Boa noite rapaziada, tudo bem?

galera, tenho 21 anos, sou magro porém com aquela famosa barriguinha de cervejeiro.

fui hoje na nutricionista que me recomendou uma dieta elaborada pra queima de gordura.

ela me avisou que infelizmente meus ganhos na hipertrofia vão dar uma travada devido à aumento de exercícios aeróbicos, ingerir menos carboidratos.

Ela disse que no momento não é interessante tomar suplementos, apenas um termogênico 1 hora antes do treino.

pensando nisso, venho aqui pedir ajuda de vocês...amigos, qual seria um bom termogênico, porém barato, que também me daria um gás a mais na hora do treino?

um q vai me ajudar a chegar no resultado de curto prazo que é a perda dessa barriguinha, além claro da dieta elaborada e do treino mais intenso.

valeu, abraço 

 

Bom, barato e eficiente? Cafeína.

Como disse o amigo a cima: Cafeína.

É barato e funciona. Aliado com uma dieta, lógico!

 

Eu gosto de fazer o aeróbico de manhã em jejum. E a noite faço musculação.

Sobre o termo estou tomando o Lipo6 UC, para mim não vira nada essa nova formula. Só estou tomando para diminuir o prejuizo.

Dizem que o Mamba é muito bom, mas não é barato.

 

Coloque na sua dieta cafeina para te ajudar no animo e gengibre que também é termo

 

Cafeína, e talvez efedrina.

Sem delongas, o HOT da Growth é muito bom cara, tem seu diferencial além da cafeína, estou tomando inclusive, aliado a uma dieta e treino fica show, resultados perceptíveis bem rápido cara.

Me recomendaram o Kimera e o Lipodrol da integral..

Alguem ja usou ou conhece?

O principal composto de ambos é a cafeína, você vai pagar mais pela marca, do que pelo produto em si. Vai em uma farmácia e manipula cafeína, sai mais em conta, e o efeito é o mesmo dos termogênicos citados.