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Tudo é Possivel Com Treinamento

Por twigz
Em Off-Topic

Posts Recomendados

Postado

Achei esse vídeo muito legal!

https://xpock.tv/play.php?vid=1795

Curtiram? :)

The Ten Commandments of Bodybuilding:

1. Thou Shalt Lift Weights.

2. Thou Shalt Not Work Out Too Often.

3. Thou Shalt Eat Frequently

4. Thou Shalt Eat a High-Protein Diet.

5. Thou Shalt Seek Pain.

6. Thou Shalt Use Creatine Monohydrate

7. Thou Shalt Gorge Your Body With Protein and Carbohydrates After a Workout.

8. Thou Shalt Be Consistent.

9. Thou Shalt Change Your Training Routine Often.

10. Thou Shalt Concentrate On Eccentric Movements.

Postado

Show de video em cara!

Imaginem quanto tempo as pessoas do vídeo demoraram para conseguir fazer o que fizeram, isso é determinação, o que eu mais admiro em uma pessoa.

Postado

show de bola,guilherme falo tudo determinaçao e oq essas pessoas do video tem

Mudar a estratégia quando nada nos acontece pode trazer novas perspectivas

Postado

Iraaaaaado!!hahahahaha

Muito locos os caras!haha..pior foi o maluco da corda!!

O SEGREDO DE UM VENCEDOR É NUNCA DESISTIR! NO PAIN, NO GAIN!!

Postado

Impressionante.

Os últimos três ou quatro movimentos é que fazem os músculos crescer. Esta área de dor difere o campeão de alguém que não é um campeão. É disso que a maioria das pessoas carece, ter culhões para seguir em frente e dizer que elas enfrentarão a dor não importa o que aconteça. Arnold Schwarzenegger

Concurso Miss e Mister Hipertrofia.org. Confira: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...ic=7452&hl=

Postado

ja tinha visto o video

mas tu disse tudo, sem treinamento, é dificil conseguir algo

"Levantamos pesos porque não é de nosso caráter se conformar com o que temos,

Porque vivemos para quebrar limites,

Porque entendemos que mesmo que tudo se vá, a lição do treino fica:

Sem TRABALHO e DEDICAÇÃO, sem SUCESSO."

Postado

Bacana mesmo tem coisa que eu dúvido muito,rsrsrs o cara saindo

da pisina :lol::lol::lol: apenas com um salto sem ás mão;uuuuuuuuuuuu dúvido em!!!

Não e a toa que meu nome e chester...

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