Henrique M.(Balboa) Postado Julho 13, 2011 às 01:52 Postado Julho 13, 2011 às 01:52 Professor, valeu pelas explicações. Estou no 4 período de farmácia e até hoje não tive uma explicação tão boa sobre colinérgicos na faculdade. Seus textos são de fácil compreensão, bom poder de síntese o seu. Gostaria de fazer uma pergunta, a fosfatidicolina serve como fonte de colina? Já ouviu falar de vesamicol, ele interfere na síntese de acetilcolina? Obrigadão
craw69 Postado Julho 13, 2011 às 02:01 Postado Julho 13, 2011 às 02:01 Plutosign, Agradeco de coracao a boa vontade e paciencia em passar essas informacoes/explicacoes. Confesso que a falta do estudo aprofundado que uma boa faculdade oferece me faz falta; mas pelo o que eu entendi, a doacao do grupo acetil é a grande diferenca entao? Ou melhor eu ler mais umas 10x? HAHAHA Sei que tudo depende da dosagem (acredito eu que isso seja uma coisa basica para os estudantes da area: nenhuma substancia em si é perigosa ou benefica, tudo depende da quantia administrada), entao caso seja possivel estabelecer tal quantia em niveis ótimos para a ingestao no pré treino, acha que é uma boa adicao (Alpha-GPC)? Especialmente para aqueles que treinam com menos repeticoes (como é o meu caso), já que a parte neural para contracao é mais "requisitada"? Abracos
Visitante Plutosign Postado Julho 13, 2011 às 02:27 Postado Julho 13, 2011 às 02:27 (editado) Professor, valeu pelas explicações. Estou no 4 período de farmácia e até hoje não tive uma explicação tão boa sobre colinérgicos na faculdade. Seus textos são de fácil compreensão, bom poder de síntese o seu. Gostaria de fazer uma pergunta, a fosfatidicolina serve como fonte de colina? Já ouviu falar de vesamicol, ele interfere na síntese de acetilcolina?Obrigadão Balboa, obrigado pelo título mas eu prefiro o de Eterno Aprendiz... Sobre a compreensão do texto e sua ´´dificuldade`` na faculdade lhe digo que provavelmente é a sua forma de enxergar o conhecimento... Nunca encare o CONHECIMENTO como compromisso! Deixe as entrelinhas falarem com você, traga o saber para dentro de ti usando todos os canais possíveis... e o principal, torne-o aplicável! Certo, vamos as suas questões...A fosfatidicolina está presente nas membranas celulares, ela até serve como fonte porém é muito baixa. A dieta é a principal fonte... Já o vesamicol, de fato, ele altera o processo, não da síntese, este modifica o transporte da ACH para as vesículas sinápticas... Sugiro que dê uma olhada no Chemical Abstract de sua faculdade... tem alguma informação sobre o vesamicol Disponha! Editado Julho 13, 2011 às 02:28 por Plutosign
Visitante Plutosign Postado Julho 13, 2011 às 03:00 Postado Julho 13, 2011 às 03:00 Plutosign,Agradeco de coracao a boa vontade e paciencia em passar essas informacoes/explicacoes. Confesso que a falta do estudo aprofundado que uma boa faculdade oferece me faz falta; mas pelo o que eu entendi, a doacao do grupo acetil é a grande diferenca entao? Ou melhor eu ler mais umas 10x? HAHAHA :DSei que tudo depende da dosagem (acredito eu que isso seja uma coisa basica para os estudantes da area: nenhuma substancia em si é perigosa ou benefica, tudo depende da quantia administrada), entao caso seja possivel estabelecer tal quantia em niveis ótimos para a ingestao no pré treino, acha que é uma boa adicao (Alpha-GPC)? Especialmente para aqueles que treinam com menos repeticoes (como é o meu caso), já