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ArthurFGM

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Tudo que ArthurFGM postou

  1. O Cadu deixou tudo bem explicado acima. TRT no seu caso é bem vindo, traria melhora sim dos sintomas de maneira geral, é hipocrisia falar o contrario. De qualquer modo, é importante descobrir se voce nao consegue retornar essa produção de forma natural, que esta baixa e sintomatica. Lembre-se, se voce realmente tem o hipogonadismo e não é possível reverte-lo, a reposição vai ser pra sempre.. não é somente por um período, é uma vida inteira, por isso é importante descobrir se é possível reverter ou não o seu caso.
  2. Boa tarde amigo, dica de ouro para tentar o melhor milagre possível nesse 1 mês. 1 - Em vez de comprar hormônios, gasta o dinheiro contratando um nutricionista e um personal somente por esse mês. O nutricionista vai estruturar a dieta para você baixar o peso, conseguir treinar ao menos 02 vezes no dia modalidades diferentes e fazer um possível carb up perto da prova. O personal vai te puxar e te ajudar, mesmo que 15-20% a melhorar ainda mais o desempenho. 2 - Foco total. Abraço!
  3. 250 mg por semana NÃO É TRT. Isso é dose suprafisiológica, não há discussão quanto a isso. Esclarecido dessa forma, a ideia do estradiol é sempre estar 15-20x o valor da testo, no caso que você apresentou, conforme a literatura, está dentro dos padrões. Neste momento entra a individualidade/genética de cada um, alguns se dão melhor com ela um pouco mais baixa outros um pouco mais alta, é teste e prática clínica. Mais esteróide traz proporcionalmente MAIS colaterais mas não traz proporcionalmente MAIS resultados... diversos estudos provam isso. Respondendo sua pergunta, se diminuir a dose, sim vai ter menos colaterais. PS: Esses colaterais são comuns, se sua preocupação de colateral é só sobre ficar careca... aconselho procurar acompanhamento médico, porque os colaterais que realmente podem te trazer algum problema são os que você não vê. Cabelo é só implantar e ta tudo certo kkkkkkkkkkkkkk Abraço!
  4. Quanto a sonolência, como está estruturado sua refeição do almoço? As vezes excesso de carboidratos junto a sua sensibilidade a insulina que já não está tão legal pode ser o responsável por isso. Se for o caso... experimenta diminuir a quantidade de carbo na hora do almoço e realoca para noite ou faça uma distribuição entre as outras refeições. Quanto aos farmacos, tudo que puder optar por uma farmacia comum e de confiança, é melhor do que fornecedores. E sinceramente.. eu não apoio o uso de esteróides de mercado clandestino, contato ou seja o que for. Nem esteróide nem qualquer medicação. Um fármaco não é composto só pela substância, tem veículo, modo de produção, higienização, armazenamento.. mil coisas.. enfim, é se arriscar mais atoa (Eu sei que alguns não se tem na farmácia mesmo.. mas já é outro caso e a se avaliar se vale a pena realmente fazer esse uso quando o seu corpo não te traz retorno financeiro e é só por hobby..) Não existe estética sem saúde, não esqueça disso.
  5. Continua a fisioterapia, anti-inflamatório para auxiliar quando possível (não toma direto que agride muito o estômago) e reforço na academia ... sim a academia vai ser '' fisioterapia '' pra você neste momento. Daqui uns 02-03 meses deve ter melhora. Depois disso é cuidar para não acontecer de novo. Abraço!
  6. Tem clínica mas é vago. Hipogonadismo não é tão comum quanto falam por ai.. Repete o exame no mínimo mais uma vez, dando um espaço de 01 mês ao menos, realize no mesmo horário. O certo mesmo seria mais duas vezes sendo uma delas em horário diferente.. enfim. De qualquer maneira, como muitos já comentaram, antes de fazer a reposição se for realmente o caso existem outras soluções para se tentar. Treino, dieta, suplementação... (e constancia, por um bom tempo, claro). Se mesmo assim os sintomas persistirem e a testo abaixo ou proxima do limite inferior, a TRT vai ser indicado e vai te trazer muito mais benefícios do que malefícios. Abraço!
