Caio Floriano

Vou postar sábado
Fotos da primeira avaliação em Agosto de 2022
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https://ibb.co/sQ0PPjf
 
Fotos de Março de 2023
https://ibb.co/fkD0Pdr
https://ibb.co/8dKN6Rd
https://ibb.co/4TtcG3b
https://ibb.co/fkb1LZK
https://ibb.co/qrvCssS
(essas fotos são minhas amadoras pq só meu personal está com as da avaliação posterior)
 
Opiniões? É mais ou menos 8 meses de treino e dieta com personal e 3 meses usando hormonio)

Manual da Boldenona - Por Maurício Costa

Introdução:
Equipose é uma referencia popular para o injetável veterinário Undecylenate Boldenona. Especificamente, é um derivado de testosterona, que exibe forte propriedades anabólicas e moderadamente androgênicos. O éster Undecylenate expande grandemente a atividade do fármaco (o éster undecilenato é apenas um átomo de carbono mais do decanoato), de modo que seria clinicamente as injeções necessitam ser repetidas a cada três ou quatro semanas. Na medicina veterinária, Equipoise é mais comumente usada em cavalos, exibindo um efeito pronunciado no peso corporal magro, o apetite e disposição geral do animal. Este composto também dizem que mostra uma capacidade para aumentar a produção de glóbulos vermelhos. As propriedades favoráveis desta droga são muito apreciados pelos atletas, Equipoise injetável vem sendo muito popular nos últimos anos. É geralmente mais barato, e poderia substituir Deca na maioria dos ciclos sem alterar grandemente o resultado final.

Os efeitos colaterais associados com Equipoise são geralmente leves. A estrutura de boldenona não lhe permitem converter em estrogénio, pois não têm uma afinidade extremamente elevada para o fazer. Para tentar quantificar isso, podemos olhar para estudos de aromatização, que sugerem que a sua taxa de conversão de estrogênio deve ser cerca de metade da testosterona. A tendência para desenvolver uma quantidade notável de retenção de água com esta droga seria portanto, ligeiramente maior do que com Deca-Durabolin, mas muito menos do que seria com um forte agente, tal como testosterona. Ginecomastia pode teoricamente se tornar uma preocupação, mas normalmente só em indivíduos sensíveis ou para aqueles que se aventuram em altas dosagens. Se efeitos estrogênicos se tornar um incômodo, a adição de Nolvadex e / ou Proviron deve naturalmente fazer o ciclo mais tolerável. Um IA como Cytadren ou Arimidex seriam opções mais fortes, no entanto, provavelmente, não indicados com uma droga leve como tal.

Equipoise também pode produzir efeitos colaterais androgênicos distintas. Incidência da pele oleosa, acne, aumento da agressividade e perda de cabelo são igualmente possível com este composto, embora sejam tipicamente relacionada com o uso de doses mais elevadas. Mulheres de fato podem usar esta droga, virilização sintomas geralmente despercebido quando tomado em doses baixas. Boldenona reduz a um androgénio mais potente (dihidroboldenona) através da enzima 5-alfa-redutase (que produz DHT a partir da testosterona), no entanto a sua afinidade para esta interação no corpo humano é baixa a inexistente. Por conseguinte, não deve-se considerar o inibidor da redutase que é o Proscar, pois não há muito necessidade com Equipoise. Embora esta droga ser relativamente leve, ela ainda pode ter um efeito depressivo sobre níveis de testosterona endógena. a combinação de HCG e Clomid / Nolvadex pode também ser necessária a conclusão de cada ciclo para evitar uma "colisão", especialmente em ciclos longos.

Ainda que ela permanece ativa por muito tempo, Equipoise é injetado pelo menos uma vez por semana por atletas. É mais comumente usado na dosagem de 200-400mg (4-8 ml, 50mg versão) por semana para homens, 50-75 mg por semana para mulheres. Caso uma versão 25mg ser o único produto disponível, o volume de injeção pode se tornar bastante desconfortável. A posologia pode ainda ser dividido, talvez injeções dadas todos os dias para reduzir o desconforto. Deve-se também tomar cuidado para mudar os locais de injeção regularmente, de modo a evitar a irritação ou infecção. Caso muito grande um volume de óleo ser injetado em um único lugar, pode formar um abcesso que requer drenagem cirúrgica. Para evitar tal problema, os atletas costumam limitar cada injecção em 3 ml e reutilizar cada local não mais do que uma vez por semana, de preferência a cada duas semanas. A Equipoise pode exigir o uso não só nos glúteos, mas também os culotes, local onde vem sendo muito aplicado. É claro que todos os problemas associados com produtos 25mg e 50mg dosado são eliminados com o mais recente 100 mg e 200 mg / ml versões deste esteróide, que dão claramente o usuário muito mais liberdade e conforto dosagem da injeção.

Não é um construtor de massa rápido, Boldenona é conhecida por proporcionar um ganho lento, mas constante de força e massa muscular de qualidade. Os efeitos mais positivos do fármaco são vistos quando é usado em ciclos mais longos, durando geralmente mais de 8-10 semanas de duração. O músculo ganho não deve ter o volume visto com andrógenos, mas muito definido e sólido. O inchaço com água não está a contribuir grandemente para o diâmetro do músculo, a maior parte do tamanho adquirida em um ciclo de Equipoise podem ser mantidas após o fármaco ter sido descontinuado. É interessante notar que estruturalmente Equipoise e outras drogas clássicas de volume como Dianabol são quase idênticas.

