkk

tambem uso 20x55 no vasto e nunca deu bo, é so estar seco que vai de boa, agora a galera ta igual uma mortadela e quer usar agulha pequena, ai realmente tem que se fuder mesmo! até no gluteo eu uso 20x5.5 e nunca deu bo

Editado 10/01/2019 às 18:35 01/10, 2019 por Leonardo Lusvardi

22 horas atrás, Willian Brener disse:

Por que evitar o vasto mano?

 

Editado 11/01/2019 às 11:41 01/11, 2019 por dann.vasconcelos

Em 10/01/2019 em 11:02, dann.vasconcelos disse:

a durateston estou usando da WU

E ai conseguiu perceber resultado dessa wu? Eu não tinha utilizado ela ainda, fiz a primeira aplicação e na hora naõ doeu nada mas no outro dia ficou doendo muito mais que a da  land. kk

1 ml eu vou de deltoide mesmo. agora se for 2ml como a desposteron só vou de vasto. Aplicação mais fácil, da pra aspirar legal... Só uso a 25x7 normal q vem nas seringas mesmo.

Em 02/01/2019 em 09:56, dann.vasconcelos disse:

POS CICLO:

TPC SERMS APÓS 21 DIAS DA ULTIMA APLICAÇÃO DA DURATESTON RESPEITANDO A MV DA DECANOATO.

+SILIMARINA

+TRIBULUS

+ZMA

+MACA PERUNA

+ VIT E e D

( se necessário comprarei HCG  5000ui)

mano, é serio q sua tpc é só isso? num coloca nem um tamox ou clomid no meio não? O eixo volta rapidão

26 minutos atrás, Oliveirs disse:

E ai conseguiu perceber resultado dessa wu? Eu não tinha utilizado ela ainda, fiz a primeira aplicação e na hora naõ doeu nada mas no outro dia ficou doendo muito mais que a da  land. kk

1 ml eu vou de deltoide mesmo. agora se for 2ml como a desposteron só vou de vasto. Aplicação mais fácil, da pra aspirar legal... Só uso a 25x7 normal q vem nas seringas mesmo.

hoje vou comprar a 25x7  Acho que sera melhor, ainda mais porque vou tentar no deltoide a proxima. .. então .. por enqnto a wu nao usei... infelizmente to com duas duras de marcas diferentes... um bujao sustanon  e 10 soltas da wu que vou deixar pro fim do ciclo. mas meu amigo ta usando mesmo fornecedor.. ele esta gostando.. se for a fonte for confiavel... é injetar e sucesso... ...  acho que num ciclo de dura é facil perceber pelo aumento da libido... é muito aumento...

3 minutos atrás, Oliveirs disse:

mano, é serio q sua tpc é só isso? num coloca nem um tamox ou clomid no meio não? O eixo volta rapidão

kkk entao Oliveris.. lê direito doido... coloquei lá TPC SERMS ( tamox + clomid)

 

 

Editado 11/01/2019 às 16:32 01/11, 2019 por dann.vasconcelos

26 minutos atrás, dann.vasconcelos disse:

kkk entao Oliveris.. lê direito doido... coloquei lá TPC SERMS ( tamox + clomid)

foi mal kkkk nem vi