que a parte neural para contracao é mais "requisitada"? Abracos Sim é muito bom difundir conhecimento, o senhorito mesmo o faz! Existe muitas outras fontes, além do wikipedia, por isso eu realizei uma pesquisa sobre o glicerofosfato de colina que realmente, eu não conhecia, mas evitei lapidar a questão com o mármore batido dos primeiros resultados de busca do google, perdi umas horas sim, mas agreguei conhecimento, isso é maravilhoso. Não sou da área específica, trabalho com química de produtos naturais, mas sempre a neurofarmacologia ofuscou meus olhos... Então, a doação do grupamento acetil faz parte do mecanismo de qualquer colina, seja cloridrato ou gpc... O grupo acetil é doado pelo Acetil Coa(Acetil coenzima A) então ocorre a ação da colina acetil transferase... A chave está nas fosforilações, nas doações do grupo fosfato... Esta reação tem papel fundamental no processo, um mínimo distúrbio nessas reações já altera o mecanismo. Essa colina Glicerofosfatada me parece ser otimizada pela minha conclusão devido a reação do ácido fosfórico com o glicerol... Um fato que me faz acreditar nessa proposição é o uso do gpc no tratamento de Alzheimer, como foi citado na explicação, esta patologia afeta diretamente a colina acetil transferase, que sofre influência da fosforilação... Respondendo sua segunda pergunta, de fato o GPC pode ajudar como suplementação pré-treino! A construção de músculos fortes não só envolve a maquinaria hormonal convencional(testosterona e análogos), outras substâncias podem catalisar o processo de ganho de massa. A ACH, regula a junção neuro-muscular, e isso já demonstra intencionalidade do uso de alguma substância que aumente a síntese desta, e o GPC o faz. Já fiz um pedido de dois potes de GPC, quando chegar, farei um outro ensaio... E o relatarei também... Velame!!
_TANDERA_ Postado Julho 13, 2011 às 17:20 Postado Julho 13, 2011 às 17:20 Legal cara, muito interessante mesmo esse estudo seu. Justamente no momento em que eu estou tentando me decidir entre importar cafeína aindra ou DMAA. Provavelmente vou fazer um teste com o DMAA sozinho.
Galeno Postado Julho 13, 2011 às 21:29 Postado Julho 13, 2011 às 21:29 Plutosign, me tire algumas duvidas aqui? Este seu dmaa é em pó ou capsula, se for em pó como esta administrando pq penso ser dificil ter a dosagem correta sem uma balaça analitica, qual esta sendo seu protocolo? Tendo em vista a dificuldade em encontrar colina. A mais possivel de se achar seria o bitartarato de colina, qual a sua opinião sobre o uso do bitartarato? E por ultimo queria parabenizalo pelo topico, onde esta desmitificando o dmaa, onde deixa bem claro que ele não é vilão nem mocinho.
_TANDERA_ Postado Julho 13, 2011 às 22:16 Postado Julho 13, 2011 às 22:16 Plutosign, me tire algumas duvidas aqui? Este seu dmaa é em pó ou capsula, se for em pó como esta administrando pq penso ser dificil ter a dosagem correta sem uma balaça analitica, qual esta sendo seu protocolo? Tendo em vista a dificuldade em encontrar colina. A mais possivel de se achar seria o bitartarato de colina, qual a sua opinião sobre o uso do bitartarato? E por ultimo queria parabenizalo pelo topico, onde esta desmitificando o dmaa, onde deixa bem claro que ele não é vilão nem mocinho. Opa, essa era uma das minhas dúvidas também. Tirar 40mg de 1g deve ser uma tarefa complicada eheheh Talvez dissolvendo 1g em 1L de agua, cada 100ml seria 100mg...
