Relato Feminino De Oxyelite Pro Com Fotos!

[juninhow]

Está fazendo uso de mais algum suplemento? Como tá o treino?? força guria segue firme, seu shape ta bacana nao tem muuuito lá oq perder mas nós nunca estamos satisfeitos neeh rs... força e disciplina alwaays (=

[MadLuke]

Cuidado pra quanto tiver no meio do pote não perder massa magra.

o oxy é um otimo queimador, mas as vezes ele exagera.

[IagoCoelho]

Ja da pra ver diminuição +1, Mas, na maioria dos casos, no inicio, é mais perca de retenção liquida..

Por isso eu aprendi que sempre antes de usar um queimador começar uma dieta uns 3~6 dias antes...

Mas, não acho teu corpo feio, mesmo tendo um pouquinho de gordurinha >.<"

Comigo foi diferente do pessoal... quando eu parei de tomar, minha irritabilidade foi lá em cima ;x

coisa tensa...

Força ai (: abraço

[ccmc]

Sinceramente acho que a balança da academia está viciada.. to achando meio estranho.. me pesei sexta, foi aquele susto.. 55,2kg com 30,1% de gordura na carcaça.. hahaha foi aquele esporro do professor.. comecei o uso do oxy, fechei a boca, fiz meu treino sexta, nao bebi alcool no FDS (foi dificil ir p o pub e nao pedir um "pint") e corri no domingo.. no final do treino de hoje me pesei e deu 52,8kg.. quanto a isso, tudo bem.. deu pra ver com a fita que perdi uns centimetros, mas o que me deixou intrigada é ter aparecido 24,8% de gordura.. pelamorrrr.. 5,2% em 4 dias?!?! Fiz duas vezes, e foi isso mesmo..

Ah se a balança estiver certa, meu beeeeem, esse negocio é mt bom mermão!

ahahahaa

Já deu pra ver uma diferença, sim. Você vai ficar com um corpo bem legal ao final do uso, é só não desanimar. Pena que provavelmente irá perder muito peito tb.

Po, sabe, até tava pensando nisso.. mas sabe aquilo que dizem que gorda com peitao nao conta?!.. entao..nao to mais ligando em perder peito nao.. eu tenho so 1,54 (pensei que fosse 1,55, mas hoje descobri que sou ainda menor), baixinha, gordinha e peituda, ah naoo.. mt feio... haahaahahaa

aii eu não vi resultado ainda, pelo menos não na balança..

vou pegar uma fita métrica e vou medir.. quem sabe né?

Quanto as nauseas, eu sinto muito tbm.. é horrivel.. depois do almoço e no treino, principalmente no treino.

é horrivle

Faça isso, meio centimetro a menos dá um up na auto-estima que você nao tem noção!!! Coloca fotos no seu relato!!! Acho que fica interessante!!

Acompanhando.

​ Comecei hoje a usar o Oxyelite.

FOORÇA ;*

Obrigadaaaa!!!! Boa sorte, força nos treinos e segue uma dieta bacana! Faz um relato tbm e coloca fotoss!!

Está fazendo uso de mais algum suplemento? Como tá o treino?? força guria segue firme, seu shape ta bacana nao tem muuuito lá oq perder mas nós nunca estamos satisfeitos neeh rs... força e disciplina alwaays (=

Nãoo.. nenhum outro.. ja sou toda paranoica com esse oxy.. quero so perder gordura, nao quero ganhar nada!! hahahaha vou manter-me na dieta, fazer o treino com o personal e tomar esse oxy.. acompanha ai e ve no que vai dar!!! hahaah

Ja da pra ver diminuição +1, Mas, na maioria dos casos, no inicio, é mais perca de retenção liquida..

Por isso eu aprendi que sempre antes de usar um queimador começar uma dieta uns 3~6 dias antes...

Mas, não acho teu corpo feio, mesmo tendo um pouquinho de gordurinha >.<"

Comigo foi diferente do pessoal... quando eu parei de tomar, minha irritabilidade foi lá em cima ;x

coisa tensa...

Força ai (: abraço

Garotinho bondosoooo esse.. hahahah Bom.. o shape nao me agrada nao.. não sou adepta aquele negocio de deixar o que apertar nao.. pra mim pode ir tudo embora.. vai com Deus e nao volte mais.. haahhaahhaah

Pode até ser retençao, mas já da um animo!!!...

