Pedro Artur

Nada mais merecido do que um UP ;D

Me fale mais do Bulk por gentileza, eu tenho um primo de 30 anos que faz cutting e eu pesava 90kg quando eu falei com ele, ele me disse pra eu emagrecer dessa maneira, e malhar, mas parece que eu passei demais da conta e preciso "crescer" não de maneira monstra mas de maneira saudável pra seguir tais exemplos de Jeff e de Zyzz

Primeiro, eu nunca disse que ia ser fácil, sei que o corpo de Jeff Seid não deve ser natural, e acho que o de Zyzz também não, ele morreu de parada cardíaca né, mais um motivo pra se desconfiar de anabolizante, e segundo, esse tópico é de avaliação, não de rebaixar os seus colegas de academia, se quer desmotivar uma pessoa vai desmotivar outra pessoa que eu não to afim

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150kg?? to seguindo