Gente, to em Cutting faz quase um mês, porém, não aguento mais comer batata doce, tenho ânsia de vômito.

Que substituto poderia usar, com mais ou menos a mesma caloria e IG, e que seja mais comestível??

"A DIFERENÇA ENTRE O POSSÍVEL E O IMPOSSÍVEL ESTÁ NA DETERMINAÇÃO DE CADA UM"

Flawless Victory

Desistir, pra mim, seria me conformar. Achar outros meios pra se chegar no mesmo resultado, pra mim é persistir.

Bom, a dúvida continua. Pensei em Inhame, ouvi falar que é melhor.

Alguém já comeu, recomenda?

Editado 8/02/2011 às 03:13 02/8, 2011 por fla_viny

Desistir, pra mim, seria me conformar. Achar outros meios pra se chegar no mesmo resultado, pra mim é persistir.

Bom, a dúvida continua. Pensei em Inhame, ouvi falar que é melhor.

Alguém já comeu, recomenda?

Meu deus, duvida respondida 1000x.

Sim, eu utilizo inhame como fonte de carb.

aveia, arroz integral, pão integral, macarrão integral

Editado 8/02/2011 às 10:26 02/8, 2011 por valtin

aipim ou batata doce msm

seria tao bom se pudesse substituir por batata comum ..

sweet dream

Pesquisa:

Eu uso uma raiz que tem o nome cientifico de ( PESQUISARIUM EM FORETO )

up

up

"up" ?

Que isso cara?

Já tem 3 avisos,agora são 7 dias de suspensão.

Ao autor do tópico,leia as regras antes de postar.

Abraços.