Como discutido anteriormente, Equipoise é um composto muito versátil. Nós podemos criar um certo número de combinações de fármacos com ela, dependendo do resultado desejado. Para a massa, pode-se querer usa-la com Anadrol 50 (oximetolona) ou uma testosterona injetável como Sustanon 250. O resultado deve ser um ganho incrível de tamanho e força muscular, sem a mesma intensidade de efeitos colaterais se usado o andrógeno (a uma dose superior) sozinho. Durante uma fase de corte, a rigidez do músculo e da densidade pode ser grandemente melhorada quando se combina com um esteróide Equipoise não aromatizável, tais como acetato de trenbolona, Proviron (mesterolona; 1-metil DHT), Halotestin ® (fluoximesterona), ou Stanozolol. Para alguns no entanto, até mesmo o baixo acúmulo de estrogênio associado com este composto é suficiente para relegar a sua utilização apenas em ciclos em pirâmide.
Equipoise não é um esteróide ideal para atletas que passam por antidoping. Esta droga tem a tendência de produzir metabólitos detectáveis nos meses de urina após o uso, uma preocupação mais comumente associado com Deca-Durabolin. Isto é, evidentemente, devido à elevada solubilidade em óleo de cadeia longa esterificados dos esteroides injetáveis, uma propriedade que permite que o fármaco permaneça depositado nos tecidos gordos, por períodos de tempo prolongados. Enquanto isso irá retardar de forma fiável a libertação de esteróide para a corrente sanguínea, mas também permite que pequenas quantidades residuais permaneçam presentes no corpo, após a injeção inicial.

No "mercado negro" da gringa, nos Estados Unidos uma das preparações mais populares é o novo Boldenon 200 da Ttokkyo. Esta é a versão com dosagem bem mais alto deste esteróide já produzido, e tem uma demanda muito alta no momento. Isto é, claro, uma enorme melhoria ao longo dos 25 e 50mg produtos que circulam exclusivamente a anos.

Como usar Equipoise? Que as dosagens a utilizar?
Equipose é utilizado por atletas e fisiculturistas para aumentar a resistência, a massa muscular e a produção de células vermelhas do sangue no corpo. Ele é mais conhecido por proporcionar ganhos lento, mas constante durante ciclos aumentando, conhecido como bondenona. Para os homens, a dose média é de 400-600mgs por semana, mas eu já vi pessoas vão até 1000mgs por semana, mas sempre com uso de proteções intra-ciclo.
Você pode me passar alguns exemplos de ciclos com Boldenona?
A boldenona é muito versátil, pode ser usada tanto para os ciclos de corte e de volume. Durante os ciclos de corte é usada com trembolona e Stanozol e Testosteronas. Durante os ciclos de volume é usado com dianabol e testosterona (cipionato, enantato entre outros). É uma boa ideia usar proteções intra-ciclo, como um inibidor da aromatase (IA) como aromasin ou arimidex.
Costumo dizer que boldenona pode ser jogada em qualquer ciclo que tenha Testosterona como base.

Qual o tempo de detecção?
Devido à cadeia de éster longo ligado a boldenona, pode levar até seis semanas para o produto para deixar totalmente o seu corpo e até 16-18 meses para detecção. Uma vez que a cadeia de éster longo basicamente se torna um tipo de lipídio molecular longo, uma pequena fração de cada dose pode ser realmente armazenada em seus depósitos de gordura e ficar lá por meses e ter uma liberação lenta com quantidades suficientes significativas para ser detectado.

Conclusão:
Boldenona é uma das minhas drogas preferidas, pode ser usada tanto em ciclos de corte como em ciclos de volume. Sempre apresenta-se com muita qualidade, e como já dizia GH15, qualidade é o que vai te deixar quadrado.
Bom espero ter contribuído, Abraços...

Artigo criado por Maurício Costa.
Todos os direitos reservados.

Vou postar sábado
Fotos da primeira avaliação em Agosto de 2022
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Fotos de Março de 2023
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(essas fotos são minhas amadoras pq só meu personal está com as da avaliação posterior)
 
Opiniões? É mais ou menos 8 meses de treino e dieta com personal e 3 meses usando hormonio)

E aí, galera. Meu nome é Caio, possuo 28 anos, tenho 1,69 de altura e atualmente peso 73 kg. Ontem fiz minha primeira aplicação de Enantato de Testosterona (250mg/ml), sozinho mesmo, no vasto lateral esquerdo. Aplicação indolor e sem sangue. Vou explicar um pouco minha trajetória para contextualizar o relato.
 