Cuidado pra quanto tiver no meio do pote não perder massa magra.

o oxy é um otimo queimador, mas as vezes ele exagera.

É.. dei uma lida e vi isso mesmo.. meu prof falou p quando chegar no meu objetivo diminuir a dose e tentar terminar o pote tomando uma capsula por dia, como no começo.. bom.. nao sei ainda.. se eu perceber que isso ta acontecendo vou dar um up na dieta.. ainda preciso perder umas banhas pra pensar nisso hahahahaah

[Leandro S.]

Pelo que vi acho que nos fds você gosta de ingerir bebida alcoólica , um conselho mesmo que seja 1 gota de bebida alcoólica se você ingerir fazendo ciclo de suplemento você perde tudo que conseguiu na semana toda , então enquanto estiver usando o Oxy nem use bebida alcoólica nem em sonho , pois ao invés de você ter bons resultados só vão piorar ;x

[ccmc]

Pelo que vi acho que nos fds você gosta de ingerir bebida alcoólica , um conselho mesmo que seja 1 gota de bebida alcoólica se você ingerir fazendo ciclo de suplemento você perde tudo que conseguiu na semana toda , então enquanto estiver usando o Oxy nem use bebida alcoólica nem em sonho , pois ao invés de você ter bons resultados só vão piorar ;x

EXATAMENTE!!!

Antes de vir p ca nem encostava em cerveja e nunca fui muito de refrigerantes .. mas a cultura de ir ao pub pra socializar cria maus habitos.. e fui vitima disso.. é chato pedir agua ou suco enquanto todo mundo bebe e ri da sua cara.. mas to com meus objetivos acima disso!!

Esse fim de semana recusei um convite de ir numa churrascaria brasileira!!! To avançando muito!!!!!!!

[IagoCoelho]

ever u_U ASKPAOSAKPASOKPSAOSAKPSA'

Nem eu sou adepto ao "ter o que apertar", mas eu sinceramente gostei do teu corpo ;x

Mas gogo mandar essa BF lá pra 5 % u_U AKPSAOKPASOASKP" QQQQQQQQ

[Leandro S.]

EXATAMENTE!!!

Antes de vir p ca nem encostava em cerveja e nunca fui muito de refrigerantes .. mas a cultura de ir ao pub pra socializar cria maus habitos.. e fui vitima disso.. é chato pedir agua ou suco enquanto todo mundo bebe e ri da sua cara.. mas to com meus objetivos acima disso!!

Esse fim de semana recusei um convite de ir numa churrascaria brasileira!!! To avançando muito!!!!!!!

Eu sei bem como é , estou usando o Lipo6 black UC e sei bem como é chegar em um lugar que só tem bebida alcoólica e pedir uma garrafinha de água , mas foque no seu objetivo que no final todo esforço vai compensar!

[bertucci]

EXATAMENTE!!!

Antes de vir p ca nem encostava em cerveja e nunca fui muito de refrigerantes .. mas a cultura de ir ao pub pra socializar cria maus habitos.. e fui vitima disso.. é chato pedir agua ou suco enquanto todo mundo bebe e ri da sua cara.. mas to com meus objetivos acima disso!!

Esse fim de semana recusei um convite de ir numa churrascaria brasileira!!! To avançando muito!!!!!!!

Força de vontade ai

Quanto à água, nem dê bola. Eu vivo com minha garrafa pra cima e pra baixo, galera chama pra dar rolê eu até vou, mas fico na água mesmo, nego zoa mesmo, vai fazer o que? Eu simplesmente não ligo senão tu fica doida sem sair e ainda se for se estressar com a zoação hehehe =P

[juniorbezerra]

Li e acompanhando seu post sempre e vejo uma evolução legal, li também da mudança de hábito que tem que fazer e você está conseguindo segurar de boa mesmo sendo difícil as vezes e eu sei bem disso...

[ccmc]

- DIA 5 - 17/04

Bom, nao vim aqui escrever sobre ontem.. na verdade nada foi muito interessante quanto o dia de ontem.. Não senti nada de especial ao longo do dia..

No treino, tive uma boa disposição!!! Fiz quase 40min daquele exercicio do video, depois corri mais 2,5km em 17 min - completando depois minha serie de braços.. jesus, não tenho mais braços.. Andei pensando será que essa disposição se deve mesmo ao Oxy?!!!

