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Bulk Ou Cutting ?

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Postado

Continua no bulking cara.. esquece a barriga, dps vc perde ;D

"Pare de ser fraco – Se você quer algo que nunca teve, tem que fazer algo que nunca fez. Se você quer algo que a maioria não tem, tem que fazer algo que a maioria não faz. O primeiro passo para realizar seu sonho é ACORDAR !!! Não desista na primeira recaída. Falhas são admitidas mas repetir as mesmas falhas é burrice. TRAIR A SI MESMO É A PIOR TRAIÇÃO."

Postado

Estou no mesmo caso so que a barriga um pouco menor 1,81 de altura 77,200 de peso começei o bulking com 65,5 dei uma parada de bulkar aconselha a continuar??

Postado
  • Autor

Se eu força o abdomen fica visível e que nas primeiras fotos eu tinha acabado de comer bastante e to tomando 1litro de leite por dia acho que deve ser isso to com 75kg daqui duas semanas se conseguir batar 77/76 kg ta otimo começo um cutting mesmo odeio fica com barriga grande ... Tenho 1,78

post-126487-0-45927400-1375895092_thumb.

Postado

aki n ta dando pra ver as fotos :(

Você não tem permissão para visualizar este anexo.

só q pelo peso / altura axo melhor bulk msm... pra mim nem rola fazer cutting antes dos 90 kg

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