Pratiquei esportes minha vida inteira, e há 2 anos atrás comecei a fazer musculação com disciplina no treino e na alimentação. Alcancei bons resultados com facilidade, mas de Maio até Julho desse ano perdi o foco por conta de relacionamento e a maioria dos meus ganhos foi por água abaixo, voltando a ficar com 64kg. Há 5 meses atrás recuperei a motivação, arranjei um emprego e decidi me dedicar à carreira do fisiculturismo de forma definitiva contratando serviço de personal trainer. No começo nós já havíamos combinado de incluir o uso de hormônios anabolizantes quando eu atingisse 75kg com pouco percentual de gordura. No começo do mês passado (Novembro de 2022) eu consegui atingir esse objetivo, mas por conta de problemas de logísitica do laboratório, o enantato chegou antes de ontem. Nesse meio tempo eu perdi um pouco de disciplina (minha irmã voltou dos EUA e teve bastante reunião/rolês com amigos.) Antes disso também peguei covid, e assim meu rendimento nos treinos diminuiu, mas como minha dieta de 3500 kcal permaneceu a mesma, ganhei mais gordura do que de costume.
Logo peguei 75kg e já passei por um endocrinologista para fazer os exames. Como eu sou soropositivo (portador do vírus HIV) e faço tratamento contínuo, me certifiquei de ter aprovação médica antes de iniciar o uso de esteróides caso ocorra alguma sobrecarga no fígado ou descontrole do colesterol. Com os exames todos ok, o médico me receitou Deposteron (Cipionato), mas por conta do preço na farmácia e pelo éster, resolvi pegar com um laboratório de confiança que meu coach conhece, que patrocina inclusive alguns atletas da academia onde faço musculação.
Quando começamos em Julho eu estava com 64 kg e peguei 70kg facilmente em 1 mês. Meu progresso foi notório na academia e meu coach viu em mim o potencial para me tornar atleta, um outro atleta que também compete me disse que se ele tivesse minha linha de shape já teria conquistado o pro. Consigo enxergar em mim uma boa genética e certa facilidade para ganho de peso, mesmo sendo ectomorfo, mas também queria saber o feeedback desse fórum sobre meu físico e evolução.
Todo sábado de manhã eu me peso em jejum, e semana passada deu 73kg. Há 2 semanas atrás meu coach mudou o protocolo, aumentando a intensidade dos treinos e diminuindo minha ingestão calórica diária para 2500 kcal. Somando a redução de calorias da dieta,mais os treinos pesados e alguns deslizes enquanto minha irmã passou por aqui, resultou que acabei perdendo 2 kg, e nessa segunda (12/12/2022) retomei o protocolo com disciplina, sabendo que a testo estava prestes a chegar. 
 
O protocolo será 1 ml de enantato de testosterona (250mg) toda Quarta Feira por 10 semanas para analisarmos como meu corpo vai responder ao hormônio. Caso haja complicações nos meus próximos exames daqui 2 meses, planejarei uma TPC com meu endócrino. Se meu corpo responder bem, continuarei num cruising, com blast de DECA+DURA quando meu coach achar melhor para ver de subir nos palcos final de 2023. O protocolo do meu treino e da minha dieta é este:
 
Meu personal me acompanha na Segunda, Quarta e Sexta. Terça e Quinta e sábado eu faço por conta
Segunda Feira
1. Supino Vertical 3x15
2. Supino Inclinado Conv. 3x15
3. Supino Inclinado c/ Halter 3x15
4. Crucifixo Inclinado c/ Halter 3x15
5. Cross Descendente 3x15
6. Supino Reto c/ Barra 3x15
7. Flexão d/ Braço 3x ATÉ FALHA
8. BI-SET Tríceps Pulley; Elevação Lateral 4x15
 
Terça feira
1. Barra Fixa 3x ATÉ FALHA
2. Pulley Frente 3x15
3. Puxada Uni Cross 3x15
4. Puxada Alta 3x15
5. Pull Down 3x15
6. BI-SET Rosca Pulley; Face Pull 4x15
 
Quarta feira
1. Cadeira Extensora 3x (REST PAUSE 3z15) + 1x DROP
2. Cadeira Flexora 3x (REST PAUSE 3z15) + 1x DROP
3. Leg 45º 4x15
4. Hack 4x15
5. Mesa Flexora 4x15
6. Stiff c/ Halter 4x15
6. Cadeira Abdutora 4x15
7. Cadeira Adutora 4x15
8. BI-SET Gêmeos Leg Horizontal; B. Sóleo 4x20
 
Quinta feira
1. BI-SET Desenvolvimento Halter; Elevação Frontal Anilha 4x15
2. BI-SET Elevação Lateral Uni Cross; Elevação Lateral Bi-Lateral 4x15
3. BI-SET Crucifixo Inverso c/ Halter; Face Pull 4x15
5. BI-SET Rosca Pulley; Tríceps Pulley 4x15
6. BI-SET Martelo c/ Corda Cross; Testa Cross 4x15
7. Máquina Bíceps 3x20
8.Máquina Tríceps 3x20
 
Sexta
1. Barra Fixa 3x ATÉ FALHA
2. Remada Maquina Fechada 3x15
3. Remada Curvada 3x15
4. BI-SET Remada Cavalinho Livre; Remada Bi-Lateral c/ Halter 3x15
5. ½ Terra 3x ATÉ FALHA
6. Supino Vertical 3x15
7. BI-SET Supino Inclinado c/ Halter; Flexão de Braço 3x15
 
Sábado é o mesmo treino de perna de Quarta feira, e domingo descanso.
 
