Primming + Clean Bulk(Diana+Fourtest+Bold)

dfm8thebest · Abril 29, 2012 às 03:33

Ola pessoal, ja venho relatando aqui no forum a algum tempo e dei inicio essa semana ao primming e terminando o primming iniciarei o bulk.

Vou postar abaixo mais ou menos como esta o primming e como sera o bulk e ao decorrer dessa semana vou atualizando, pq agora estou com preguiça rsrsrs

Idade 27anos

Objetivo: Crescer bastante

Medidas: vou atualizar nao medi ainda

Peso inicio do primming: 100kg (peso atual 98kg)

Ciclos: alguns ja kkkk ph´s e ae´s, esse vai ser meu 3ºciclo com ae´s

PRIMMING

Fiz com base nos artigos aqui do forum mesmo e de conversas que tive com o tijolo a respeito. Basicamente tera 4semanas na verdade era para ser mais semanas so que como eu tenho facilidade em perder peso acho q se eu fizer por muito tempo vou secar muito. Pretendo chegar no maximo ate os 95kg, nao quero baixar mais que isso.... Vamo ver!

Basicamento vou fazer o primming assim:

vc fica 12 dias comendo 50g carbo/dia depois faz 2 cargas no dia 13 e no dia 14

tipo 50% carga no dia 13, 100% carga no dia 14

depois vc vai alternando 6 dias de cetose, 1 dia de carga e assim vai por 6 semanas isso é a parte da dieta do treino esta com amis repetiçoes, super series e menos intervalo de descanso... depois posto como ta o treino durante o primming!

Dieta:

Minha dieta esta em torno de 3~4g de proteina/kg, 50~100g de carbo por dia de segunda a sexta. Depois posto ela como esta detalhadamente.

Treino

Estou fazendo Aerobico em jejum utilizando stano 30mg + cafeina + aerolin dirante essas 2primeiras semanas, e 2semanas usando clembuterol +stano+cafeina

O treinamento esta com menos intervalo de descanso e mais repetiçoes nas series, nao vou detalhar tudo pq esta tudo no artigo que o Tijlo postou sobre primming, peguei algumas coisas que estavam la e adaptei no meu treino.

Estrutura do Ciclo

1-3 Dianabol GC 50mg/dia

1-12 Fourtest GC 600mg/sem

1-12 CipioBold GC 500mg/sem

1-10 Deca Lander 200mg/sem (comprei ela do meu fornecedor bem barato, nao ia utiliza-la e nao vou aumentar)

3-12 HCG 500ui/sem

3-12 Letro GC toda seg/quinta

13-15 Propi GC 300mg/sem

13-15 Oxandro GC 60mg/dia

TPC SERM + 30mg oxandrolona+ tribullus + creatina + vita E + omega 3 + suplementos

OBS: Depois eu atualizo com objetivo e medidas. Peso que iniciei o Primming e peso inicio do bulk...

Editado Abril 30, 2012 às 02:00 por dfm8thebest

arthur lopez · Abril 29, 2012 às 05:04

teu stano e oral

Diego_ · Abril 29, 2012 às 05:19

Ciclão de respeito em parceiro, vou acompanhar aqui com certeza, bons ganhos ai.

abraçoss

tirano · Abril 29, 2012 às 06:50

ciclo pra ngm botar defeito

Peeh Andreazza · Abril 29, 2012 às 08:33

Acompanhando, Hardcore a parada kkk vai ficar monstro, abraço

Madrugaa · Abril 29, 2012 às 11:10

Vou acompanhar mano.

Tb irei fazr um, começando amanhã.

abç

abraao25 · Abril 29, 2012 às 13:12

Vou acompanhar mano.

Tb irei fazr um, começando amanhã.

abç

Relata ai manolo como vai ser o ciclo? :S

Bom ciclo cara estarei acompanhando ^^ como o parceiro disse "ciclo que merece respeito"

dfm8thebest · Abril 29, 2012 às 13:24

teu stano e oral

Oral!

Ciclão de respeito em parceiro, vou acompanhar aqui com certeza, bons ganhos ai.

abraçoss

Vlw cara quero ver tbm como vao ser os ganhos desse ciclo... vou fazer minha parte vamo ver o que vai dar!

Vou acompanhar mano.

Tb irei fazr um, começando amanhã.

abç

Como vai ser seu ciclo? se for relatar deixa aqui o link!

abraao25 · Abril 29, 2012 às 13:25

Você nao curtiria add mais um testo? so pra dar um impacto mais legal sei la tipo enan , propio por mais tempo..

