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Devo Ir Treinar Com A Garganta Inflamada?


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Postado

iai galera! criei esse topico pq eu amanheci hj com a gargata baita inflamada, e ficou a duvida, sera se eu treino ou naum...entaum to aqui pedindo a ajuda de vcs pra saber se tem algum problema de ir treinar com a garganta inflamada.

aguardo a ajuda de vcs ai!!

Postado

velho dor de garganta? e querendo nega treino? para né rapa vai logo pra porr* da academia e bora malha = um ogro

velho já malhei com pedra no rim akela dor ensuportavel eu quase caindo mas eu tava la firme e forte ixi se eu contar as otras vezez que já malhei zuado vo fica a tarde intera no topico

Então vamo la bora que bora !!!

Postado
  Em 21/06/2010 em 14:07, Larrison mOURA disse:

faloow velho me deixou motivado agora quando eu tiver do teu tamanho eu paro..valeu pelo insentivo!!

Agora ele já deve ta la PUMP o/

Não para não."!!

Postado

só nao vá treinar se tiver com dor do corpo (DE DOENTE)

começo do ano, fui treinar até 2 dias antes de ir pro hospital e ficar internado hiauHaIUahIUahua

Postado
  Em 21/06/2010 em 15:04, Larrison mOURA disse:

to começando a sentir um pouco de febre agora hoo eu malho de noite espero q ate la passe..to tomando anti biotico pra sarar a garganta

Cara, to com um resfriado, e ja nao vou treinar nem que me pague.

E acho que vc devia seguir o mesmo, nem adianta ir treinar. No final das contas, nao compensa.

Abraços.

Postado
  Em 21/06/2010 em 15:07, RafaelTwin disse:

Cara, to com um resfriado, e ja nao vou treinar nem que me pague.

E acho que vc devia seguir o mesmo, nem adianta ir treinar. No final das contas, nao compensa.

Abraços.

Ainda bem que apareceu uma cabeça iluminada.

@topic

Vc não tem opinião própria?

Qdo apareceu um falando pode ir treinar vc disse: eu vou

Ae veio o Rafael dizendo não ae vc disse: eu não vou

:axehead:

Postado (editado)
  Em 21/06/2010 em 14:39, Larrison mOURA disse:

valeu pow!! a i tu ja ta igual esse cara da foto pow ele nem deve ter 38 de biceps pra ti ficar igual so falta abdomen acredito

Opa, vlw cara ;D Abdomen é o nome do meu maior pesadelo ~.~

Agora sobre o seu treino só falte se estiver com dor no corpo mesmo, pois duas vezes que vc não vai no mes da mais de 24 dias de treinos no final do ano, já paro pra pensar nisso? vai e cresce ^^ boa sorte

@edit CLARO QUE SE ESTIVER DUENTE JÁ PRA CAMA! uma vez que o descanso tambem cresce né? kkk

Editado por HyDe
Postado (editado)
  Em 21/06/2010 em 16:16, Janinha disse:

Ainda bem que apareceu uma cabeça iluminada.

@topic

Vc não tem opinião própria?

Qdo apareceu um falando pode ir treinar vc disse: eu vou

Ae veio o Rafael dizendo não ae vc disse: eu não vou

:axehead:

kkkkk..desculpa mas eu naum falei q ia falei q fiquei motivado só entendeu??

bjo

  Em 21/06/2010 em 16:18, HyDe disse:

Opa, vlw cara ;D Abdomen é o nome do meu maior pesadelo ~.~

Agora sobre o seu treino só falte se estiver com dor no corpo mesmo, pois duas vezes que vc não vai no mes da mais de 24 dias de treinos no final do ano, já paro pra pensar nisso? vai e cresce ^^ boa sorte

@edit CLARO QUE SE ESTIVER DUENTE JÁ PRA CAMA! uma vez que o descanso tambem cresce né? kkk

valeu mano se passar eu vou se naum passar vou ficar em casa descançando e comendo..kk

E se eu for malhar falo aqui pra vcs se deu algum problema se caiu o rendimentou ou naum ok!!

Editado por Larrison mOURA
Postado
  Em 21/06/2010 em 16:18, HyDe disse:

Opa, vlw cara ;D Abdomen é o nome do meu maior pesadelo ~.~

Agora sobre o seu treino só falte se estiver com dor no corpo mesmo, pois duas vezes que vc não vai no mes da mais de 24 dias de treinos no final do ano, já paro pra pensar nisso? vai e cresce ^^ boa sorte

@edit CLARO QUE SE ESTIVER DUENTE JÁ PRA CAMA! uma vez que o descanso tambem cresce né? kkk

Teoria fail.

@topic

Cuidado com os conselho aqui.

Ai ai

Postado

No blog do site esta cheio de artigos falando sobre isso (Doença vs Treino)

Em todos eles a resposta é clara, estando Doente, não vá treinar!

Seu corpo precisa de energia para CURAR e vc não deve desviar essa energia para os músculos neste momento!

Se for uma leve dor de garganta, cabe VC avaliar se deve ou não treinar... na dúvida, não treine, se cuide e recupere-se o mais rápido possível!

Postado
  Em 21/06/2010 em 17:56, Janinha disse:

Teoria fail.

@topic

Cuidado com os conselho aqui.

Ai ai

Isso não é uma teoria, vai pra academia e pergunta se vc pode treinar da maneira em que vc se encontra pro personal e pronto. Ele sim vai saber se vc pode ou não.

Postado
  Em 21/06/2010 em 19:32, HyDe disse:

Isso não é uma teoria, vai pra academia e pergunta se vc pode treinar da maneira em que vc se encontra pro personal e pronto. Ele sim vai saber se vc pode ou não.

acho q naum e disso q ela ta falando pow e das faltas no fim do ano la..eu acho

bom ja e 17:41 e ja tou bem melhor da garganta tbm tomo intibiotico desde ontem acho q e por isso , mas acontece q eu vou de pé para a acedemia e ta caindo um temporal agora espero q daqui pra 19:00 passe a chuva..

Postado

Tá com dor na garganta, fica em casa descansando, afinal o treino baixa bastante o sistema imunológico e a briga que o teu corpo tá tendo coma galera do mal já não vai servir de nada.

É a minha dica.

Postado

resolvi ir treinar...dei uma melhorada

quando eu cheguei no gim ja tava melhor, mas quando eu começei a malhar senti um pouco de perda de força e resistencia, naum sei se foi por causa da garganta ou dos anti bioticos q eu tomei, mas tirando isso terminei as series todas sem roubar...

valeu pela opinião de vcs!!1

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