vitorsa2

fato gafanhoto... deveria ter esperado e feito algo melhor... mas é errando q se aprende... abç

rsrsrsrsrsrsrsr

4kg de massa magra? rsrs ta pensando que é fácil assim é gafanhoto? rsrsrs melhor vc estudar mais

se ta fazendo assessoria tire suas duvidas com quem presta o serviço afinal se vc está pagando... e outra se n teve resultado eu trocaria de assessoria rsrsrs

trincar abs = dieta regrada... seus amigos são anormais então... abç cara só te digo uma coisa: quem é de verdade sabe quem é de mentira... abç

4 semanas? 20 mg de stano? depois 40 mg? e vc quer o que?

+1

ops perdão confudi o anavar com havolar... retira a parte que disse do ph... mesmo assim o resto permanece...

eu acho q vc n devia misturar ph com outra droga e acho tb que vc n deveria tomar tanta coisa oral e acho tb que são poucas semanas e acho q vc deveria montar um ciclo de verdade é isso que acho...

eu sei que se gasta muito... e como gasta pqp... rsrsrs

eu tenho hernia no humbigo... e é uma merda mesmo mas uso tipo um cinto que empurra ela para dentro e fica de boa... abç

atrapalha sim... mas se estiver melhor que os malucos q tem o shape em V n tem como perder shape em V é padrão da categoria pouco trapézio e bastante ombros tb e por ai vai abç

definição = alimentação 70% alimentação... 20% treino... 10% descanso...

mas os videos ja estam rolando a quase um ano e o filme n sai... quando vai sairrrr? rsrsrs

fato