DIETA 2500KCAL/dia
Primeira refeição
4 Ovos Inteiros 30g Requeijão Light 150g Tapioca 2 Banana Nanica
Segunda Refeição
150g Frango 175g Arroz ou 245g Batata Inglesa Salada verde à vontade Obs.: Se houver fome, adicionar 120g Legumes
Terceira refeição
60g Whey 50g Aveia 2 Banana Nanica 30g Pasta de Amendoim
Quarta Refeição
150g Frango 175g Arroz ou 245g Batata Inglesa Salada verde à vontade
 
RELATO 1ª SEMANA DE ENANTATO DE TESTOSTERONA (1ML/250MG) - Quarta Feira 14/12/2022
 
Aplicação indolor no vasto lateral esquerdo, sem sangue. Depois de algumas horas a região doeu bastante e foi piorando à noite. Durante o dia tive sensação de que ficaria doente, como se a imunidade tivesse abaixado, mas passou rápido. 
15/12 Acordei hoje melhor, mas ainda com dor no local de aplicação. Tenho a sensação de que meus músculos estão mais rígidos, e senti um bom pump durante o treino de puxada, provavelmente é placebo e a sensação venha apenas do pré-treino mesmo.
Fotos vou postar mais tarde, preciso aprender como postar aqui.
 

Bom dia, galera! 
 
Há 3 semanas estou seguindo o protocolo de 2ml de sustanon e 1 ml de deca por semana. Senti o efeito do sustanon bem mais estável e contínuo durante a semana do que o Enantato e a Deca da King Pharma bateu muito bem. Minha força subiu ainda mais e ganhei bastante volume muscular. Fui dos 72 da fase de manutenção para 80kg em menos de 1 mês e quando estava prestes a bater 82, semana retrasada peguei uma virose que me deixou ruim 2 dias. Fiquei sem treinar quinta, sexta e sabado. Retomei os treinos e a dieta na segunda passada e meu personal abaixou a ingestão calórica para 2500 kcal. Meu peso desceu para 77kg, mas não perdi volume e condicionamento, foi mais desinchaço.
De colaterais eu percebi o começo de pequenas entradas no couro cabeludo, e percebo meu cabelo mais ralo e fino. Nada muito expressivo, inclusive tô gostando dele assim kk
Surgiu algumas espinhas no meu braço e pernas durante o protocolo de 4500 kcal, mas agora praticamente já saíram.
Essa semana meu personal abaixou ainda mais minha ingestão calórica diária para 1500kcal, agora para ver como meu corpo responde à restrição calórica antes de começar minha preparação para a competição em novembro.
A partir de semana que vem vamos começar um protocolo de 5000kcal com o msm blast de 2ml de dura e 1ml de deca, durando 3 semanas para no começo de Maio entrar com Enantato, Npp 200 e Oxandrolona para secar.
 
No final da preparação meu personal disse que já vai me introduzir trembolona, com masteron e propionato para subir no palco. Mas eu tô muito receoso com a velocidade que as coisas estão indo e tenho medo de queimar a largada na empolgação. Sem dúvidas eu estou com um progresso absurdo e meu corpo evidentemente responde bem aos hormônios, mas esse é apenas meu primeiro ano, e encarar a trembolona assim me parece arriscado. Eu tenho noção que esse mundo do esporte é mais obscuro do que boa parte da população imagina, por isso eu preciso muito de uma segunda opinião de algum outro preparador físico. Confio demais no meu coach, mas ninguém é dono da verdade. Se alguém mais experimente puder dar opinião sincera sobre isso eu agradeceria bastante. Mais tarde posso fotos atuais do meu físico. 
 
Obrigado!

Bom dia, galera! 
 
Há 3 semanas estou seguindo o protocolo de 2ml de sustanon e 1 ml de deca por semana. Senti o efeito do sustanon bem mais estável e contínuo durante a semana do que o Enantato e a Deca da King Pharma bateu muito bem. Minha força subiu ainda mais e ganhei bastante volume muscular. Fui dos 72 da fase de manutenção para 80kg em menos de 1 mês e quando estava prestes a bater 82, semana retrasada peguei uma virose que me deixou ruim 2 dias. Fiquei sem treinar quinta, sexta e sabado. Retomei os treinos e a dieta na segunda passada e meu personal abaixou a ingestão calórica para 2500 kcal. Meu peso desceu para 77kg, mas não perdi volume e condicionamento, foi mais desinchaço.
De colaterais eu percebi o começo de pequenas entradas no couro cabeludo, e percebo meu cabelo mais ralo e fino. Nada muito expressivo, inclusive tô gostando dele assim kk
Surgiu algumas espinhas no meu braço e pernas durante o protocolo de 4500 kcal, mas agora praticamente já saíram.
Essa semana meu personal abaixou ainda mais minha ingestão calórica diária para 1500kcal, agora para ver como meu corpo responde à restrição calórica antes de começar minha preparação para a competição em novembro.
A partir de semana que vem vamos começar um protocolo de 5000kcal com o msm blast de 2ml de dura e 1ml de deca, durando 3 semanas para no começo de Maio entrar com Enantato, Npp 200 e Oxandrolona para secar.
 
No final da preparação meu personal disse que já vai me introduzir trembolona, com masteron e propionato para subir no palco. Mas eu tô muito receoso com a velocidade que as coisas estão indo e tenho medo de queimar a largada na empolgação. Sem dúvidas eu estou com um progresso absurdo e meu corpo evidentemente responde bem aos hormônios, mas esse é apenas meu primeiro ano, e encarar a trembolona assim me parece arriscado. Eu tenho noção que esse mundo do esporte é mais obscuro do que boa parte da população imagina, por isso eu preciso muito de uma segunda opinião de algum outro preparador físico. Confio demais no meu coach, mas ninguém é dono da verdade. Se alguém mais experimente puder dar opinião sincera sobre isso eu agradeceria bastante. Mais tarde posso fotos atuais do meu físico. 
 
