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Sean Harley

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Postado

O problema não é apenas chegar: é manter. Manter um shape desses requer muuuuuita dedicação e dieta impecável. É complicado. Mas nota 10 pro cara. Só não vi as pernas...

Conteúdo revolucionário. Transforme seu corpo, mude sua mente. Acesse faminem.com

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O problema não é apenas chegar: é manter. Manter um shape desses requer muuuuuita dedicação e dieta impecável. É complicado. Mas nota 10 pro cara. Só não vi as pernas...

Sim... SE um dia eu chegar nesse nível, pq não pretendo usar anabols, não dá pra manter essa definição por muito tempo... a vida é feita de "off's" e "pré's" hehehe

Postado

sei lá, mas deve dar pra chegar em nada sim.

" Somente se aproxima da perfeição quem a procura com constância sabedoria e sobre tudo muita humildade." Jigoro Kano, idealizador do Judô

Postado

Shape loko mesmo!!!

https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8

Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone.

Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.

 

Postado

Da pra chegar nesse nivel natural sim ,basta ter dedicação e alimentação top

Belo shape ...

Editado por eduluiz199 (veja o histórico de edições)

"Há uma hora na educação de todo homem, na qual ele chega à convicção de que a inveja é ignorância; de que a imitação é suicídio[...] Ralph Waldo Emerson

 

 

 

 

Strength training Focus

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shape da hora

Nenhuma orientação recebida por outros usuários substitui a orientação de um profissional, que sempre deverá ser consultado, seja nutricionista, personal trainer, endocrinologista, etc.

ONLINE !

Postado

Sim... SE um dia eu chegar nesse nível, pq não pretendo usar anabols, não dá pra manter essa definição por muito tempo... a vida é feita de "off's" e "pré's" hehehe

praticamente impossivel chegar nesse shape, sem aditivos!

so se a genetica for muiiiiiito boa!!

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