Izaac Araujo
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andaime,realmente a tremedeira deve ser foda se so de vc subir naquela merda ja treme tudo! um q tbm acho foda e o body jumping da uma vontade tremenda de saltar,mas sei la e se essa merda arrebenta.... -
tenho um amigo q ta a 5 anos nessa
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ou entao se arrumando para treinar,fazendo o cafe,preparando as refeiçoes e entrar no trampo as 10 hrs e sair as 20 hrs para poder ir treinar de novo por volta das 20:30 dormir 22:00 hrs e começar tudo de novo.... odio de um playboy q nao ama sua propria vida? pode ficar sussa... q e pena da mae dele!
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bom muita gente mete o pau nos treinadores e certo que existe muitos fdp's nessa area,mas nao sao todos #fato
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cara,tanto russo q faz umas paradas loucas e vc coloca um idiota q da saltinhos na barra? admiro as drogas q fizerao a mente daquele otario e nada mais.... edit:adoraria ver ele escorregar!
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#fato
concordo...
ae vai dos seus ae's mas vc tem um pouco de meso,pode ficar sussa q vira monstro com as drogas certas/dieta/treino adequado
hannn,nao perder liquido retido,nao quer dizer perder musculo
vc ja teve alguma fase de gordo? e muito raro uma pessoa 100% mesomorfo vc aparenta ser meso-ectomorfo(o que seria otimo para ter aquele visual fitness) eu mesmo sou meso-endomorfo(tenho facilidade de ganhar gordura,mas perco ela muito facil)
#fato
calculei 1 litro(faço com 4 colheres) daria em torno de 700 mg,mas com a medida sua daria 140 mg fiquei com duvidas,mas e dificil mesmo saber a quantidade correta em mg afinal nao e atestado o grau de pureza do cafe ex:o cafe da minha vó(ela compra o grao e torra,ou seja purissimo),e muito mais forte(e tbm e mais saboroso) que todas as marcas que conheço
cara acredito q whey isolado e tudo igual... isso vai da pesquisa das tabelas nutricionais,alguns se destacao,porem o c.x.b nao e bom mas a base e a dieta boa sorte
minha curiosidade tbm uso essa mesma medida
marca:onida preço:50 reais local:paraguai muito melhor que essas brasileiras e mais precisa,tbm e mais barata mas nao inventa de colocar ela no banheiro!se for pisar nela molhado e certeza q vai se esborrachar no chao!kkkkkkk
entao somos dois do pr,perguntei por q la a negada nao vive sem... sei la, eu tbm mijo pakas,nossa partir pra um aerobico depois de um teres,tem q ter coragem!!!kkkkkkkk
acompanhando aki brother
cara eu peguei confiança nessa marca comprei uma creatina,e pela primeira vez vi o negocio andando da uma pesquisada,mas eu confio
cara,sou viciado em cafe bebo quase 1 litro por dia(deve ser por causa da epoca do quartel) realmente e melhor tomar antes do treino cerca de 1 hora antes,como o aless falou porem da uma caganeira ferrada,dependendo da quantidade q tomar