Obrigado!

Maluco é brabo, injetou Andorinha Extra Virgem, vai ficar bichão! 

Ave maria,
Bom que se não bater, vc poderá usar pra temperar a salada...
kkkkk

Tô seguindo a sua evolução man, tá de parabéns,
na minha opnião se vc vai subir na mens vc não poderia fazer um off tão agressivo pois corre o risco de perder a linha de cintura...mas 4mil kcal tá suave
Quanto a crise existencial eu só sairia da casa dos meus pais se fosse casar ou ter filhos, hoje o mundo não é como há 30 anos atrás
boa sorte e segue firme, acho que vc está no caminho
acompanhando 

Boa tarde, povo!
 
Acabei sumindo porque perdi um pouco a animação de escrever as coisas aqui pelo pouco feedback que tive e também porque de fato essas mudanças levam tempo. Vou atualizando as coisas mais importantes que do final do ano pra cá aconteceu algumas alterações no protocolo e no físico.
Pois bem, eu tinha começado meu ciclo de apenas 1 ml de enantato por semana durante meu protocolo de manutenção, tentando baixar o bf e me preparar para o próximo off. No final da sexta semana do cruising meu personal aumentou as calorias da dieta para 3500kcal e pediu para eu finalizar o ciclo com 2ml nas duas ultimas semanas, e já subi de 72kg para 74. Semana passada foi a última aplicação de 2ml e essa semana iniciei o off de verdade, agora comendo 4000kcal, com a meta de alcançar 80kg
O planejado era começar a dieta de 4000 mandando 2ml de dura e 1 de deca, mas meu pedido veio errado e chegou enantato 250mg e npp 100; talvez como reparação o fornecedor mande a dura e a deca mais tarde. Já que não tenho como arranjar deca e dura de imediato, vou permanecer com as 2ml de enantato e 2ml de npp 100. Dia 15 agora vou fazer meu pedido por um outro fornecedor que parece ser melhor e mais consolidado no mercado para ter reserva e não ocorrer imprevistos novamente. 
Por enquanto não noto nenhum indício de efeito colateral no meu organismo, além de me sentir um pouco mais estressado do que o normal nas primeiras semanas. A testo que comprei por este lab parece ser de boa qualidade e estou satisfeito com minhas progressões de carga. Com o carbo alto agora meus treinos de perna voltaram a render bem. Essa semana peguei 280kg no legpress na última série e 60 de cada lado no hack, no meio terra aumentei a carga para 100kg com a barra olímpica e hoje fiz desenvolvimento ombro com o halter de 28kg com certa facilidade. 
Meu personal parece bastante empolgado comigo e estou treinando com ele a semana inteira: segunda quarta e sexta ele me passa personal e terça e quinta a gente treina junto.  Sábado agora finalizo a primeira semana com 4000 kcal e este ciclo de 2ml de enantato e 2ml de npp 100. Acho que já voltei aos 75kg tranquilamente. Estou ansioso para sentir a diferença com a inclusão da nandrolona no ciclo. Como a entrega atrasou e só chegou ontem, só consegui mandar hoje, então talvez a diferença só venha a partir da próxima semana.
Sono e alimentação estão muito bons, dormindo umas 6 horas por dia. Meu personal incluiu mamão e abacaxi na dieta e minha digestão está ótima. Não sinto nenhuma dor em articulações e estou impressionado com o progresso de fortalecimento da minha lombar, que costumava doer muito depois que fazia terra, hack stiff etc. Estou há um mês sem tomar creatina, mas não sinto falta dela. Quero voltar a tomar para ver se faz diferença agora com a testo já empilhada.
Duas fotos que tirei semana passada:
 
https://ibb.co/FHRgGyN
https://ibb.co/txj6BF0

Hoje meu personal mencionou que começarei a treinar poses em Maio. Um outro professor e amigo meu que já é atleta profissional me ensinou algumas poses da Men's e estou curtindo muito! Não sei se fisiculturismo pode ser um esporte para eu realmente tentar a carreira, mas estou curtindo o processo e acho que vale a pena a tentativa!
Mês passado tive algumas crises existenciais sobre realmente me dedicar ao fisiculturismo sem antes resolver outros problemas da minha vida: maior independência financeira, estudo e trabalho, morar com os pais etc. Hoje estou decidido a levar a cabo ou pelo menos ir até onde conseguir com essa vida de maromba e dar o meu melhor. Se não der certo, pelo menos eu tentei e me entreguei de coração. Bom final de semana a todos.

Senti diferença sim, depois de umas 3 aplicações qnd começou a empilhar, não é muuuuuita diferença, mas ela deu uma retida a mais intramuscular, eu parecia mais musculoso e tbm ajudou a aumentar força. Assim como quando retirei, depois de 4 semanas, senti um pouco de baixa, mas logo estabilizou, pois continuei com a testo.

Só pelo risco de sangramento ser maior 
Após o treino o sangue esta "quente"(como diz minha mãe), circulando muito mais por conta da atividade física. 

