truth

troll kkkkkk

Bem se a agua salgada do mar evapora e vai para as nuvens e nunca vi chover agua salgada então o jeito é criar uma nuvem artificial e transformar a agua do mar em doce

Militar 5rm Desev Arnold 5rm Elev lateral - drop set

acho que 3g/kg de proteina muito, bota ai uns 2~2,2 g/kg e o carbo pra inicio de conversa poderia aumentar um pouco e diminuindo com o tempo

se for o de 1,3 kg nao vale a pena pq a tabela nutricional esta informando porção de 150g ou seja vai acabar em pouco tempo

Pelo que vi de gente pancado de farinha, fica euforico mais ao mesmo tempo fica meio retardado então nao vejo como pode ser benéfico p um lutador de mma

Meu amigo nao é por mal mas gastar dinheiro com hiper (na minha opinião) nao é valido ..

Pra mim maconha e cocaina nao deveriam contar como dopping pois nao vejo como isso pode melhorar a perfomance do atleta ..

Manda tadalafil caso o tribullus n ajude

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk eu as vzs me acho burro mais vendo esse video eu vejo que sou até esperto demais

tu é natural né ? cara manter 8% de bf sem drogas acho meio complicado mas respondendo tua pergunta tb tenho 1,80 e comecei meu cut com 87kg da pra chegar de boa com um bf razoavel

tenho 1,80 e fico com 1,82 de tenis mas se eu pudesse escolher gostaria de ter 1,85

Eu achava que esse mlq era troll mais agora to vendo que ele acha que é maromba mesmo

Trocação é Boxe e Muay Thai e sao completamente diferente, boxe tem mt esquiva e o thai muito step por causa dos chutes se tu tentar esquivar no thai como no boxe vai comer muito joelho e canelada, alem do mais tb tem o trabalho de cotovelo e golpes giratorios que pode te surpreender, se você ta querendo brigar na rua recomendo a você um .38 .40 ou um colete a prova de balas pq hj em dia isso é pedir pra morrer grande abraço

chin up e paralela abç