Boas. Eu sofri anorexia há uns meses. Iniciei o meu tratamento há 2 meses e meio. Comecei com 50 kg e 1.69m. Com treino pesado e muita, mas muita comida, cheguei aos 69kg com 1.71m. Como é evidente ganhei massa muscular, mas também gordura(19kg em 2 meses e meio...). Assim, queria pedir a vossa opinião...acham que deva começar um cutting para reduzir esta gordura e mais tarde faço novo bulking, ou continuo bulking e mais tarde faço cutting. Acho que quanto + tempo demorar o bulking, mais difícil é depois eliminar a gordura, né?

Muito obrigado

anorexia é qdo a pessoa se vê gorda...

vc se achava gordo ??

anorexia é raro em homens

anorético ou anoréxico ?

Se for anorético, eu nunca ouvi falar, se for anoréxico eu concordo com o amigo ai a cima que é raro em homens.

Näo acho que seria hora de cutting näo, tá na hora é de um bulking limpo.

Näo acho que seria hora de cutting näo, tá na hora é de um bulking limpo.

anorexia não é quando a pessoa se vê gorda.

ela só não está feliz com o peso atual e quer perder mais

anorexia não é quando a pessoa se vê gorda.

ela só não está feliz com o peso atual e quer perder mais

E isso nao eh achar q ta gordo ?

Eu sei que é raro, mas tive. Como me via gordo perdi muito peso rapidamente...

E isso nao eh achar q ta gordo ?

não exatamente.

eu não me achava gorda, só não tão magra quanto eu queria.

sabe aquela história de "só mais 2 kilinhos.."?

por aí.

se bem que olhando pra trás, não sei como me deixei chegar naquele estado.

dava pra contar cada vértebra minha, além de ver as costelas perfeitamente nas costas

Mais do que se achar gordo ou querer perder mais peso, anorexia é um disturbio de ordem psicológica e precisa ser tratada. Antes de qualquer informação sobre cut ou bulk, é preciso saber se você tem acompanhamento com um psicologo/psiquiatra e se o tratamento continua.

Isso assumindo que você foi diagnosticado com anorexia por um profissional. Muito me espanta o "ex" no título sendo que, segundo você, não tem nem 3 meses de tratamento.

tem diferença de anorexia ou anorexia nervosa ou é a mesma coisa?

sei que com o tempo a pessoa não consegue mais comer...

Mais do que se achar gordo ou querer perder mais peso, anorexia é um disturbio de ordem psicológica e precisa ser tratada. Antes de qualquer informação sobre cut ou bulk, é preciso saber se você tem acompanhamento com um psicologo/psiquiatra e se o tratamento continua.

Isso assumindo que você foi diagnosticado com anorexia por um profissional. Muito me espanta o "ex" no título sendo que, segundo você, não tem nem 3 meses de tratamento.

Concordo, ninguém cura tão rápido e jamais indicaria fazer cutting em tao pouco tempo...

Eu fui acompanhado por uma psiciloga e recuperei muito facilmente... Por acaso a minha psicóloga também me disse que muito poucas pessoas recuperavam tao rapidamente, mas ela já me deu alta. E eu sinto que estou totalmente recuperado.

Bulking limpo, seus braços estão ficando pra trás. Parabéns pela evolução e força de vontade.

boaaa!! tava só na capa da gaita, só no chassis de grilo ahhauah já deu uma inchada legal mandou bem bro

Editado 3/12/2014 às 22:46 12/3, 2014 por MrCrowley (veja o histórico de edições)

Mais do que se achar gordo ou querer perder mais peso, anorexia é um disturbio de ordem psicológica e precisa ser tratada. Antes de qualquer informação sobre cut ou bulk, é preciso saber se você tem acompanhamento com um psicologo/psiquiatra e se o tratamento continua.

Isso assumindo que você foi diagnosticado com anorexia por um profissional. Muito me espanta o "ex" no título sendo que, segundo você, não tem nem 3 meses de tratamento.

THIS.

Concordo, ninguém cura tão rápido e jamais indicaria fazer cutting em tao pouco tempo...

pior escolha que fiz foi fazer cutting atrás de cutting.. (depois de não comer/comer quase nada, engordei muito porque comi muita porcaria)

agora sofro sem MM, sem definição e tenho que correr atrás.

----------------------------------------------------------------------------

O que a minha experiência diz é: faça um bulking.

A questão é você suportar. Eu não suportaria há um ano e meio atrás.. haha

Karalhoooo, eu como, treino a 1 ano e to com 54Kg 1,66, tu em 2 meses ganhou um corpo massa, parabéns

Cara faz um bulk limpo por 1 ou 2 meses, depois vê como ta o teu Bf se tiver acima de 15% faz um cult leve, toma cuidado para não ficar como antes, Abraço.

Muito obrigado pela vossa ajuda, fico muito grato por ter as opiniões de outros desportistas