Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

marcos.reis

Membro
  • Registro em

  • Última visita

  1. matheusmeloa reagiu a uma resposta no tópico: Como Fazer Um Omelete?
  2. Renan Fe reagiu a uma resposta no tópico: Como Fazer Um Omelete?
  3. concordo em partes, na prática o que eu vejo com amigos meus que fazem 1 ou 2 ciclos com tpc por ano é que sim eles tem esse efeito Sanfona porém recuperam muito facilmente os ganhos quando voltam a treinar e se alimentar corretamente.
  4. me refiro a quem não está tão próximo do limite natural.
  5. Douglas nem todo mundo quer fazer blast And Cruise já assim de cara não, acredito que pra quem ainda não chegou no limite natural adquiriu conhecimento e quer mesmo ciclar ( como eu por exemplo) fazer 1 a 2 ciclos no máximo por ano com tpc seja eficiente sim. vai ter um crash hormonal ? sim talvez, vai ter perdas na tpc? vai, mas tudo que perdeu depois que seu eixo volta ao normal vc consegue recuperar naturalmente exatamente por não ter chegado no limite natural e por existir uma coisa chamada memória muscular. abraço!
  6. marcos.reis reagiu a uma resposta no tópico: [Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
  7. Marc Fitt 180lbs (81kgs) 5'10 (1.78m) 9-10% de bf. Pra quem quer agradar a mulherada um shape assim tá de bom tamanho, e acredito ser possivel pegar esse shape naturalmente.
  8. T. Wall reagiu a uma resposta no tópico: Duvida Decanoato De Nandrolona E Boldenona!
  9. muitos aqui sempre recomenda 12+ semanas com essas drogas, depois que o Emmanuel alertou aqui que 8 semanas são suficentes explicando a diferença entre meia vida e tempo de ação da droga mudei meu conceito e vou fazer meu primeiro ciclo com bold com 8 semanas apenas. vlw, abraço!
  10. ok. 8 semanas ta legal ou aumento pra 10? preciso usar hcg?
  11. é pq quero ir com pouca testo mesmo, tem algum problema? da pra aumentar de 500mg pra 600mg de boldenona?
  12. marcos.reis reagiu a uma resposta no tópico: Decidido 1º Ciclo - Ajuda Final!
  13. Objetivo é bulk. vou de low doses de testo ( escolha pessoal), tava pensando em aumentar pra 600mg de bold mesmo. quanto a semanas, depois de ver o que o Usuario Emmanuel (BB) postou em topicos recentes aqui mudei meu conceito. peguei uma referencia aqui do que ele postou em um topico recente - pessoal confunde mv com tempo de inicio de açao da droga, eu posso usar um analgesico de 24horas de mv (muita coisa) que tem açao em 30min
  14. bom galera o que acham do protocolo? posso mandar bala? Dados Pessoais; Idade: 22 Altura: 1,79 Peso: 72kg Tempo de Treino: 2 anos Experiencia com AES: Nenhuma O protocolo que vou fazer será 1-8 250mg enantato week 1-8 600mg boldenona week 3-8 IA caso precise (9-12 desmame) TPC tamox e multivitaminico
  15. vou da outro exemplo, um cara de 1.80, 70kg e 10-11% de bf faz um ciclo e ganha 6kg de massa magra, faz tpc tudo certinho e mantém os ganhos, depois de 3 meses manda o mesmo ciclo, nesse caso quais seriam os ganhos dele? obs- sendo que ele adequou a dieta etc. e pra ele ter ganhos semelhantes ao primeiro ciclo além de adequar a dieta ele teria que dobrar as doses de AE's?
  16. marcos.reis reagiu a uma resposta no tópico: Duvida Sobre Ciclos!
  17. marcos.reis reagiu a uma resposta no tópico: Duvida Sobre Ciclos!
  18. não estou pensando em fazer o mesmo ciclo mano (até pq nunca ciclei), era só uma curiosidade. então digamos que o sujeito ganhou 6kg de massa magra no 1 ciclo ai depois fez o mesmo ciclo novamente (mesma dosagem etc) e ganhou apenas 3,5-4kg, seria isso?
  19. marcos.reis reagiu a uma resposta no tópico: Duvida Sobre Ciclos!
  20. marcos.reis reagiu a uma resposta no tópico: Duvida Sobre Ciclos!
  21. mas digamos que o sujeito faço o 2 ciclo examente como o primeiro, ele teria ganhos?
  22. marcos.reis reagiu a uma resposta no tópico: Duvida Sobre Ciclos!
  23. pq não estou me baseando em min, estou dando um exemplo mesmo. poderia citar alguns?
  24. Digamos que um sujeito tenha feito o primeiro ciclo de 8 semanas, 500MG de testo e 400MG de Deca, e com esse ciclo tenha ganho 8kg, saiu de 70kg para 78kg, fez tpc tudo certinho e manteve 6kg (76kg). No proximo ciclo futuramente ele poderia fazer o mesmo ciclo com as mesmas dosagens ou teria que aumentar as dosagens das drogas para ter ganhos?
  25. Tudo bem mano, respeito sua opinião, e mantenho a minha tbm. impossivel ter tal quantidade de volume Muscular ( ser enorme como os old school eram) usando apenas 200mg de deca por semanas e 40-60mg de diana ou stano por dia, iniciantes que usam isso. vixee, to dizendo que eles usavam ALTAS doses tbm rsrs.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.