Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Lorenzo Becker


CHACALLL

Posts Recomendados

Postado

no fim das contas

1 supino roubado com 100kg cada lado e um certo com 60 vai dar o mesmo resultado ._.

Acho que não em ? O com 60 vai fica com tudo certo e pá. Agora o de 100kg roubado 80% de chance ou mais de ir embora sem ombro. :lol:

Postado

Sei que já foi postado mas sabedoria nunca é demais B)

Aquele abraço!

cara, já vi esse video, e, sinseramente, acho que os fodões como brench warren, ronnie coleman, kai greene e outros reis do roubo n iriam treinar assim se n tivessem motivo, duvido que eles não iriam mudar os hábitos pra terem resultados melhores, eles fazem isso provavelmente pq tem conhecimento de que dessa forma vão ter bons resultados

Postado

tambem acho isso que o matheus falou,os caras sacrificam varias coisas,comem o que nao gostam,dai nao iriam mudar o treino só pq estão acostumados,sabendo que de outro modo daria mais resultados? estranho ein.

Postado

Sério que ainda tem galera achando que bodybuilder ficou grande treinando leve, concentrado, com execucao perfeita? Os maiores bodybuilders foram os que treinaram mais pesado. Tem diversos exemplos, mas vou citar um que é o mais famoso: Coleman. Ele nao comecou no BB, comecou no powerlifting. Qualquer um que assista os videos dele nao vai ver um exemplo de execucao correta, nem um cara treinando costas com pulldown isometrico 5,4s na excentrica e fst-7, vai ver um monstro fazendo Terra com 600lbs pra 2 reps, Cavalinho com explosao e forma errada... é o mesmo exemplo do Yates, do Columbu e Arnold em algumas fases... NINGUEM fica verdadeiramente monstro por treinar 100% do tempo em crossover com execucao correta e lenta. Nao estou dizendo que a galera deva comecar a treinar errado e socar peso, nem eu faco isso... estou apenas dando um leve e rapido toque pra alguns refletirem no mito de que BB BOM ficou daquele jeito por treinar em maquina isolada com peso leve e execucao perfeita.

Postado

Mas tem que ver que nos videos normalmente ele dá fazendo drop ou piramide bem pancadão quase sem desncanso. Ele não deve malhar todos dias daquela forma nem ter só aquele treino né. E como já disseram, se tá dando certo asism pra que mudar ??

Postado

aauhaehaeuhaeu esse muleque ta gigaa, felizmente ta melhorando a execuçao dos exercicios. colar na praia com um shape desses deve ser muito loco kkk, todo mundo deve ficar olhando tipo WTF?

Postado

Sério que ainda tem galera achando que bodybuilder ficou grande treinando leve, concentrado, com execucao perfeita? Os maiores bodybuilders foram os que treinaram mais pesado. Tem diversos exemplos, mas vou citar um que é o mais famoso: Coleman. Ele nao comecou no BB, comecou no powerlifting. Qualquer um que assista os videos dele nao vai ver um exemplo de execucao correta, nem um cara treinando costas com pulldown isometrico 5,4s na excentrica e fst-7, vai ver um monstro fazendo Terra com 600lbs pra 2 reps, Cavalinho com explosao e forma errada... é o mesmo exemplo do Yates, do Columbu e Arnold em algumas fases... NINGUEM fica verdadeiramente monstro por treinar 100% do tempo em crossover com execucao correta e lenta. Nao estou dizendo que a galera deva comecar a treinar errado e socar peso, nem eu faco isso... estou apenas dando um leve e rapido toque pra alguns refletirem no mito de que BB BOM ficou daquele jeito por treinar em maquina isolada com peso leve e execucao perfeita.

haha podecrer

tem nego q pensa assim!!!!! continuará frango, isso é fato!!!!!!!

Postado (editado)

149778_1698205103257_1481788306_31776610_3205338_n.jpg

Realmente o moleque tá grande pra porra. lol

Mas uma coisa há de se pensar, há um limite pro corpo também, o máximo que esses jovens vão conseguir é pisar no olimpia mais jovens do que pisariam se começassem na musculação mais tarde ou alcançassem os objetivos mais tarde, apenas isso.

Ele não vai ter oitenta de braço porque já tá desse tamanho, só vai ser maior mais cedo, concordam?

Editado por Flex W.
Postado

Faz sentido sim, mas para ele chegar no Olympia ainda falta muita coisa e muitos anos de treino.Falta harmonia no shape dele.Nada que uns treinos com o Charles Glass la na Gold's nao resolveria.

Postado

149778_1698205103257_1481788306_31776610_3205338_n.jpg

Realmente o moleque tá grande pra porra. lol

Mas uma coisa há de se pensar, há um limite pro corpo também, o máximo que esses jovens vão conseguir é pisar no olimpia mais jovens do que pisariam se começassem na musculação mais tarde ou alcançassem os objetivos mais tarde, apenas isso.

Ele não vai ter oitenta de braço porque já tá desse tamanho, só vai ser maior mais cedo, concordam?

a vantagem dele começar cedo é que ele pode ir melhorando outras coisas depois de pegar um volume massa,enqnto qm começa mais tarde vai demorar mais pra pegar..densidade,fibras e tal

Postado

agora imaginem o Evan Centopani "apadrinhando" o Lorenzo...ia arrepiar com certeza...a Universal vai dá uma "ajeitada" boa nele...tá grande...abraços

Postado

Aê galera, ele sofreu outro acidente de moto, e está lesionado,

se ele está lesionado pelo acidente eu não sei, mas ele está com um hematoma na perna.

Foto de 2007, 6 meses de treino

n1481788306_30085004_7426.jpg

Foto de 2009

156053_1731222128662_1481788306_31837665_1750119_n.jpg

Outubro 2010

148814_1699314410989_1481788306_31778276_7209615_n.jpg

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...