tenho 17 anos e estou na academia a 6 meses,entrei bem acima do peso e emagreci bastante,basicamente sou magro,estou com 55kg,porém mesmo assim tenho uma barriguinha, não e nada escandaloso,apenas quando eu sento,fica meio estranho, ja ouvi dizer q pode ser a pele pois emagreci rapido, mais nao tenho certeza, quero saber se eu fizer umj treino para ganhar massa,depois de ter uma quantidade de massa,posso fazer um treino pra perder essas gorduras sem perder a massa, ou começo a perder essa gordura agora (porém estou bem magro e quase abaixo do meu peso) oque faço

Por fotos fica melhor para avaliar...

 

 

Contudo, segundo seu post, você precisa ganhar músculos. Depois disso, perder gordura.

 

Basicamente: dieta com superávit calórico de início. Sem esquecer de treinar bem.

55kg eh bulking, nem precisa de foto.

a não ser que você tenha 1,40, pode bulkar.

Não é a barriga que é grande, é você que é pequeno, faz um bulking até os 75 que você vai ver.

Tenho 17 anos e 1,64m treino a mais o menos 6 meses,porem no ano passado eu era bem gordo pesava 88 kg, e depois comecei a entrar na academia fazer dieta, hoje tenho 55kg,porem a minha barriga ela fica meio estranha,quando sento por exemplo ela fica pra baixo meio caida,nao sei se isso e flacidez ou se é excesso de pele, porem agora vou começar a treinar para a hipertrofia e queria saber se isso pode deixar ela pior, quero uma barriga foda, oque posso fazer pra ela ficar melhor,ajudem pfv (obs:estou com 10,6 % de gordura)

Isso é normal de ex-gordo mano. Tem muito o que fazer não. Só ganhar MM mesmo.