  7. O sono pode ter outros motivos, necessita de maior investigação. Como o amigo acima até comentou.. é após refeições? é sempre em um mesmo horário? em alguma atividade especifica?? TSH e T4 livre são os exames comumente solicitados na investigação de hipo e hipertireoidismo. Além da clínica, é claro. Ambos os seus estão normais. Cortisol era melhor ter feito o do sangue... Como é o salivar vou deixar para que alguém com mais conhecimento neste exame te explique. Quanto a relação E2, o seu não tá legal dentro da literatura. O seu está 16.. se multiplicar por 15 ou 20x vai dar entre 240 e 300. A sua testosterona está em 872... logo o esperado de um estradiol balanceado (lembrando que a individualidade conta muito aqui) seria em torno de 40 - 60. (se voce multiplicar 40 por 20 da proximo do valor da testo e 60 por 15.. mesma coisa.). Aconselho procurar um acompanhamento médico se pretende continuar o uso de esteróides. Ou seguir estudando mais antes de pensar em novos usos. Abraço!
  8. Ah.. outra coisa.. você que solicitou estes exames ou foi em algum médico? Ta querendo investigar pseudo-cushing? Esses exames alguns não são comuns de serem solicitados salvo condições específicas como a investigação que citei acima..
  9. Boa noite. HDL --> Tentar aumentar. Como? Gorduras boas incluidas na dieta + omega 03. Insulina --> Está alta. Diminuir. Como? Cutting, dieta estruturada, treino, cardio e TEMPO. T3 e T4 --> Você tem algum sintoma? Relação testosterona x estrogenio = testosterona ficar em um valor 15-20x o do estrogenio. Exemplo: 1000 de testo, estradiol entre 50 - 60. Isso é bem individual.. mas um parametro da literatura é esse. Importante para proteção cardiovascular, libido.... Cortisol --> Voce mediu só o salivar? Sinceramente mal sei interpretar esse.... seria legal se tivesse feito o cortisol '' padrao ''... deixa pra outro. DHT --> Ta dentro dos conformes... mais testo = + DHT, sao vias comuns.. a menos que voce use algo pra diminuir.. enfim. Sobre a acne... se ta dessa forma, procure um profissional. Seja alguém para te acompanhar nos hormonios ou um dermatologista.. na verdade se tiver condições, os dois. Isso só tende a piorar. OBS: É um colateral comum do esteroide, precisa só de tratamento. Mas com low dose voce já sabe que ficou assim... sempre pense 02x antes de aumentar doses sozinho. Boa sorte!
  10. Investigue. Tadalafila não é a resposta.
  11. É importante manter o estradiol em uma casa de 15-20x a testo.. no seu caso, ela estava dentro dessa faixa. É muito importante em vários casos, como libido.. não entra nessa de diminuir ou zerar estradiol não que é furada. Sobre a acne, tenta fazer mais higiene da pele e também controlar a dieta, caso não esteja fazendo, mais limpa possível e com menor quantidade de gordura. Se você é o tipo de pessoa que ingere muita lactose, vale a pena fazer em diminuir a quantidade para ver se ajuda no controle. Abraço!
  12. Bom dia, sendo bem sincero seria melhor diminuir o BF primeiro... facilmente você chega pelo menos a 15% com dieta e treino. Outra coisa, esse ''ciclo'' não ta bacana. É iniciante, vai na boa e velha testo, somente ela. Já vai dar um resultado legal e é bom pra você ver como seu corpo reage ao fármaco. Ta com medo de agulha? Não entra nessa de usar esteróide então que não é pra você...
  13. Concordo com o amigo acima.
  14. Eu uso o STRONG. Curto bastante, é muito bom. Pontos negativos: Só pode salvar 3 modelos de treino na versão grátis e é em inglês. O resto é excelente.