(sugestao ok.. askoaospk

apesar de eu nem conhecer metade das drogas q vc ta usando.. kk

Editado Abril 29, 2012 às 13:26 por abraao25

dfm8thebest · Abril 29, 2012 às 13:29

Você nao curtiria add mais um testo? so pra dar um impacto mais legal sei la tipo enan , propio por mais tempo..

(sugestao ok.. askoaospk

apesar de eu nem conhecer metade das drogas q vc ta usando.. kk

Vou mandar mais testo nao, a Fourtest sao 4testos juntas cara um blend foda ja, nao tem necessidade de mandar mais nada se seu eu aumentar a dosagem de 600mg pra 900mg, mais pro meu peso e shape nao tem necessidade mandar tanta testo assim.... mais valeu por comentar ai....

Leandro.x · Abril 29, 2012 às 13:31

Vai iniciar a TPC quanto tempo depois da ultima aplicação ? Já testou a oxandrolona na TPC ? Se sim, como foi a recuperação ?

FCouto · Abril 29, 2012 às 13:43

Acompanhando concerteza Dfm, boa sorte aew velho!

Tem dia certo pra começar o bulk? Abç!

dfm8thebest · Abril 29, 2012 às 13:49

Vai iniciar a TPC quanto tempo depois da ultima aplicação ? Já testou a oxandrolona na TPC ? Se sim, como foi a recuperação ?

Entao cara depois que fizer a ultima aplicaçao de Prop devo iniciar a TPC 15dias depois, vai ser de 15 a 21dias vou ver se mete um exame com 15dias pra ver como vao estar as taxas ai vejo se começo ou nao!

Usei a oxandrolona na TPC do meu ultimo ciclo, curti d+ e vou fazer novamente, nao demorei pra recuperar nao foi mais rapido do que no meu primeiro ciclo com enan, o HCG faz toda diferença, nunca amis ciclos em HCG mesmo sendo ciclo curto....

Acompanhando concerteza Dfm, boa sorte aew velho!

Tem dia certo pra começar o bulk? Abç!

Tem dia certo sim, faço mais 3semanas de primming e ja mando o front load no final da 4ªsemana do primming front load sera 19 e 20 de maio e na terça dia 22 ja começo as aplicaçoes semanais... primeira semana sera na terça e sexta as aplicaçoes e as demais semanas sera 2ª e 5ª...

jiujiteiro_10 · Abril 29, 2012 às 14:46

vo acompanha ai dfm,vc axa melhor diana gc d q lander?

abraao25 · Abril 29, 2012 às 15:15

Ae eu nunca pesquisei mais da um breve resumo sobre a oxandrolona na tpc? :S

to querendo faze um ciclo +/- assim

1-12 Enan

1-4 Diana

1-12 Deca

Talvez joga um stano bem no final... você alteraria alguma coisa considerando ser o primeiro ciclo? primeiro contato com aes?

marengurte · Abril 29, 2012 às 15:27

Ctz acompanhando ai ciclo fera.

greco-romano · Abril 29, 2012 às 15:40

DFM8, por que início de TPC 2 a 3 semanas após o propionato? Normalmente não seria mais cedo?

El duende · Abril 29, 2012 às 16:49

Acompanhando tb.. ciclo foda. Vai mandar Oxa mesmo na tpc?

abç

dfm8thebest · Abril 29, 2012 às 18:35

vo acompanha ai dfm,vc axa melhor diana gc d q lander?

Nao sei ainda, ja experimentei o diana lander, vou usar agora o da GC vamo ver se consigo notar diferença! ai falo aqui o que achei!

Ae eu nunca pesquisei mais da um breve resumo sobre a oxandrolona na tpc? :S

to querendo faze um ciclo +/- assim

1-12 Enan

1-4 Diana

1-12 Deca

Talvez joga um stano bem no final... você alteraria alguma coisa considerando ser o primeiro ciclo? primeiro contato com aes?

Entao cara para primeiro ciclo eu nao faria um ciclo longo assim de cara, eu mandaria um ciclo mais tranquilo com Prop + oxandrolona apenas.... O enantato sozinho eu nao tenho intensao de usar nunca mais (apesar de ter ele no fourtest) falo do enantato mesmo, doi bastante o local apos a aplicaçao e demora muito para se ver os resultados, e num ciclo com enan que geralemente é longo tem q mandar o HCG como primeiro ciclo eu nao faria com enantato, fiz o meu primeiro ciclo mais se eu pudesse voltar atras nao faria....

