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E Normal Creatina Da Fome?

Por puiga
Em Dieta e suplementação

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Postado

to tomando creatina a 15 dias e

ultimamente tenho sentido muita fomeeee

querio saber ser isso e do suplemento

Postado

Não é não amigao.
Nao tem nada a ver com o uso da creatina nao.
Provavelmente pode ser pelo seu gasto energetico nos exercicios, talvez.
Mas diretamente ligada a Creatina nao é nao.

Postado

creatina aumenta a força... se vc está aumentando os pesos talvez gaste mais calorias no treino, então tem mais fome...

talvez...

mas se vc está em bulking, coma mesmo...

mas pode ser alguma falta de vitamina ou mineral, o corpo compensa com essa fome

    •
    Postado
    • Autor

    obrigados a todos que responderao to com fome avera aumentado os pesos ainda sinto que ficar leve mano

    nunca tinha sentido com as outras creatina força de animal mesmo mano kkkk

    Postado

    Reflexo de treino mais pesado, provavelmente. Tem uma galera que toma creatina e o psicológico ajuda a treinar mais pesado...

    Se ajuda, eu sinto fome até quando tô dormindo...

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