  15. Bom dia meu caro, é somente nesse exercício específico? Se for o caso você pode só trocar pra outro e vida que segue. Agora, se ocorre em outros também, primeiro de tudo avalie a sua pegada e seu volume de treino, as vezes não está dando tempo suficiente para uma boa recuperação muscular e simplesmente você está estimulando mais do que o necessário, gerando esse desconforto... Pode ser também o caso de falta de mobilidade nos punhos, você pode fazer o teste realizando exercícios de mobilidade por algumas semanas e ver como vai ficar dai pra frente. Outro ponto a se avaliar é como é esta dor. É só durante o movimento? Existem outros movimentos que fazem essa dor surgir? Se fizer esse movimento quando você não está treinando, dói? Como é a dor (queima, aperta, como se fosse algo espetando.. como é)?
  16. Bom dia meu amigo, Primeiramente, qual a sua idade? Agora vamos lá... sobre a libido: Ela é multifatorial e a causa, em geral, não é hormonal... na maioria das vezes é algo relacionado ao psicológico, algum problema ''interno'' ou no relacionamento, coisas do tipo... De mais informações, a falta de libido seria falta do desejo sexual ou não consegue ter ereções ou os dois ou tem ereção mas não sustenta? Outra coisa, a proporção do estradiol, em geral, é de 15-20x o valor da testosterona.. por exemplo sua testo ai no exame está 1900, é de se esperar um estradiol na casa dos 80-90.. você está tomando algo para diminuir ele? Essa desrregulação no balanço destes dois pode causar diminuição da libido e outros colaterais.. (não, ficar com estradiol baixo não é solução pra colateral como as vezes vemos por ai, na verdade, muitas vezes é um tiro no pé, essa relação entre um e outro é importante.). O problema das espinhas, sei que não foi o que você perguntou aqui mas, como era antes do uso dos hormônios, em relação a espinhas? E na adolescência, como era? Tentou usar um sabonete próprio para isso antes de tentar o roacutan? Existem muitas outras opções a serem utilizadas antes do roacutan, tendo em vista que muitas delas são eficazes e o roacutan é uma medicação bem forte.
  17. Concordo. O feijão pode ser interessante até, mas tem que ver em relação intestinal, bem individual. O pão já não é interessante no cutting pelos motivos que ele falou acima... Proteina de soja é uma excelente opção mesmo! 3g/kg é bastante, não precisa de tanto... a menos que esteja em busca de saciedade caso voce tenha muita fome e nao controle com legumes etc..
  18. Pode ir, sem problemas.
  19. Eu compro a soja em pó, da growth mesmo, custa 65 reais 1kg... uso ela e outras fontes de proteína como frango e ovos. Basicamente é isso, eu gosto.
  20. Procura sim... mas não é qualquer cardiologista, tenta encontrar algum que alguém que você conhece já tenha ido ou que você já viu em alguma mídia que trabalhe com isso. Infelizmente, no meio, ainda existe muito médico que demoniza o uso do esteroide e mal te atende... isso porque não acredita, só ve como droga ou porque simplesmente ve outro colega da profissao atendendo muito mais que ele, ai é muito mais fácil criticar né kkkkk enfim... Sobre o HDL, então, uma das funções dele é ''levar a gordura'' para o fígado, onde ela continua sofrendo seu processo de metabolização e etc.... Um HDL baixo te propicia a ter um deficit nesse transporte, tornando ele não tão eficaz, o que pode te trazer ''acumulo de gordura'', as famosas placas.., o que pode levar a alguma complicação cardíaca. Nota: Isso é pensando em longo prazo. Não é do dia pra noite. Pelo que vi e que você relatou e que muitos comentaram também, seu HDL está baixo devido a certas medicações como o roacutan, então em teoria não vai ser algo a longo prazo e ele tende a melhorar. Algumas medidas que você pode adotar, se é que já não as faz, para subir esse HDL é cardio regularmente + introduzir fontes boas de gordura na sua dieta como azeite e abacate por exemplo... Espero ter ajudado em algo, abraço!