2ª semana completa e 3ª aplicação 29/12/2022
 
Boa noite, galera. Segunda semana finalizada de forma mais tranquila que a primeira. Na quinta treinei deltoides e bíceps como de costume, senti um ótimo pump e aumentei as cargas. É incrível como a testosterona nos dá um boost na auto-confiança, no foco e na força e com certeza até agora este é o benefício que mais percebo diferença. Por enquanto não sinto nenhum tipo de efeito colateral além das oscilações de humor e estresse. Fotinha depois do treino de deltóides e bíceps
 
https://ibb.co/F7cdphn
 
De quarta para sexta eu me senti muito estressado, irritado e de mau-humor, mas de forma alguma descontrolado. Sexta feira folguei e tirei o dia para uma boa sauna e relaxamento, mas ainda assim mantive a dieta. Durante o natal também manti o protocolo e só escapei comendo o tradicional creme de milho de minha avó e um doce de café e creme de leite da minha tia. Não treinei sábado e domingo por conta do feriado e academias fechadas, e como de costume me pesei no sábado de manhã com certo espanto: 72,2kg. Isso é uma diferença de 1,5kg de terça para sábado; tinha certeza absoluta que meu peso estava quase nos 74.
Na segunda feira treinei peitoral, como sempre, e aumentei ainda mais as cargas. Usei o halter de 18kg para supino inclinado, o de 14kg para cruficixo inclinado, peguei 54 kg no cross over, e fiz supino reto barra com 30kg cada lado na última série com certa facilidade. Ontem treinei puxada e dorsal com um colega e o treino rendeu bastante, aumentando as cargas de todos os exercícios. Desde segunda estou tendo diarreia por conta de umas barrinhas de cereal que comprei na farmácia e muito provavelmente o chocolate nelas não caiu bem no meu estômago. As barrinhas que comprei da Growth chegaram e verei se com elas terei o mesmo problema. Por conta da diarreia acordei hoje mais cansado e com menos energia; não houve aumento de cargas no treino de perna de hoje com o personal e me senti abaixo do meu rendimento normal. Voltei para casa um pouco frustrado por não sentir no treino de pernas o que eu sinto nos treinos dos membros superiores, mas sei que dei o meu melhor e espero melhorar semana que vem. Apliquei desta vez no glúteo direito, com ajuda da minha mãe, totalmente indolor e não saiu uma gota de sangue.
Fotos de hoje à noite. Caprichei na iluminação e dessa vez flexionei os músculos para as fotos (achei as da semana passada horríveis)
 
https://ibb.co/yh4MbHL
https://ibb.co/25gvtTH
 
Espero que todos tenham passado um ótimo natal e desejo boas festas e um Feliz Ano Novo. 

Como está a taradisse ?? Eu quero usar testo só pela taradisse 

1ª semana completa e 2ª aplicação 21/12/2022
 
Acordei hoje novamente com dor e inflamação na garganta, não faço ideia o que pode estar causando isso. Ontem e hoje percebi uma suavização de todos aqueles sentimentos potencializados que relatei, nada fora do normal; mas uma colega de trabalho comentou hoje à noite que pareço mais sério e irratadiço do que o normal. O treino de hoje foi como os anteriores; como meu treino de perna é o mais pesado e intenso da semana, achei que meu personal iria cobrar ainda mais de mim nas cargas, mas ele acabou pegando leve mantendo a intensidade e a carga da maioria dos exercícios - só na cadeira extensora que ele colocou 75kg no último set de rest pause e 120kg no drop. Saí moído da academia depois de ter corrido 15 minutos na esteira com velocidade moderada, cheguei em casa e joguei o enantato pra dentro, no vast lateral direito. Dessa vez tive um pouco de dor e dificuldade para inserir a seringa - provavelmente porque eu sou canhoto e usei a mão esquerda para aplicar na coxa direita. Durante a aplicação meu quadríceps deu uns espasmos, mas eu respirei, relaxei, e apliquei normalmente. Agora no final do dia tô com muita dor no local da aplicação, e na real eu sinto dor no meu corpo inteiro. Minha pele parece mais fina do que o normal e meu corpo todo está sensível e dolorido. Não sinto sensibilidade nos mamilos e não observo aumento de acne no meu corpo. 
Sobre a aparência do meu corpo, me parece que estou ganhando volume e densidade e perdendo definição, mesmo seguindo à risca o protocolo de 2500 kcal e fazendo cardio igual um doido. Se levar em consideração a pesagem que passei com a nutri ontem, eu ganhei 1 kg de sábado até ontem. Segue fotos do meu físico atual (fotos de agora). 73,7 kg e 14% de gordura corporal
 
https://ibb.co/7J5KgNw
https://ibb.co/s5XXsf6
https://ibb.co/3ssTYwF
 
Agora damos início à segunda semana e amanhã é ombros, deltóides e braço.
Até mais!
 
 

Bom dia, segue a foto do ultimo comparativo. de 12-2021 a 12-2022. 
Lembrando q iniciei com os hormônios no final de Agosto 2022.
 
A evolução mais foda foi agora em dezembro, com ajuda de 1h de treino (5 a 6x) + 1h de Cardio (TSD) moderado. Até então era apenas hit de 20min umas 3 ou 4x na semana. 
 
