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Fórum Hipertrofia

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eduardo junior8455

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  1. spread reagiu a uma resposta no tópico: Pré Context - JC - NABBA ESTREANTES
  2. LFStrong reagiu a uma resposta no tópico: Pré Context - JC - NABBA ESTREANTES
  3. por isso desisti de relatar no forum , as pessoas não entendi a diferença entre topico de duvidas e topico de relato. a pessoa mostra sua opinião blz , mais agora ficar enchendo ,por causa de uma coisa que no meu ver e tão simples , que é usar 2 ester de testo , aposto que se ele tivesse falado que ia fazer o protocolo com dura ( que sao 4 ester de testo) niguem ia estranhar , ao meu ver por isso no brasil o bodybuilder esta atraz , comparado com os outros paises agente tem medo de tentar coisas novas , julga o diferente sem nem mesmo ter tentado ( pre-conceito)
  4. acompanhando mano protocolo com 2 ester de testo e muito normal!!! eu morei um bom tempo nos e.u.a , um amigo meu que competi na npc , e já te o dennis james de coach , ele sempre fazia enan e prop em contest e sempre teve otimos resultados, nao sei pq o espanto de alguns aki do forum com uma simples mistura de 2 ester de testo em um protocolo lol kkkkkk
  5. Stallion1181 reagiu a uma resposta no tópico: Pré Contest Eduardo Darius
  6. mano ja passei e passo pelo mesmo com meu pai ja fiquei muitas vezes para ir morar sozinho , mais no final agente sempre se entedia , afinal somos pai e filho . ele so começou a aceitar mais esse lance de bodybuilder quando começei a trabalhar com isso entrei na facu ai ele viu que isso talvez me desse um futuro , meu conselho e entre com o melhor shape possivel nesse champ mostre pro seu pai que vc tem talento e futuro para o bodybuilder , e melhor se ganhar dedique essa vitoria a ele , pode ter certeza de que quando vc começar a tirar frutos disso e ter sucesso seu pai vai sentir orgulho de ti
  7. victor claas 3 reagiu a uma resposta no tópico: avaliaçao de blast off
  8. ciclo bacana , so estou sentindo falta da boa e velha diana !!!
  9. victor claas 3 reagiu a uma resposta no tópico: Pré Contest Eduardo Darius
  10. victor claas 3 reagiu a uma resposta no tópico: Pré Contest Eduardo Darius
  11. mais a ref lixo e planejada , entao nao e para engorda vc , exemplo se vc tiver ja a um tempo com seu estoque de glicogenio baixo ( por dieta low carb) e vc comer uma ref com muito carb , isso vai ser benefico para seu fisico, se vc engorda com a ref livre e pq vc fez ela com pouco tempo de dieta , ou esta fazendo ela muito costante e questao de planejar , como falei eu faço a cada 10 dias ( 3 vezes no mes) e comigo da certo sobre oque comer eu procuro nao comer uma caloria vazia , procuro comer algo com bastante proteina e carb( caso estiver com o estoque baixo) exemplo de ref livre que faço e rodizzio japones , churrascaria , hamburguer ( sao tipos de ref livre que eu faço , vc pode fazer oque vc curti comer) e tenho uma regra nunca como mais que a metade das minhas kcal nessa ref exemplo minha dieta atual e com 3000 kcal na minha ref livre faço no maximo um ref de 1500 kcal ( isso nao e regra e como eu faço ) , fora que vc ta em if jejum , nao vai conseguir comer muito em 8 horas vc vai ficar com o estomago cheio rapido
  12. eu colocaria de" gh" o nome do cachorro ai quando eu comprasse gh eu falava que era pro cachorro, e o remedio ja vinha ate com o nome dele kkkkk
  13. pessoalmente em mim da certo fazer uma ref lixo a cada 10 dias, pq se vc ficar muito tempo em dieta sem novos estimulos o corpo tem de estagnar , entao na minha opinião vc deve jogar uma ref lixo sim ( nao aconselho fazer um dia inteiro de refs lixo , aconselho a fazer 1 ref livre só)
  14. acredito que sim , pois os 3 atuam nos receptores beta-adrenergicos. por experiencia propria ja usei clembu e efedrina ( nunca usei sabutamol) os dois me deram tremedeira mais o clembu com a efedrina nao tive muita tremedeira os dois fizeram eu suar e ter dor de cabeça , mais acredito que eles devem ter alguns colaterais diferentes caracteristicos da substancia mais acredito que tanto em efeitos colaterais e positivos sao bem parecidos
  15. vc ta usando trembo & deca . ta usando alguma coisa para controlar a prolactina ?
  16. vc ta fazendo if ( jejum intermitente) a quando tempo ? vc ta gostando ?

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