Visitante Plutosign Postado Julho 21, 2011 às 01:27 Postado Julho 21, 2011 às 01:27 (editado) Legal cara, muito interessante mesmo esse estudo seu. Justamente no momento em que eu estou tentando me decidir entre importar cafeína aindra ou DMAA.Provavelmente vou fazer um teste com o DMAA sozinho. Tandera Vale a pena experimentar o DMAA, vou relatar mais informações pessoais do uso, segue abaixo. Opa, essa era uma das minhas dúvidas também. Tirar 40mg de 1g deve ser uma tarefa complicada ehehehTalvez dissolvendo 1g em 1L de agua, cada 100ml seria 100mg... Estou usando o DMAA da Primaforce, estive pensando em adquirir o pó de DMAA mas acredito não ser uma aquisição prudente, visto a tendência de abuso do referido composto no formato de pó. Segue após o relato, uma foto que ilustra minha suplementação mais o DMAA... -------------------------- Não irei me estender, serei breve nesse relato porém esta economia de palavras não torna este menos importante, surge então os efeitos adversos. O DMAA, de fato é uma substância poderosa e potencializadora de acuidade mental, foco e afins. Como relatado em post anteriores, o uso de colina e outros nootrópicos tem interação de efeito(um tipo de interação medicamentosa) positiva. A administração de DMAA aumentou significadamente meu desempenho nos treinos, no meu ´´listen`` do curso de idioma estrangeiro e até mesmo no meu teste de tiro, nunca foi tão fácil fazer uma alça-massa, agrupar foi pouco... foi preciso! Além do mais, o meu estudo diuturno melhorou bastante. Estes últimos comentários retratam claramente um perfil de abuso, sim é verdade, porém a consciência deste quadro ´´decanta`` a dependência, do uso racional. Adversos... eu posso afirmar categoricamente que o DMAA provocou uma acentuada alteração comportamental. Algo que posso descrever como inusitado e nocivo. Não entendo nada sobre a psicologia do ego mas posso dizer que este é fortemente alterado pelo estimulante, comportamentos agressivos, egoístas e de superioridade alheia, floresceram com o uso... Qualquer um que possua uma certo conhecimento da minha biografia sabe que tais características não fazem parte da indumentária do meu caráter. Outro adverso notável foi a diminuição do meu limiar aeróbico, estou perdendo desempenho nas minhas ´´corridas obrigatórias``, sentindo muitas câimbras, possivelmente aumento e acúmulo de ácido lático. *Da esquerda pra direita: Liberador de óxido nítrico gradual,DMAA com creatina acima,White Flood com jack3d acima,superpump max com polivit acima,colina manipula e um pedaço de peito de frango em cima,chá de morango com uma batata doce em cima, brócolis(alternativa de ferro pois não consumo feijão) e a cafeteira do poderoso café... *Whey barata que cumpre finalidade... O pedaço de frango e a batata doce foram só para descontrair... O chá de morango eu tomo após a pequena janta pra dar uma relaxada... Velame!! Editado Julho 21, 2011 às 16:37 por Plutosign
FernandOwnz Postado Julho 21, 2011 às 15:45 Postado Julho 21, 2011 às 15:45 isso não é um topico é uma verdadeira aula. acompanhando e ai como estão os resultados em medidas?
Visitante Plutosign Postado Julho 22, 2011 às 01:30 Postado Julho 22, 2011 às 01:30 Plutosign, me tire algumas duvidas aqui? Este seu dmaa é em pó ou capsula, se for em pó como esta administrando pq penso ser dificil ter a dosagem correta sem uma balaça analitica, qual esta sendo seu protocolo? Tendo em vista a dificuldade em encontrar colina. A mais possivel de se achar seria o bitartarato de colina, qual a sua opinião sobre o uso do bitartarato? E por ultimo queria parabenizalo pelo topico, onde esta desmitificando o dmaa, onde deixa bem claro que ele não é vilão nem mocinho. Obrigado. O bitartarato com certeza é a alternativa mais acessiva, menos dispendiosa e abrangendo essa relação, eficaz! Sua outra pergunta, foi respondida no meu último post, desculpe a resposta tardia, eu não vi a sua postagem... isso não é um topico é uma verdadeira aula. acompanhando e ai como estão os resultados em medidas? Boa noite Jovem Os resultados estão vindo, catalisados por minha força de vontade e minha nova voga! Casei tem pouco tempo, fiquei três meses parado devido a preparativos, lua de mel e afins.. perdi bastante massa magra contudo a recuperação de densidade e volume é notável. Faço treinamentos específicos como fst-7 e DTP(dramatic transformation principle que estão fazendo um diferencial imenso, além de constantes mudanças de angulações nos exercícios que o permitem. Mensurações eu faço apenas uma por ano, no dia 2 de novembro, no último ano eu não tirei medidas, tirarei neste ano corrente. Postarei fotos em breve em alguma seção do fórum, estou dando uma ênfase na musculatura lombar e do latíssimo para fazer um book... ---- Informação geral, hoje o DMAA mais acessível seria o da primaforce, laboratório confiável que oferece todos os laudos de pureza em hplc(cromatografia líquida). Velame!!