Vou me pesar e medir na sexta, quando completa 7 dias.. Vou ver se tive mais alguma perda, pequenininha que for, vou ficar feliz..

Ontem foi o jogo do Bayern e Real Madrid - AMO FUTEBOL- fui entao assistir em um pub, proximo ao trabalho do meu namorado.. todos os amigos se acabando nas cervejas, ciders (a de morango é muuuuito boa.. que inveja de quem bebeu) e eu simplismente com minha aguinha com gás (com gás p fingir ter algum sabor, ou sei lá.. não pagar por uma simples agua) e ao invés dos fish and chips, jacket potatos, fui pra uma salada que até que estava boa..

E é isso, me diverti, foi lindo ver aquele baitola do C. Ronaldo perdendo varias faltas no lugar onde ele "sempre" faz, ver a cara daquele Mourinho nojentinho afirmando mais uma vez que o Real Madrid NÃO GANHA em Munich e é bom eles serem desclassificados em Madrid pq se forem p final... bom, a final é em Munich.. shiiii...

BTW, Consegui, nessa brincadeira, poupei ali umas 500kcal vazias!!! Fiquei satisfeita comigo mesma!

Hoje tem Barça e Chelsea, volto aquele mesmo pub.. e partirei ja pensando que se consegui ontem, conseguirei hoje..

[Sandra]

Oi, vou acompanhar aqui... estou morando na Inglaterra tambem, Reading. Boa sorte!

[IagoCoelho]

gogogo

[ccmc]

-DIA 6 - 18/04

Consegui me controlar novamente no pub!!! uhul.. nao me pesei nem me medi mais..

Mas o treino continuou firme e forte..

Sem efeitos colaterais!

-Dia 7 - 19/04 -

Outro dia sem efeitos colaterais, mas não estava muito animada pra treinar não, fui na marra!

Acabei fazendo mais do que esperava..

Não me pesei, nem me medi, deixei tudo para hoje, dia que faz mesmo uma semana do começo do ciclo!

-Dia 8 - 20/04 - (uma semana - comecei dia 13/04 )

Entao galera, resolvi nao me pesar nem me medir ate hoje para tentar controlar a ansiedade ..

Bom.. abaixo estão minhas medidas na segunda-feira .. e também fotos desde o começo do ciclo..

16/04/2012 - DIA 4- Manha

Peito : :88cm

Cintura: 68cm

Abdômen : 76cm

Quadril: : 94cm

Coxa esquerda :46 cm

Coxa direita: 45 cm

Braco esquerdo : 26cm

Braco direito: 26cm

Pescoco: 30,5

FOTO MANHA DE 16/04: https://img710.images...id=img2546t.jpg

FOTO 12/04/2012: https://img834.images...d=img2486pt.jpg

Vamos ao que interessa..

MEDIDAS 20/04 (Manha)

Peito : :86,5cm (-1,5) [-3,5]

Cintura: 65cm(-3) [-4]

Abdômen : 74cm(-2) [-4]

Quadril: : 92cm(-2) [-6]

Coxa esquerda :46 cm (0) [-3]

Coxa direita: 46 cm (+1) [-2]

Braco esquerdo : 25cm (-1) [-1]

Braco direito: 25,5cm(-0,5) [-1,5 ]

Pescoco: 29,5(-1) [-1,5]

PS- Nos ( )estão em cm as perdas desde a ultima vez que me medi, em [ ] desde quando comecei a uma semana.

Perda total em uma semana = - 22,5cm!!!!!!

FOTOS DE HOJE:https://img40.imageshack.us/slideshow/webplayer.php?id=img2610li.jpg

COMENTEEEEEEEEM!!!!!!

Editado Abril 20, 2012 às 12:16 por ccmc

[Visitante]

Acompanhando!

Ta indo bem, grandes resultados.

abraço

[ccmc]

Acompanhando!

Ta indo bem, grandes resultados.

abraço

Obrigada FlpSakamoto!!!!!!

Vou continuar até, quem sabe, toda aquela gordura lateral horrorosa me deixar! hahahah

[Kabalzito]

Boa sorte na sua caminhada!

vou acompanhar tambem

Ótimos resultados ate agora

[ccmc]

Boa sorte na sua caminhada!

vou acompanhar tambem

Ótimos resultados ate agora

Kabalzito, obrigada! Boa sorte com seus objetivos !!!

[waked]

Bons resultados! Diz ae, o oxy tirou seu apetite?

