Antes E Depois (Fotos E Vídeos)

[Horuz]

Bom dia galera, sou novo no Fórum, mas sempre acompanho assuntos relacionados a suplementação, dieta e treinos. Até que tomei vergonha na cara pra criar uma conta e participar desse fórum.

Tentei achar algum tópico de antes e depois da musculação mas não encontrei. Então, vou postar um vídeo dos meus resultados, qualquer comentário será bem vindo.

Abraço a todos e uma boa semana!

[Heittor Hemétrio Castilhos]

O lugar certo e em multmidia fotos de usuario. Ate avaliaria mais no cel n da pra ve o video

[Tanin]

Evolução bacana! Nem se compara com antes huahahuahua.

[Caneviski]

Mto bom hein cara. Motivação pra gente que é novato aqui... hehehehe

Posta o teu treino ai parcero, dieta, quanto tempo de treino, se já ciclo...

Vc teve uma mudança drástica hein.

Abrass

[Rodrigo Souto]

Otima evolução parabéns!

[lucasfrangao]

mano, mentira que aquela lombriga era voce? UEIAUEIUEAUEUAUEA

Show de bola a evolução!

[Horuz]

Mto bom hein cara. Motivação pra gente que é novato aqui... hehehehe

Posta o teu treino ai parcero, dieta, quanto tempo de treino, se já ciclo...

Vc teve uma mudança drástica hein.

Abrass

AaHIAUhUAUIAuA, tava tenso o negócio mesmo

Cara, sempre fui indisciplinado com diéta e pra bancar suplementação tive dificuldades.

Mas sempre utilizei o Monster como pré treino e hipercalóricos de vez e quando.

No último ano que estou tomando Whey + Dextrose + Monster Extreme Black.

Nunca ciclei, além de cagaço de agulha, não queria ficar muito ogro, nada contra. Mas sou do tipo "geração saúde". Caretão que não bebe, não fuma e dorme cedo uahiauahuiia.

Posta seus resultados aí tbm!

abração

[manel007]

parabens cara, ótima evolução!!

2:46 as mina pira na dancinha da lombriga

[diogognr]

cara puta evoluçao, mas a dancinha do final foi a melhor kkkkkkkkkkkkkkkkk rachei de rir, toh dando trela ate agora kkkkkkkkkkk

[Theuziin]

só pela musiquinha nós já vemos quem é fã do Zyzz, euheuehue

parabéns mano, antes tava só o rascunho, haha

[Horuz]

AIUHiuAHUIAiuhAUA

Vlwww pelo apoio galera, ex usuário de crack né aauauuiauia

Fico feliz em ler esses comentários, motiva muito pra continuar marombando.

Abração galera

É nóizes

[Heittor Hemétrio Castilhos]

Krl ta foda lek. Quanto tempo de treinos?

[Kadosh]

Grande evolução e tal , tu tem 44cm de braço ? uaai . Zyzz fã né ? kkkkk tu é fAKE FEIKIDÒI !

Continua assim cara.

[Horuz]

AAIUhuiAhUAIhuiAhuiAuA

Cara, eu não tava intendendo que negócio é esse de Zyzz, fui até pesquisar no google. Pois achei que vc's tavam confundindo com o artista que toca na musica da dancinha que é 504 Boyz.

Mas em fim.

Com todo respeito, jamais seria fã de um cara como esse rapaz.

Meu ídolo sempre foi e será o rei Arnold.

A dancinha eu tinha uns 18 anos, atualmente estou com 25 hauiAHahiUAHIUa

Abraço galera

[Vieira...]

AaHIAUhUAUIAuA, tava tenso o negócio mesmo

Cara, sempre fui indisciplinado com diéta e pra bancar suplementação tive dificuldades.

Mas sempre utilizei o Monster como pré treino e hipercalóricos de vez e quando.

No último ano que estou tomando Whey + Dextrose + Monster Extreme Black.

Nunca ciclei, além de cagaço de agulha, não queria ficar muito ogro, nada contra. Mas sou do tipo "geração saúde". Caretão que não bebe, não fuma e dorme cedo uahiauahuiia.

Posta seus resultados aí tbm!

abração

shape ta bem bacana msm, e se é dessa geração, + um motivo pra ciclar kkkk, mas ja q n qr ficar muito ogro c q sabe....parabens ^^

[Johnn]

Muito legal cara,evolução fera...já a dança deixou a desejar.

Zuera huahuahuah

Segue firme mano,

abraço !

[dropNET]

AIUHiuAHUIAiuhAUA

Vlwww pelo apoio galera, ex usuário de crack né aauauuiauia

Fico feliz em ler esses comentários, motiva muito pra continuar marombando.

Abração galera

É nóizes

Ótima evolução mesmo, melhor ainda por ter saído dessa vida e continue assim. Que sirva de exemplo.

* faz um diário de treinamento, eu e uma boa galera acompanharemos com certeza.

Editado Maio 28, 2012 às 22:31 por dropNET

[Johnn]

Acho que o "usuário de crack" foi só uma zoação devido ao fato dele ter sido magro demais...'.'

[Horuz]

Acho que o "usuário de crack" foi só uma zoação devido ao fato dele ter sido magro demais...'.'

AgagUGAgUAauHOAHuiAHuiAHIUA

Pode apostar cara!

[Johnn]

AgagUGAgUAauHOAHuiAHuiAHIUA

Pode apostar cara!

Huhuahuahuah acho que o dropNET pensou que fosse verdade :X

[Horuz]

Ótima evolução mesmo, melhor ainda por ter saído dessa vida e continue assim. Que sirva de exemplo.

* faz um diário de treinamento, eu e uma boa galera acompanharemos com certeza.

Boa tarde brother

Hoje mesmo vou iniciar um diário de treino. Vlw pela dica. Tamo junto!

Abraço

[dropNET]

Huhuahuahuah acho que o dropNET pensou que fosse verdade :X

Ah lek, como que não pensa. Só a tampa da marmita e aquela dancinha maluca lá... só podia estar naqueles 3~4segundos depois do uso do crack. HAHAHHAHAHA

Brincadeiras a parte, tamo junto no seu diário ai lek.

[Johnn]

Ah lek, como que não pensa. Só a tampa da marmita e aquela dancinha maluca lá... só podia estar naqueles 3~4segundos depois do uso do crack. HAHAHHAHAHA

Brincadeiras a parte, tamo junto no seu diário ai lek.

Huahuahuah

Vou acompanhar também...

Abraços

[jaurilucas_]

To sem tempo pra ler todos os comentarios da galera, vi só o video, mas ae, tu fico bolado hein, e tu é bem louco tbm pelo video kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

GO HARD

[carlinhonit]

Muito boa evolução.

A dancinha foi foda...parece minhoca na areia quente...kkkkkkkkkk