Galeno Postado Julho 22, 2011 às 02:53 Postado Julho 22, 2011 às 02:53 Informação geral, hoje o DMAA mais acessível seria o da primaforce, laboratório confiável que oferece todos os laudos de pureza em hplc(cromatografia líquida). Tambem estava querendo este dai da primaforce, mais porem ta dificil de si achar. Plutosign meu brother, onde tu achou esse laudo ai??? sou doido pra ver eses laudos dos suplementos importados mais porem nunca procurei com real vontade e por isso creio que nunca achei um.
Henrique M.(Balboa) Postado Julho 25, 2011 às 17:48 Postado Julho 25, 2011 às 17:48 Obrigadão Pluto, seu relato está sendo de extrema ajuda para quem curte estimulantes pra treino e curiosos, valeu mesmo. O lance do vesamicol eu fiquei de cara, quanta informação dá pra achar no CA, show de bola, pelo menos aqui na minha faculdade ele não é muito usado. Estes últimos comentários retratam claramente um perfil de abuso, sim é verdade, porém a consciência deste quadro ´´decanta`` a dependência, do uso racional.`` , rss, isso é o que? Poesia química??? Tenho uma pergunta, lá fora muitos dizem que o dmaa é uma cocaína legalizada, depois do seu relato sobre a mudança de personalidade eu acho que talvez seja isso, você pode falar algo pra gente sobre isso? Sobre o treinamento dtp, o que você me diz? Ah estou curioso pelas fotos... valeu meu irmão!!
Visitante Plutosign Postado Julho 26, 2011 às 19:21 Postado Julho 26, 2011 às 19:21 Tambem estava querendo este dai da primaforce, mais porem ta dificil de si achar. Plutosign meu brother, onde tu achou esse laudo ai??? sou doido pra ver eses laudos dos suplementos importados mais porem nunca procurei com real vontade e por isso creio que nunca achei um. Galeno Eu entrei em contato com a Primaforce e solicitei o laudo por telefone, então eles me pediram um número de fax e enviaram um laudo detalhado da composição do DMMA deles, transparência sensacional!