Se for fazer esse ciclo mesmo eu colocaria o HCG e pararia com a deca na 10semana, a MV dela é muito longa. E a oxandrolona na TPC eu utilizei e gostei bastante, fiz para tentar segurar o maximo possivel mesmo ja que durante a TPC vc esta com a testo mais baixa e experimentei para tentar sgurar o maximo dos ganhos e comigo funcionou, usei em dosagem bem baixa 2semana susando 30mg + 1semana usando 20mg e + 1 semana usando 10mg...

DFM8, por que início de TPC 2 a 3 semanas após o propionato? Normalmente não seria mais cedo?

o Prop eu inicio a TPC uns 15dias depois da ultima aplicaçao e vou estar mandando a Oxandrolona. Provavelmente iniciarei 15dias mesmo vamo ver! vou fazer exame, e pelo menos nos meus ciclos da pra perceber qdo a testo esta bem baixa qdo vc apra de aplicar, percebendo ja manda um exame pra ver os nivels de testo e ve se ja rola de iniciar a TPC ou nao.

Acompanhando tb.. ciclo foda. Vai mandar Oxa mesmo na tpc?

abç

VOu sim cara... se nao for a oxandrolona vai ser o diana, queria ver o efeito do diana na TPC mais ai seria apenas 20mg durante 3semanas e a ultima semana com 10mg. Mais provavelmente sera oxandrolona mesmo!

abraao25 · Abril 29, 2012 às 19:57

A entendi man vlw..

vou pesquisar sobre o propi... quero fazer um ciclo de qualidade tendeu

gostei tambem da oxandrolona na tpc vou tentar usar na minha tb..

Acompanhando qualquer duvida eu posto aqui pq vc é um dos cara mais fmz dessa area kaospkpaskopa

Entao o novo ciclo iria ficar assim

1- ? Propianato

1-4 Diana

1-? Deca

Stano no final

gostei tambem do propianato pq nao tem mta retençao e tals... esse ciclo estaria bom pra ser o primeiro ou tem como aumentar pra fica mais dahr ainda?

Editado Abril 29, 2012 às 20:04 por abraao25

dfm8thebest · Abril 29, 2012 às 21:11

A entendi man vlw..

vou pesquisar sobre o propi... quero fazer um ciclo de qualidade tendeu

gostei tambem da oxandrolona na tpc vou tentar usar na minha tb..

Acompanhando qualquer duvida eu posto aqui pq vc é um dos cara mais fmz dessa area kaospkpaskopa

Entao o novo ciclo iria ficar assim

1- ? Propianato

1-4 Diana

1-? Deca

Stano no final

gostei tambem do propianato pq nao tem mta retençao e tals... esse ciclo estaria bom pra ser o primeiro ou tem como aumentar pra fica mais dahr ainda?

Dificil falar sem saber como é seu shape e tal mais como é de qualidade da pra fazer assim:

1-4 Diana 40mg

1-8 Prop 450~600mg/sem (vc pode usar o propionato ou o fenil propionato que é muito bom tbm se for de fenil faz 10semanas)

5-10 Oxandrolona 60mg/dia

Acho q nao precisa mais que isso...

abraao25 · Abril 29, 2012 às 22:13

Dificil falar sem saber como é seu shape e tal mais como é de qualidade da pra fazer assim:

1-4 Diana 40mg

1-8 Prop 450~600mg/sem (vc pode usar o propionato ou o fenil propionato que é muito bom tbm se for de fenil faz 10semanas)

5-10 Oxandrolona 60mg/dia

Acho q nao precisa mais que isso...

