Minha Evolucao - Oq Acham?

Raad · Junho 4, 2012 às 01:55

Criei este novo topico , pq anteriormente postei na area errada

BlackAngel · Junho 4, 2012 às 02:02

achei muito foda, parabens.

Raad · Junho 4, 2012 às 02:03

achei muito foda, parabens.

Obrigado

Tora Man · Junho 4, 2012 às 02:15

natureba mesmo cara? parabéns!

Vitor Andrade · Junho 4, 2012 às 02:20

Evoluiu bastante, parabéns!

Raad · Junho 4, 2012 às 03:07

natureba mesmo cara? parabéns!

Sempre , obgg

flagrantgordo · Junho 4, 2012 às 03:15

oque você já ciclou ? :b

nelz · Junho 4, 2012 às 03:54

O cara treina a 3 ANOS e 6 MESES!

Com dedicação da pra alcançar sim, pessoal tem mania de ficar duvidando, da uma raiva namoral, não sei se é frustração ou inveja...

PARABENS velho, muito boa evolução!

hound · Junho 4, 2012 às 04:04

Boa evolução. Seus ganhos são visíveis. Parabéns.

manel007 · Junho 4, 2012 às 13:34

parabéns mesmo cara, se tiver fotos de costas e pernas posta também...

LrzMaromba · Junho 4, 2012 às 14:37

OLOKO! parabéns ! ! !

Raad · Junho 4, 2012 às 21:14

Quantos anos ? Parabéns velho, boa evolução !

parabéns mesmo cara, se tiver fotos de costas e pernas posta também...

tenho 21 anos hj.

PQAAAL9-o_4lRl_y9UdVGj8eGS1tnnOzAycar-CpvGxCGY13J05_1djgRMTQAN_kiwl35yDJ_bmtBMDmTkuw35ykunoAm1T1UG49iFyRiJxhwowYZ151RkXr_HmB.jpg

das pernas n tenho :/ , mas estao boas em termos de proporcao

MrOlinda · Junho 4, 2012 às 22:58

Muito bom mesmo, parabéns!! Usou/usa quais suplementos?

Vitorms · Junho 4, 2012 às 23:16

em 3anos e 6meses eu não duvido nem um pouco, parabéns shape muito bom e ainda tem altura fera demais, parabéns

Raad · Junho 5, 2012 às 01:31

Muito bom mesmo, parabéns!! Usou/usa quais suplementos?

Vlww , ja usei polivita , creatina, whey mas atualmente só malto

fnx · Junho 5, 2012 às 02:28

boa evolução

fez quantos bulks e cuttings nesse tempo cara?

Editado Junho 5, 2012 às 02:29 por fnx

Dwyane Wade · Junho 5, 2012 às 02:42

Seu treino que mais rendeu hipertrofia durante esse tempo?

renansantana · Junho 5, 2012 às 03:05

Parabéns parceiro, curti os obliquios

Catador · Junho 5, 2012 às 16:33

ganhou 20 kilos man ? parabens cara (:

rafaelgm157 · Junho 5, 2012 às 17:27

tenho a sua altura e tbm to com 70 quilos ainda tenho salvacao

Raad · Junho 5, 2012 às 21:12

rsrs, ja tentei diversos estilo de treino , oq vale mesmo eh a variedade

obrigado a todos

e claro q tem salvacao cara , eh so kerer cm vontade

GabrielGlz · Junho 5, 2012 às 21:29

Muuuito bom

Acho que minha meta é isso então babei no shape G.G

Raad · Junho 22, 2012 às 20:58

Muuuito bom

Acho que minha meta é isso então babei no shape G.G

Obrigado

Romário Bitencourt · Julho 21, 2012 às 23:31

Booaaaa

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