Reep

Toma vergonha na cara e vai pesquisar, topico sobre isso é só o que tem aqui! ar

100kg 8%bf . meta compartilhada ai mano

Parabéns pela sua evolução, meus pêsames e boa sorte. Fique ciente que você ainda tem 15 anos..e isso requer MUITA paciência e dedicação, você só está no começo, vamos ver se vai dar o sangue mesmo. Abraço

Ta fazendo o jejum de 1:00 a 2:00 antes de tomá-lo? Quantas vezes você tomou? Não queria que desde o primeiro dia você já tenha efeitos né, o corpo tem que se adaptar, até porque, muitos pré-treinos são ácidos e realmente rola esse "arroto" no começo. Apenas tenha paciência.

Falta as duas coisas citadas

Parabéns, evolução boazinha, sabe as medidas do antes e depois? Gostaria de saber para comparar com as minhas pois também sou ecto e treino pesadão a mais ou menos mesmo tempo.

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Acompanhando! Ótimo relato, ta me servindo de exemplo pois este é exatamente um ciclo que eu pretendo fazer em breve. Vamo lá que to ansioso pra ver as próximas semanas

Se eu fosse você eu tomaria 20mg a cada 12 horas. Esse fato que a vida da Oxandrolona só dura 8 horas depende de vários outros fatores. O uso do mesmo a cada 12horas para mulheres compromete muito pouco o resultado.

Muito bom tópico, vai ajudar muita gente.

Pesquisa que você arranja mais que respostas,cara

Começa pesquisando as coisas cara. Aprende sobre a importância de uma dieta, sobre suplementação, sobre como intensificar seu treino, sobre como adequar os aeróbicos nos horários devidos.. Pedir ajuda em um fórum é muito fácil.

Concordo em parte com o que o rapaz acima disse, mas SE você não tomar o oxy no pré treino junto com o jack eu acho que não fará mal nenhum pra você. Mas você que sabe né, 2 semanas só, eu esperaria.

Eu também tenho a ansia devido a intensidade, porém o mal estar vem do Shotgun, mas como é um ácido, meu corpo não está acostumado ainda e tal, deve ser isso né. Vou tomar 1/2 dose pra ir me acostumando aos poucos. No mais, tá de parabéns pelos seus ganhos, fica ciente que isso ai se deu não só ao Shotgun mas também a sua dedicação e dieta em si né, afinal um suplemento só não é milagroso a esse ponto. Enfim, valeu!

Acompanhando cara, uma dúvida, você sentiu ansia de vomito e chegou a vomitar, correto? Como isso não influenciou no seu treino? Eu sinto isso sempre que tomo e acabo rendendo menos no treino. =/