Visitante Plutosign Postado Julho 26, 2011 às 19:44 Postado Julho 26, 2011 às 19:44 Obrigadão Pluto, seu relato está sendo de extrema ajuda para quem curte estimulantes pra treino e curiosos, valeu mesmo. O lance do vesamicol eu fiquei de cara, quanta informação dá pra achar no CA, show de bola, pelo menos aqui na minha faculdade ele não é muito usado. Estes últimos comentários retratam claramente um perfil de abuso, sim é verdade, porém a consciência deste quadro ´´decanta`` a dependência, do uso racional.`` , rss, isso é o que? Poesia química??? Tenho uma pergunta, lá fora muitos dizem que o dmaa é uma cocaína legalizada, depois do seu relato sobre a mudança de personalidade eu acho que talvez seja isso, você pode falar algo pra gente sobre isso? Sobre o treinamento dtp, o que você me diz? Ah estou curioso pelas fotos... valeu meu irmão!! Henrique Obrigado. Não entendi o ´´poesia química``, mas se foi um elogio, mas uma vez obrigado, se também não foi, mais uma vez obrigado por discutir sobre o assunto. Sobre o rótulo de cocaína legalizada... Eu já pensei sobre isso e cheguei a mesma conclusão que o senhorito, de fato se formos de encontro ao neologismo criado há tempos que droga é substância que remete a dependência e afins, o DMAA é uma droga sim, constante do rol que pertence a cocaína...(digo isto de forma grosseira). O uso de DMAA por um período prolongado provocou sim alterações no humor, alterações pesadas como as citada acima... A pouco, li em um outro post sobre um usuária que apresentava sintomas inerentes de cardiopatia e uso de pré-treinos e termogênicos, indo além da sua pergunta, DMAA é perigoso e com certeza deve possuir uma DL 50... DTP é um tipo de treinamento muito bom que eu faço as vezes, recomendo que pesquise...Basicamente são 10 séries de um exercício, o senhorito faz decrescente e depois crescente... 50 40 30 20 10 10 20 30 40 50, com um intervalo de menos de um minuto... Isso é o protocolo do profissional que elaborou este treinamento, a partir dai, deixe a criatividade rolar... Certo, quando postar as fotos eu lhe aviso... Jovem, onde o senhorito cursa farmácia? Velame
Galeno Postado Julho 27, 2011 às 01:33 Postado Julho 27, 2011 às 01:33 Pluto meu brother, tbm sou farmaceutico. Deixe ti perguntar, vc saberia me dizer o comprimento de onda usado no espectofotometro para determinar a quantidade de lactoalbumina no whey concentrado? Parabens por adicinar sempre mais cultura nesto topico!!!
BodyEngineering Postado Julho 27, 2011 às 03:17 Postado Julho 27, 2011 às 03:17 Plutosign, que legal seu tópico, fiz uma leitura bem rápida mas irei reler tudo, eu curto muito montar meus próprios suples compro tudo a granel, manipulo as quantidades e etc. Já que a discussão saiu um pouco do foco do título do relato vou aproveitar pra brevemente relata o que estou sentindo com essa composição abaixo, faz quinze dias que estou tomando e os efeitos são muito nítidos e ¨fortes¨, a ansiedade diminui demais, o foco é impressioante e a recuperação muscular está muito melhor, como colateral as vezes tenho taquipsiquismo. L tirosina DMAE Colina Bitartrate Inositol Acido Alpha lipólico Extrato Ginkgo Biloba Vinpocetina Piracetam Sou apenas um curioso pesquisador de farmacos, se tu puder passa algumas bibliografias que contemplem esses subs discutidas no tópico eu lhe agradeço.