[~vêHagah#]

Eita nois...

Já teve resultados ótimos! Parabéns!

Continue na luta, firme e forte..

Acompanhando a trajetória!

[ccmc]

Eita nois...

Já teve resultados ótimos! Parabéns!

Continue na luta, firme e forte..

Acompanhando a trajetória!

Obrigadaa!!!!!!!!

Bons resultados! Diz ae, o oxy tirou seu apetite?

Tirou bastante o apetite, otimo pra seguir a dieta sem passar fome..

faço 5 refeições por dia.. em pequeninas porções.. num total de 1400kcal-dia

Bom, deu nisso..

acho que vou continuar, ne haahahaha

[MrFlow]

Acompanhaando vamo que vamo xDDD!!!! O meu Oxy tá chegando daki umas 2 semana, tou lendo relato feito doido xD

[Leandro S.]

Acompanhando aqui =D

[ccmc]

Acompanhaando vamo que vamo xDDD!!!! O meu Oxy tá chegando daki umas 2 semana, tou lendo relato feito doido xD

Forca e foco! Faz seu relato que vou acompanhar!

Acompanhando aqui =D

Obrigada Leandro, isso da a maior forca!

[ccmc]

DIA 8 - Sabado

dia tranquilo sem excessos, porem sem exercicios.. hahaha

Dia 9 - Domingo

esse eu pisei na bola, comi um resto de chocolate que tinha da pascoa..

me senti malzona por isso.. que peso na consciência, pqp...

hahahahahaha

Dia 10 - segunda

Treino pesado.. fiquei uma hora em aerobicos!

Muito peso na consciência pelo chocolate.. dieta mais severa também..

de almoco e jantar comi aquela sopa zero pontos do vigilantes.. parece que ela desentoxica! hahahahah

Esse fim de semana comprei um Body composition monitor (aqui é infinitamente mais barato que no BR) parece confiavel, me deu mais ou menos a mesma TMB que o aparelho magnifico da faculdade.. isso foi um bom indicio..(vai ser otimo para usar com meus pacientes daqui a um tempinho).

Agora vou comprar uma balança pra me pesar em casa, de manha, em jejum.. ai posso monitorar melhor..

Bom pessoal.. no fim da semana vou me medir e colocar mais fotos, enquanto isso só digo que efeitos colaterais nem tenho mais, a animacao para os treinos continua..

Aumentei a dose para 2 de manha e uma a tarde na quinta, mas acho que me daria mais animacao se colocasse para a tarde essa capsula a mais...

Nao tenho problema nenhum com insonia.. seria ate bom se tivesse... hahahahahaha durmo muito.. das 11 ate as 10 do outro dia hahahahahahahahhah (esse é meu periodo sabatico, nao me julguem!!!)

[MrFlow]

vamo que vamo, curti esse tal de body composition mas realmente aki no BR deve ser coisa de milionário x.x

[Paulinho Roots]

ta ficando show hein moça...parabens, continue firme

olha só, o que acho que esta me prejudicando com o uso do oxy é a alimentação....eu treino muito tarde...geralmente as 23:00 e tomo a primeira dose do oxy as 5:45 da matina... ou seja, fico o dia todinho sem fome, não consigo manter a dieta que eu vinha fazendo (tive ótimos resultados quanto a perda de gordura com ela) então quando chego pra treinar quase sempre ja fazem de 3 a 5 horas que estou sem comer...não consigo comer mais nada...então meu treino não rende nadinha...mas de resto ta legal...sequei pra caramba...eu na real não vi muita diferença, mas todo mundo comenta...

força !

vc ta de parabens!

colaterais só senti na 1° semana

Editado Abril 26, 2012 às 20:15 por Paulinho Roots

[brunoCwB]

Acompanhando

[Leandro S.]

eae como está?

[ccmc]

Final de semana de MERDA..

resolvi fazer um jantar aqui em casa para uns amigos, e abusei sabado, domingo e hoje..

Tive uma perda de medidas na semana passada, mas nada comparado a primeira semana..

Bom, me decepcionei comigo mesma.. mas vou continuar..

Tenho ido a academia, mas me sinto mesmo mt mal quando peco na dieta..

Mas uma coisa é certa, o corpo que consegui nessas duas semanas, mesmo com esse deslize, acredito que eu conseguiria em mais ou menos um mes ou quem sabe até dois..Estou feliz por isso!