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Jr Maromba

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Tudo que Jr Maromba postou

  1. Androgenica por ser derivado do hormonio masculino. Oq tem a ver isso com uso no cutt?
  2. Queria saber se a oxandrolona age como um termogenico ou isso eh balela? Vlw
  3. Posta aew a foto do seu bicEps
  4. Exercicios de peito forca o biceps? Tem coisa errada aew. Rosca direta e chin ups
  5. Tah certo, eh da Bsn msn.
  6. NO Xplode,otimo pre treino p MIM. Dilatex,otimo vasodilatador p MIM. Esse outro nunca usei e nunca ouvi opinioes sobre ele. Flw
  7. Usa na manha ,um scoop e no pos treino,2 scoop. Na noite,manda uma albumina...compra aew,baratinho. Flw
  8. Descansar,comer bem, suplementar,tomar bastante agua .
  9. Aqui no Rs nevou na serra e algumas cidades da regiao centro. Treino as 19hs , acho q vai ta mais frio q agora. Mas eh o preco!
  10. Mora em q cidade do sul? Aqui perto nevou tbm ... Um frio pra cada um!! No pain No gain
  11. Jr Maromba respondeu ao tópico de Phh em Dieta e suplementação
    Sim,ajuda muito no treino. Flw.
  12. Jr Maromba respondeu ao tópico de Phh em Dieta e suplementação
    A vaso dilatacao do dilatex eh boa. Existem alguns pre treinos q aew sim,vao te deixar vivo no treino. Ex: No Xplod , Nano Vapor, Jack3d...
  13. Jr Maromba respondeu ao tópico de Phh em Dieta e suplementação
    Se vc acha q dilatex te da um pump e te deixa mais vivo no treino ,vai na fe. Soh ler as contra indicacoes no produto e a dosagem. Flw Vc nao acha q esta cedo demais ? 13 anos e 4 meses de treino...
  14. Nao contem valores indicados? Eh.... Ta pego kkkk
  15. Pode treinar tranquilo os dois musculos no msm dia. Sao musculos antagonicos,podem ser treinados no msm dia,sem problema algum. Flw
  16. Eh bom nao exagerar nos liquidos antes de dormir. Desde q comecei a tomar Zma,consigo dormir de boa.
  17. Soh tem uma explicacao p vc estar fazendo mergulho. Ta.querendo fortalecer o musculo p comecar a fazer as paralelas,to certo?
  18. Pior eh quando colocam anilhas no chao e manda a galera correr fazendo zig zag ... Eh pra acabar!!! kkkkk Parecendo treino de futebol,atletismo kkk
  19. Pulley,rosca francesa,mergulho. Vai trabalhar as 3 cabecas do triceps.
  20. Eu nao entendi oque ela quis dizer . Ela fala p todos , q 3 de 15 eh treino...4 de 8 eh p ficar dependente da academia. Se tiver q parar um tempo de treinar,vai perder td. Pq vc nao treinou,apenas inchou o musculo. Vou continuar com meu treino, O importante eh q tah dando resultado... Soh nao posso cair na pressao psicologica dela kkkk

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