Visitante Plutosign Postado Julho 28, 2011 às 17:37 Postado Julho 28, 2011 às 17:37 (editado) Pluto meu brother, tbm sou farmaceutico. Deixe ti perguntar, vc saberia me dizer o comprimento de onda usado no espectofotometro para determinar a quantidade de lactoalbumina no whey concentrado? Parabens por adicinar sempre mais cultura nesto topico!!! Olá Galeno Não faço a mínima idéia... Um caminho inicial que o senhorito pode tentar é saber o espectro de absorção da substância. Vou te ser sincero, eu realmente não faço a mínima ideia, poderia até pesquisar sobre, mas isso o senhorito também pode fazer. Não é má vontade, mas foi como eu te disse, eu opero espec, hplc, gc e sou leigo no funcionamento destes. Porém se eu chegasse aqui e aparecesse com uma resposta seria demagogia da minha parte querendo mostrar que sei do assunto, não sabendo. Mas fiquei curioso, descobre ai o comprimento e nos conta. ps: Eu não sou farmacêutico, eu sou da área ambiental e trabalho com fitoquímica. Velame Editado Julho 28, 2011 às 17:38 por Plutosign
Visitante Plutosign Postado Julho 28, 2011 às 18:03 Postado Julho 28, 2011 às 18:03 Plutosign, que legal seu tópico, fiz uma leitura bem rápida mas irei reler tudo, eu curto muito montar meus próprios suples compro tudo a granel, manipulo as quantidades e etc. Já que a discussão saiu um pouco do foco do título do relato vou aproveitar pra brevemente relata o que estou sentindo com essa composição abaixo, faz quinze dias que estou tomando e os efeitos são muito nítidos e ¨fortes¨, a ansiedade diminui demais, o foco é impressioante e a recuperação muscular está muito melhor, como colateral as vezes tenho taquipsiquismo. L tirosina DMAE Colina Bitartrate Inositol Acido Alpha lipólico Extrato Ginkgo Biloba Vinpocetina Piracetam Sou apenas um curioso pesquisador de farmacos, se tu puder passa algumas bibliografias que contemplem esses subs discutidas no tópico eu lhe agradeço. Boa tarde BodyEngineering Bacana sua atitude em manipular substâncias, não foge muito do princípio que sigo. Observe os seguintes pontos: - O Dimetilaminoetanol apresenta efeito brando de estimulação em comparação ao próprio DMAA e derivados anfetamínicos, já fiz ensaios com o DMAE de procedência fidedigna e como eu disse, foi observado alterações tênues no snc. -O bitartarato de colina, já foi explicado acima, complemento essencial. -O Inositol, não vejo muita finalidade nem provável sinergia. Qual é a dosagem de Vimpocetina e Piracetam administradas? Sobre Bibliografia, tenho pouca coisa digital, tem acesso a um Chemical Abstract?? Se o senhorito quiser algo específico, me avise que em último caso, escaneio e envio.. Velame
Moderador Fefe Postado Julho 28, 2011 às 18:32 Moderador Postado Julho 28, 2011 às 18:32 Olá Plutosign, Impressionantemente rico seu relato, que só tive oportunidade de encontrar por furtiva busca. Me perdi entre conceitos nada utilizados na minha rotina diária, mas descobri sua profunda base sólida na ciência área ambiental, área que de alguma forma me é afeta, na medida que aprecio a atividade daqueles que indevidamente se violam os tipos descritos pela legislação brasileira. Aqui nada tenho a contribuir, mas apenas esperar seu sucesso e acompanhar as informações que compartilha. Fefe.
jobson Postado Julho 30, 2011 às 20:23 Postado Julho 30, 2011 às 20:23 , ainda não há sinal de depressão do SNC e não por conseguinte excitação excessiva do mesmo. Velame Olá pluto , td bom? Bom cara , poderia me falar quais fatores indicam sinais de depressao ou algum tipo de extresse do SNC? Tbm estou usando N.O que contem DMAA , por isso gostaria de saber para nao causar complicaçoes no snc Obrigado !
