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O que acham do meu shape?

Por Derfinman
Em Sala de avaliação / Antes e depois

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Postado

Eu acho que você é ectomorfo, busque alinhar uma dieta de bulk limpo e treinos intensos que você pode atingir um bom corpo.

Falta.volumr muscular , você e alto , pra ficar com um shape impactante no mínimo 100-110kg

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