Vou pesquisar sobre o fenil

você excluiria a deca do ciclo?

isso é só um planejamento tem muito chão até acontecer eu acho ^^

wng · Abril 29, 2012 às 23:09

Acompanhando aqui..

vai ficar ograo brother..

abçs

Bush · Abril 30, 2012 às 00:40

Acompanhando.. Uma pergunta, vc fez exames ? e como vc acabou um ciclo e continuou com stano isso foi meio que uma ponte ?

dfm8thebest · Abril 30, 2012 às 01:38

Vou pesquisar sobre o fenil

você excluiria a deca do ciclo?

isso é só um planejamento tem muito chão até acontecer eu acho ^^

Eu excluiria sim, como primeiro ciclo eu nao usaria nao, vc tera bons resultados usando drogas mais tranquila deixa a deca pra depois... vc vai ter tempo para usar ela depois, issso é meu modo de pensar né cara, nao que seja o certo ou errado eu nao usaria como primeiro ciclo. è bom vc começar de leve, ir acertando a dieta ao seu corpo... a dieta é o mais dificil vc fazendo com coisa mais leves dapra vc ir aprendendo na pratica sem "detonar" muito o organismo... meu modo de pensar! melhor coisa a se fazer é pesquisar e acompanhar os resultados de caras que fizeram ciclos leves e teve bons resultados... Boa sorte!

Tomelirola · Abril 30, 2012 às 01:40

1-3 Dianabol GC 50mg/dia

1-12 Fourtest GC 600mg/sem

1-12 CipioBold GC 500mg/sem

1-10 Deca Lander 200mg/sem (comprei ela do meu fornecedor bem barato, nao ia utiliza-la e nao vou aumentar)

3-12 HCG 500ui/sem

3-12 Letro GC toda seg/quinta

13-15 Propi GC 300mg/sem

13-15 Oxandro GC 60mg/dia

Veio tem 1,3g de anabolico por semana! ehehehe

Ta parecendo bodybuilder!

dfm8thebest · Abril 30, 2012 às 01:45

Acompanhando.. Uma pergunta, vc fez exames ? e como vc acabou um ciclo e continuou com stano isso foi meio que uma ponte ?

Nao os tano nao é ponte nao, fiz exames sim e ja esta tudo normal.... faz tempo q terminei a TPC meu eixo ja esta 100% eu fiz o ciclo dei o tmepo fiz a TPC deixei o oragnismo voltar a normalidade e comecei com o stano nessa dosagem so para ver se preservo a massa magra, como falei tenho muita facilidade em perder minha dieta para manter o peso tava sinistra, meu metabolismo é muito acelerado! Eu nem ia usar o stano so usei pq tava aqui em casa sobrando rsrsrs

1-3 Dianabol GC 50mg/dia

1-12 Fourtest GC 600mg/sem

1-12 CipioBold GC 500mg/sem

1-10 Deca Lander 200mg/sem (comprei ela do meu fornecedor bem barato, nao ia utiliza-la e nao vou aumentar)

3-12 HCG 500ui/sem

3-12 Letro GC toda seg/quinta

13-15 Propi GC 300mg/sem

13-15 Oxandro GC 60mg/dia

Veio tem 1,3g de anabolico por semana! ehehehe

Ta parecendo bodybuilder!

Acha que ta pesado Tome? ta tudo ans dosagens minimas kkkkkkkkkk suplemento de bombado é oxandrolona.... to tomando oxandrolona como suplemento agora cara kkkkkkkkkkkkkkkk zueria

Rumo ao sinistro!

Acha que devo diminuir alguma dosagem? acho q ta tudo detro dos conformes to com 100kg cara acho q é de boa essa dosagem...

HE-MAN · Abril 30, 2012 às 01:52

Aew Filhão !

Bota pra fude, como sabe, estamos sempre acompanhando !

abraao25 · Abril 30, 2012 às 01:56

Qual as principais diferenças entre o fenil propianato e o propianato?

Eu procurei aqui no forum e na net em geral só dizem coisas minimas comparando os dois .. mais num modo geral podemos dizer oque sobre os dois? fica a duvida ^^

e tb vi em alguns lugares que seria bom combinar com fenilpropionato de nandrolona com corte minmo de retençao e mv iguais...

Editado Abril 30, 2012 às 02:00 por abraao25

dfm8thebest · Abril 30, 2012 às 02:03

Qual as principais diferenças entre o fenil propianato e o propianato?

Eu procurei aqui no forum e na net em geral só dizem coisas minimas comparando os dois .. mais num modo geral podemos dizer oque sobre os dois? fica a duvida ^^

e tb vi em alguns lugares que seria bom combinar com fenilpropionato de nandrolona com corte minmo de retençao e mv iguais...

Na teoria a MV do fenil é curta bem parecida com o propionato mais na pratica ela demora um pouco pra bater, demora mais que o prop na minha opniao. O prop seria uma boa pra vc... vai de prop!

Aew Filhão !

Bota pra fude, como sabe, estamos sempre acompanhando !

Vlw cara!

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