Visitante Plutosign Postado Agosto 1, 2011 às 21:35 Postado Agosto 1, 2011 às 21:35 Olá Plutosign, Impressionantemente rico seu relato, que só tive oportunidade de encontrar por furtiva busca. Me perdi entre conceitos nada utilizados na minha rotina diária, mas descobri sua profunda base sólida na ciência área ambiental, área que de alguma forma me é afeta, na medida que aprecio a atividade daqueles que indevidamente se violam os tipos descritos pela legislação brasileira. Aqui nada tenho a contribuir, mas apenas esperar seu sucesso e acompanhar as informações que compartilha. Fefe. Fico profundamente lisonjeado com o seu comentário Fefe, na verdade não só com o seu mas também com o de todos que curtem os meus posts. Estamos ai para isso mesmo, incrementar novas informações e trazer assuntos correlatos a musculação que de alguma forma possa contribuir para aperfeiçoamento do pessoal do fórum. A área ambiental realmente é magnífica, tão sensível e de vital importância para nossas vidas. Não irei entrar no clichê do ambientalismo mas preservar se faz necessário e eu amo o que eu faço. Mais uma vez obrigado! Olá pluto , td bom? Bom cara , poderia me falar quais fatores indicam sinais de depressao ou algum tipo de extresse do SNC? Tbm estou usando N.O que contem DMAA , por isso gostaria de saber para nao causar complicaçoes no snc Obrigado ! Boa noite Jobson Se você não sabe, é porque nunca sentiu. A sintomática é clara porém manifesta-se de diversas formas, ora singular ora conjunta. Acredito que os conceito de ´´depressão`` divergiu no meu entender ao seu. Note, quando o senhorito está prestes a dormir há uma depressão natural do seu SNC, quando você se alcooliza, após determinado ponto há uma depressão. Da mesma forma(por vias totalmente diferentes) ocorre a depressão de suas atividades neurais com estimulantes, o que difere é o extremo excitação-depressão, isto que é nocivo. Pois bem, um sintoma de depressão com o uso de estimulantes em geral, é a queda abrupta da excitação gerada por este, incluindo outros, porém este é mais emblemático. É mais fácil você relatar o seu quadro... Espero ter ajudado...E parabéns pela sua cautela, este é o caminho... Velame
BodyEngineering Postado Agosto 1, 2011 às 21:55 Postado Agosto 1, 2011 às 21:55 Plutosign, a dosagem de vimpocetina é 15mg e piracetam 60mg, acerdito que tenha ficado subdosado, mas está surtindo efeito. Quanto as bibliografias é apenas curiosidade sobre bons autores, vou pesquisar sobre o chemical abstract. Ja pesquisou/administrou fitoesteróides (turkesterone, ecdysterona....) Grande abraço
Visitante Plutosign Postado Agosto 8, 2011 às 20:12 Postado Agosto 8, 2011 às 20:12 Plutosign, a dosagem de vimpocetina é 15mg e piracetam 60mg, acerdito que tenha ficado subdosado, mas está surtindo efeito. Quanto as bibliografias é apenas curiosidade sobre bons autores, vou pesquisar sobre o chemical abstract. Ja pesquisou/administrou fitoesteróides (turkesterone, ecdysterona....) Grande abraço Boa Tarde Body.. Realmente, concentrações baixas, principalmente do Piracetam. Eu costumava usar 6000 mg. Então, sobre os fitoesteróides. Eu já tinha lido alguma coisa sobre esses dois específicos e a questão é a seguinte: As espécies(pelo menos as que eu levantei) são exóticas, nem sequer são das Américas. Pelo o que o Google traduziu do Russo, eu analisei alguns levantamentos florísticos das espécies relacionadas e estas não são muito abundantes. Existem bastantes estudos sobre a eficácia e finalidade o problema é justamente na procedência e no tão dispendioso processo laboratorial para consumo humano. E detalhe..., mais umas vez os blends.. Vejamos o E-BOL, pode ter certeza que ali não é só Turkesterone, há mais substâncias implícitas, certamente. Sabe eu vejo o campo da fitoquímica altamente promissor na área da suplementação, não só dela, digo esta por ser de nossa área afim. Há uns cinco anos atrás eu publiquei com minha orientadora um estudo do perfil químico de uma espécie da família Solanaceae, eu fiquei tentado em colocar aqui mas achei melhor não, pois prefiro manter o anonimato no fórum. Continuando, nesse estudo de abordagem quimiossistemática mostrou-se grande a produção de esteróides( depois pesquisem a definição de esteróide), lembro que na época o entusiasmo foi grande porém nenhum apresentou efeito androgênico, apresentando apenas efeito anti-inflamatório. Faço esse breve relato pra que sirva de estímulo ai pra ´´alunada`` em período de vestibular e altas indefinições de carreira, a área da fitoquímica é linda e como eu disse bastante promissora. Vários cursos convergem em uma especialização em fitoquímica quem estiver interessado em saber mais pode perguntar por mp, post, tanto faz! Velame
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