GTOGTO
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mano , o cara faz questao de dizer q é natural , logo se pensa q ele teve otimos resultados , principalmente em 1 ano de treino , mas o cara so ganho 5 kg de mm e q paga de pah , n to falando q meu fisico é bom , meu shape é um lixo , so frango pra caralho , tenho 17 anos meu hormonios tao a mil mas meu pai com 55 anos obteve resultados extremamente melhores q desse cara q é 20 anos mais novo -
mano vao se fuder , meu pai com 55 anos treina a 4 meses e teve mais resultado q éssa baitola ai q nem deve treinar certo e deve ter uma alimentaçao chula , larguem a mao de ser simpaticos , tem q falar a vdd e foda se , meu shape é uma merda , mas concerteza é melhor do q esse cara
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cara , sem querer te deixar pra baixo , mas seus resultados estao pessimos pra 1 ano , treino a + - 8 meses e meus resultados sao bem melhores q os seus
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cara q campeonato q é ? pq ifbb e nabba nao é neh
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é a ifbb rio grande do norte estreantes neh , se tiver a categoria body shape vc tem grandes chances de levar cara
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cara vc tem o fisico bem desenvolvido , so q quem ira competir com vc estara em um nivel maior por conta dos aes , etc ... fisico muito bom , aproveita 2014 pra ver como seu corpo reage aos ergogenicos e competir so em 2015
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vai subir natural mesmo?
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velho , vc tem q ter experiencia em dieta antes de competir , e em relaçao a aes , pretende subir natural?
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q categoria vai participa ? , vc tem + - 100 dias heim , e vai bulka ainda ?
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pq gordura ? serio n intendi
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Boa Noite , no video do canal papo de maromba , falaram sobre a categoria men's physique e perguntei se nesta categoria tem doping e o Alan respondeu que não , e minha dúvida é se na categoria bodyfitness da IFBB há exame de doping ?
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dica : coloque um poko de achocolatado na hora de mistura no shaker , n fica nenhuma espuma
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cara o stano toma de 8 em 8 horas e pq ta fazendo uma dieta com deficit calorico ?? seu bf ja é baixo
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nossa cara , q rapaz inutil , se fosse teu pai iria te surrar tsd
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um copo de agua bem gelada
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q bairro é o seu?
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QUE MENTIRAAAAAA , SO DE CAMPINAS E TA FRIO E CHOVENU
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eu sinto o biceps , ate faço peito com biceps , mas sentir um pump nas costas nunca vi
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seu besta , mas ele ta usando a mesma quantidade da propria dieta do zyzz , e provavelmente deve ser um troll , ngm vai gasta 1000$ em suplementos tao desnecessario
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kkkkk o frango ta usando a dieta do zyzz kkkkkk , tipo , ele acha q vai funcionar pra ele ashushaushau
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kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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aumente as proteinas da dieta , as kcal estao muito baixas , vai queimar mm mesmo con stano