  21. Opa, bom dia.. tudo bem? Então, tava lendo o tópico pela primeira vez e gostei bastante do relato. Durante a leitura, vi que um amigo perguntou sobre risco de AVC etc e você o questionou sobre exames que possam ser feitos para estar monitorando esses possíveis problemas. Então, além dos exames laboratoriais que você já faz para monitorar como o lipidograma e etc... existe também o ecocardiograma bidimensional com análise de strain e trabalho miocardico na fase de repouso e esforço, além de fazer, preferencialmente no mesmo dia, um teste de esforço cardiopulmonar maximo (aquele da esteira sabe...).. ele é como se fosse um ecocardiograma normal mas com uma coisa a mais (essa parte do strain..) que permite avaliar melhor a função miocardica e detectar precocemente certos problemas relacionados atrio e ventriculo esquerdo... Em geral o plano não cobre ele ou só uma parte. Se for fazer particular é no minimo uns 1000 reais e não é fácil de encontrar quem faça, em grandes cidades/capitais você consegue encontrar. Se for possível realizar ele um dia, é muito válido, problemas como insuficiência cardíaca são uma possível complicação do uso de esteroides e ele consegue ajudar na detecção dessa complicação precocemente. Obs: Eu não banalizo, inclusive faço o uso de esteroides também (mas ainda não tive a coragem pra usar a dose que você usou em blast kkkkkk). Só acho interessante estarmos também preocupados com a saúde, inclusive já fiz este exame, mas como sou de uma cidade do interior, me locomover até uma capital é bem chato e custoso hahaha Abraço!
  22. Pode ser... ou pode fazer o exame de novo e ver como ela esta (supondo que tenha passado mais 1-2 semanas já). Em relação ao que voce injetou.. realmente, dentro do esperado o valor. O mais importante aqui são sintomas clínicos. Você está sentindo algo? O seu corpo recupera, na maioria das vezes, o eixo sozinho a medida que a demanda aparece. A ideia da TPC é para tentar agilizar o processo e/ou minimizar os efeitos da queda do hormônio (mas não significa que necessarimenta voce vai sentir todos esses efeitos e/ou em alta intensidade... vai de cada um).
  23. Boa noite amigo... vou tentar sanar algumas de suas dúvidas, se for possível. Quando faço um novo exame? --> Primeiro você deveria ver um plano de TPC ai depois de iniciado seria em torno de 5-6 semanas... até o eixo voltar de preferência.. Qual seria o nível ideal dos exames para sinalizar o momento correto? --> Correto pro que? Que o eixo voltou? ... Niveis normais/esperados de testosterona, estradiol, FSH e LH. Quais drogas eu uso? Tenho muito medo de demorar a recuperar o eixo. --> Essa vou ficar te devendo.. da uma procurada no fórum que tem bastante... mas seria interessante ter visto isso antes de parar né.. enfim, procura que da tempo. Quais são as ultimas tendências do momento no que diz respeito a TPC? Considerando meu padrão evolutivo, receio que hj devo estar na casa dos 500 de testo livre total. ( já que bateu 410 após 15 dias sem aplicar, só no hemo. ) --> Essa ideia da testo de quanto esta.. não é bem assim. Seu eixo ta inibido, em teoria voce tem a produção de testo de um total de... zero. E esse FSH e LH zerados? É preocupante? Deveria diminuir tanto assim mesmo? --> Eixo inibido = FSH e LH zerados né.. pra que vai ter algo que sinaliza para ter estimulo na produção se você já ta tendo no seu corpo mais do que você precisa... (fisiologicamente). E a relação estradiol e testo, qual seria o ideal? --> Testo seria em torno de 15-20x o valor do estradiol (peço que quem tem mais informação confirme essa, não tenho certeza). E esse baixo nivel de colesterol HDL? Tenho algum risco cardíaco? --> Uso dessas drogas é esperado a alteração no perfil lipidico, principalmente no HDL. Coma limpo e faça cardio. Sim, tem risco cardiaco. Ps: Uso de testosterona de forma exógena em dose suprafisiológica = colaterais também INVISÍVEIS = dentre eles... insuficiência cardiaca por exemplo... colateral de uso de esteroide vai muitooooo além de ginecomastia e queda de cabelo kkkkk Abraço! Espero ter ajudado de alguma forma.
  24. Bons alimentos mas e a quantidade? Você precisa saber/pesar eles.. Por exemplo, chega do trabalho um dia com muita fome, acaba botando mais um pouco de aveia por exemplo.. em vez de 30g bota 50g, já são quase 100 calorias só nessas 20g (que seria o que você diminuiu na sua dieta diária)
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