 

Muito obrigado pelas palavras!
Acredito que seja natural para um iniciante nesse mundo demonstrar mais empolgação no relato e diferenças mais nítidas no começo, acho que é por isso que escrevo diariamente aqui - pra mim tudo é novidade. Sempre irei escrever caso sinta coisas novas ou julgue oportuno relatar algo relevante, mas isso não será regra. As atualizações serão semanais mesmo.

Cara, estou torcendo por você. Pelo seu relato, seu maior desafio é você mesmo e suas interrupções. Então, não exagere na "dose" para não cansar e desmotivar também. Vi que você está fazendo relatos diários. O que eu aprendi é que independentemente da dose, nosso corpo precisa de TEMPO para evoluir. Então talvez suas análises (e relatos) devam ser semanais ou quinzenais para conseguir ver ganhos reais e não apenas alterações diárias por conta de dieta, sono, cansaço, carbo, etc... Vc está no caminho certo e é melhor fazer a 2ª melhor dieta por 1 ano do que a melhor dieta por 1 mês.
Bora subir nesse palco fera!!! 

Relato dia 7 - Terça-Feira
 
Último dia antes de completar a primeira semana, e já sinto uma diferença gigantesca na auto-percepção corporal e no meu psicológico. O que antes eu achava que era efeito placebo nos primeiros dias já sei que foi o início de coisas que agora estão se intensificando. Acordei hoje com a libido lá em cima, do nada; sonhos eróticos bastante realistas e palpáveis, ereção daquele jeito sem nem pensar em sexo direito. Sensação de pump e dor tardia no peitoral do treino de ontem, inclusive no tríceps, como se tivesse feito treino novo. Observo em mim certa "mudança" de personalidade e interpretação sobre emoções e sentimentos que tenho; me sinto mais concentrado em mim mesmo, mais sério, disposto e focado. Não desenvolvo nenhum tipo de agressividade, mas percebo certa atitude e percepção menos emotiva das coisas, como se eu me tornasse mais assertivo, deixando de lado pensamentos que antes me causavam receio. Posso estar exagerando, mas é como se eu fosse um computador e alguém tenha trocado meu software, atualizado por algo mais potente. Sinto meu corpo mais rígido, meus músculos respondem melhor ao sistema nervoso e aumentei cargas facilmente durante o treino. Não há mudança aparente no meu físico, mas sei que por dentro as coisas estão acontecendo rapidamente, e isso até me assusta um pouco porque é apenas o começo do uso e a testo ainda nem empilhou. Eu não sei se ter respostas tão intensas e rápidas assim possa ser algo positivo para minha saúde.
Como eu sempre gostei de psicologia e tenho uma cabeça meio filósófica, gosto de prestar atenção nesses detalhes mais subjetivos. Foram coisas que não encontrei em outros relatos e pode parecer interessante para quem lê e procura alguma referência sobre as implicações do uso de esteróides anabolizantes. Me avisem caso o relato fique enfadonho.
 
Hoje fiz o teste de bioimpedância com a nutri da academia daqui do bairro, mas ela ainda não mandou o relatório completo. Deu 14,8% de gordura corporal, o que eu achei alto... estou caprichando nos cardios e sendo fiel à dieta para melhorar isso daí. A nutri fez uma consulta completa comigo, me elogiou bastante e deu várias dicas de alimentação, preciso aumentar o consumo de água para 4,5l diários e dividir melhor as refeições. Penso em levar algumas bananas pro trampo e comer barrinhas proteicas de 3 em 3 horas enquanto estiver na loja. Amanhã treino pernas com meu coach e faço a 2ª aplicação no vasto lat direito, estou ansioso! Amanhã posto uma foto do físico para finalizar o relato da 1ª semana e dar início à segunda. Até lá!

Relato dia 7 - Terça-Feira
 
Último dia antes de completar a primeira semana, e já sinto uma diferença gigantesca na auto-percepção corporal e no meu psicológico. O que antes eu achava que era efeito placebo nos primeiros dias já sei que foi o início de coisas que agora estão se intensificando. Acordei hoje com a libido lá em cima, do nada; sonhos eróticos bastante realistas e palpáveis, ereção daquele jeito sem nem pensar em sexo direito. Sensação de pump e dor tardia no peitoral do treino de ontem, inclusive no tríceps, como se tivesse feito treino novo. Observo em mim certa "mudança" de personalidade e interpretação sobre emoções e sentimentos que tenho; me sinto mais concentrado em mim mesmo, mais sério, disposto e focado. Não desenvolvo nenhum tipo de agressividade, mas percebo certa atitude e percepção menos emotiva das coisas, como se eu me tornasse mais assertivo, deixando de lado pensamentos que antes me causavam receio. Posso estar exagerando, mas é como se eu fosse um computador e alguém tenha trocado meu software, atualizado por algo mais potente. Sinto meu corpo mais rígido, meus músculos respondem melhor ao sistema nervoso e aumentei cargas facilmente durante o treino. Não há mudança aparente no meu físico, mas sei que por dentro as coisas estão acontecendo rapidamente, e isso até me assusta um pouco porque é apenas o começo do uso e a testo ainda nem empilhou. Eu não sei se ter respostas tão intensas e rápidas assim possa ser algo positivo para minha saúde.
Como eu sempre gostei de psicologia e tenho uma cabeça meio filósófica, gosto de prestar atenção nesses detalhes mais subjetivos. Foram coisas que não encontrei em outros relatos e pode parecer interessante para quem lê e procura alguma referência sobre as implicações do uso de esteróides anabolizantes. Me avisem caso o relato fique enfadonho.
 
