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Intense fat burning do Bar Brothers

Por Montgomery
Em Treinamento

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Postado

Bom dia/tarde/noite aos amigos foristas.

 

Quantas repetições no mínimo desse set possibilita queima de gordura? E no máximo? Agradeço desde já. Abs!!!

Postado

95% da perda de gordura está na dieta. Qualquer treino milagroso não ajudará muito neste quesito.

"Nada existe no homem que lhe pertença integralmente, a não ser sua opinião; somente vento e fumaça constituem nosso patrimônio." Epicteto

___________________________________________________________________________________________________

 

"O homem civilizado é o único animal inteligente o suficiente para fabricar sua própria comida, e o único animal estúpido o suficiente para comê-la."

https://www.youtube.com/watch?v=vpTHi7O66pI

 

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