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Para Que Serve A Speed Ball?

Por MasterOfPuppets
Em Off-Topic

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Postado

Pelo que sei é pra aumentar a resistência dos punhos na altura do rosto e também para melhorar reflexo e aperfeiçoar o jab. Mas o principal é a resistência mesmo.

berbick_tyson_275.jpg

”Impossível é apenas uma grande palavra usada por gente fraca que prefere viver no mundo como está em vez de usar o poder que tem para mudá-lo. Impossível não é um fato. É uma opinião. Impossível não é uma declaração. É um desafio. Impossível é hipotético. Impossível é temporário.

Impossible is nothing."

  • 2 semanas depois...
Postado

Melhorar a resistencia dos ombros tb!

Quem luta sabe que depois de 10 minutos teu ombro parece que vira uma bigorna , por isso la pro final da luta, maioria da galera vai abaixando a guarda!

uieletreina.jpg


foto1.gif1.gif

Daqui pra frente NOBODY STOP a gente!!!

  • 3 semanas depois...
  • 2 semanas depois...

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