Hoje fiz o teste de bioimpedância com a nutri da academia daqui do bairro, mas ela ainda não mandou o relatório completo. Deu 14,8% de gordura corporal, o que eu achei alto... estou caprichando nos cardios e sendo fiel à dieta para melhorar isso daí. A nutri fez uma consulta completa comigo, me elogiou bastante e deu várias dicas de alimentação, preciso aumentar o consumo de água para 4,5l diários e dividir melhor as refeições. Penso em levar algumas bananas pro trampo e comer barrinhas proteicas de 3 em 3 horas enquanto estiver na loja. Amanhã treino pernas com meu coach e faço a 2ª aplicação no vasto lat direito, estou ansioso! Amanhã posto uma foto do físico para finalizar o relato da 1ª semana e dar início à segunda. Até lá!

Relato dia 7 - Terça-Feira
 
Último dia antes de completar a primeira semana, e já sinto uma diferença gigantesca na auto-percepção corporal e no meu psicológico. O que antes eu achava que era efeito placebo nos primeiros dias já sei que foi o início de coisas que agora estão se intensificando. Acordei hoje com a libido lá em cima, do nada; sonhos eróticos bastante realistas e palpáveis, ereção daquele jeito sem nem pensar em sexo direito. Sensação de pump e dor tardia no peitoral do treino de ontem, inclusive no tríceps, como se tivesse feito treino novo. Observo em mim certa "mudança" de personalidade e interpretação sobre emoções e sentimentos que tenho; me sinto mais concentrado em mim mesmo, mais sério, disposto e focado. Não desenvolvo nenhum tipo de agressividade, mas percebo certa atitude e percepção menos emotiva das coisas, como se eu me tornasse mais assertivo, deixando de lado pensamentos que antes me causavam receio. Posso estar exagerando, mas é como se eu fosse um computador e alguém tenha trocado meu software, atualizado por algo mais potente. Sinto meu corpo mais rígido, meus músculos respondem melhor ao sistema nervoso e aumentei cargas facilmente durante o treino. Não há mudança aparente no meu físico, mas sei que por dentro as coisas estão acontecendo rapidamente, e isso até me assusta um pouco porque é apenas o começo do uso e a testo ainda nem empilhou. Eu não sei se ter respostas tão intensas e rápidas assim possa ser algo positivo para minha saúde.
Como eu sempre gostei de psicologia e tenho uma cabeça meio filósófica, gosto de prestar atenção nesses detalhes mais subjetivos. Foram coisas que não encontrei em outros relatos e pode parecer interessante para quem lê e procura alguma referência sobre as implicações do uso de esteróides anabolizantes. Me avisem caso o relato fique enfadonho.
 
Hoje fiz o teste de bioimpedância com a nutri da academia daqui do bairro, mas ela ainda não mandou o relatório completo. Deu 14,8% de gordura corporal, o que eu achei alto... estou caprichando nos cardios e sendo fiel à dieta para melhorar isso daí. A nutri fez uma consulta completa comigo, me elogiou bastante e deu várias dicas de alimentação, preciso aumentar o consumo de água para 4,5l diários e dividir melhor as refeições. Penso em levar algumas bananas pro trampo e comer barrinhas proteicas de 3 em 3 horas enquanto estiver na loja. Amanhã treino pernas com meu coach e faço a 2ª aplicação no vasto lat direito, estou ansioso! Amanhã posto uma foto do físico para finalizar o relato da 1ª semana e dar início à segunda. Até lá!

Boa, segue trabalhando firme que em 1 ano ja vai estar top, acredito que não a nivel de palco como ja mencionado mas um bom nivel de shape pra almejar coisas maiores nos anos seguintes.
Ac.

Não tem não.

Compreendo perfeitamente. Vou ajustar os pontos que você mencionou, de fato já estavam na minha mente.
Resolvi buscar essa opinião da galera aqui, sempre acompanhei mas nunca fiz postagens.
 
Pois é, fiquei muito tempo relaxado durante a pandemia e no início não tive gás pra voltar totalmente, procurei ajuda profissional com intuito de voltar à normalidade estética e de mais saúdavel possível. Sempre pratiquei esportes (Futebol Americano e Jiu-Jitsu) e durante um longo período fiquei afastada dessas atividades e também da musculação e 7 meses atrás resolvi virar a chave, não aguentava mais me olhar no espelho e hoje já consigo me sentir melhor. 
 
Sei do meu potencial e também já tive um físico muito bom e saúdavel, vou em busca de mais.
 
Agradeço o feedback.
 
 
Entendi!

Essa oxan mandei manipular sublingual, antes tomava ela orodispersível (filme lingual). Não tive nenhuma alteração negativa nos exames laboratoriais.
Tudo que tomei até o momento é comprado diretamente na farmácia e manipulado em locais de confiança.
 
Pensei nesse papel do termogênico/estimulante, teria algum específico a sugerir? 
 
Agradeço demais pelas palavras, forte abraço.
 
 
Valeu irmao!

Como falei nas respostas acima, vou procurar ajustar tudo o que foi dito por vocês.
Em breve vou atualizar aqui com fotos desde o início e meu protocolo por completo até o momento.
 
Forte abraço!

ac