Postado 6/05/2016 às 12:33 05/6, 2016 Olá pessoal, embora seja minha primeira postagem, posso dizer que o fórum foi bem importante em me auxiliar no conhecimento para a montagem do meu ciclo. Estou abrindo esse tópico para esclarecer algumas dúvidas e concluir a montagem do ciclo, caso haja alguma alteração. Assim que concluído o planejamento inicial, irei abrir um outro para relatar o andamento do ciclo, ganhos, e mais detalhes, e também por um período após para demonstrar a manutenção dos ganhos. Já treino a quase 2 anos, irei iniciar esse meu primeiro ciclo com o objetivo de reduzir gordura localizada e auxiliar na definição e ganho de massa magra. Ainda não tenho detalhes de % de gordura mas irei realizar antes de iniciar o ciclo. Idade: 27 Altura: 1,71 Peso: 73,00 Realizarei exames pré e pós ciclo para um comparativo no final. Continuarei com a dieta correta e adequada aos meus objetivos, treinos em 4/5x por semana e muay thai 3x por semana. Início: Daqui a 2 semanas CICLO - Stano + Oxan + Dura SEMANA 1-8 Durateston - Uso: 250 mg (ter e qui) = 500 mg semanais SEMANA 1-8 Oxandrolona manipulado (Oral) - Uso: 60 mg TSD (20 mg de 8/8 hrs) SEMANA 5-8 Stanolozol manipulado (Oral) - Uso: 60 mg TSD (20 mg de 8/8 hrs) TPC - Terapia Pós Ciclo SERMS: - 12 / 12 hrs Uma semana após encerrar todo o ciclo. Semana 1: 1)Clomifeno: 100mg/dia 2)Tamoxifeno: 40mg/dia 3)Vitamina E: 1.000UI/dia Semana 2: 1)Clomifeno: 50mg/dia 2)Tamoxifeno: 40mg/dia 3)Vitamina E: 1.000UI/dia Semana 3: 1)Clomifeno: 50mg/dia 2)Tamoxifeno: 40mg/dia 3)Vitamina E: 1.000UI/dia Semana 4: 1)Tamoxifeno: 40mg/dia 2)Vitamina E: 1.000UI/dia Semana 5: 1)Tamoxifeno: 20mg/dia Semana 6: 1)Tamoxifeno: 20mg/dia Tribulus Terrestris (A verificar quando iniciar) Dúvidas: 1) Seria interessante antecipar o STANO para a semana 3 até a 8 diminuindo a dosagem? 2) A dosagem da TPC, bem como o período está legal para o ciclo que elaborei? 3) Qual a melhor forma de incluir o Anastrozol? Anastrozol intra ciclo 1 mg DSDN nas semanas 1-4 e depois 1mg 1DS2DN nas semanas 5-8. Anastrozol na TPC em 1 mg DSDN nas semanas 1-4 e depois 1mg 1DS2DN nas semanas 5-8. Agradeço a ajuda e sugestão de todos. Obrigado. Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
Postado 6/05/2016 às 12:42 05/6, 2016 1 - Não. De fato já é uma bela cagada usar DOIS ORAIS juntos. Escolha OU oxan, OU stano e evite usa-los por mais de 6 semanas direto; 2 - Sim, mas o início está errado. Deve iniciar 20-25 dias depois da última aplicação; 3 - 0,5mg dsdn da semana 1 até a semana 10. Não se usa Anastrozol na TPC. Pesquise mais cara. Não sei de onde tirou essa ideia de usar 2 orais. Seu fígado não é o highlander. Links úteis: Regras do fórum | Usando a Busca do fórum | Modelo de Tópico | Como fazer auto aplicação | Guia básico sobre Roidz | Ciclos para INICIANTES | Distribuições de treino Meu diário de treino: MBD - A vida além dos pesos Meus artigos/traduções: Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift." Viu algum tópico ou post que foge as regras do fórum? Clique em DENUNCIAR CONTEÚDO e ajude a manter a qualidade do fórum.
Postado 6/05/2016 às 12:42 05/6, 2016 8 minutos atrás, Upl04d disse: meu primeiro ciclo com o objetivo de reduzir gordura localizada Ta de zoa ne? Oque vai tirar sua gordura é DIETA. Sobre o Ciclo. Use apenas 1 ester de testo, será mais facil de controlar. Esqueça o Stano, de forma alguma use isso agora. Oxan ta ok. Por ser primeiro ciclo, eu aconselharia usar apenas a Oxan. Diario do Chernobyl (Novo)
Postado 6/05/2016 às 12:46 05/6, 2016 Autor Ta de zoa ne? Oque vai tirar sua gordura é DIETA. Sobre o Ciclo. Use apenas 1 ester de testo, será mais facil de controlar. Esqueça o Stano, de forma alguma use isso agora. Oxan ta ok. Por ser primeiro ciclo, eu aconselharia usar apenas a Oxan. Entendo, sem dúvidas a dieta já está ok nesse ponto. O uso do stano imagino não estar "pesado" comparado a alguns protocolos que vemos por ai. De qualquer forma, agradeço as sugestões! [emoji111]?️
Postado 6/05/2016 às 12:47 05/6, 2016 Agora, Upl04d disse: Entendo, sem dúvidas a dieta já está ok nesse ponto. O uso do stano imagino não estar "pesado" comparado a alguns protocolos que vemos por ai. De qualquer forma, agradeço as sugestões! ?️ Stano não pela questão de ser pesado ou leve. Stano nao e pra iniciante. Diario do Chernobyl (Novo)
Postado 6/05/2016 às 13:23 05/6, 2016 Autor 1 - Não. De fato já é uma bela cagada usar DOIS ORAIS juntos. Escolha OU oxan, OU stano e evite usa-los por mais de 6 semanas direto; 2 - Sim, mas o início está errado. Deve iniciar 20-25 dias depois da última aplicação; 3 - 0,5mg dsdn da semana 1 até a semana 10. Não se usa Anastrozol na TPC. Pesquise mais cara. Não sei de onde tirou essa ideia de usar 2 orais. Seu fígado não é o highlander. 1 - ok, vou seguir essa sugestão, inicialmente iria fazer apenas de oxan mas vi que alguns ciclos não apresentaram grandes problema em conjunto com stano desde que usado em poucas semanas. O oxan por ser mais "leve" seria problemático manter em 8 semanas? 2 - ok. 3 - ok. Agradeço a ajuda, de fato posso te falar que pesquisei bastante, já estou a quase um mês navegando sobre o assunto, como falei mais acima, esse era um ponto que mudei de acordo com alguns relatos que vi, mas vou seguir a dica de vocês. Grande abraço!
Postado 6/05/2016 às 13:24 05/6, 2016 Oxan da pra levar sim, mas desde que não seja uma dose absurda. Links úteis: Regras do fórum | Usando a Busca do fórum | Modelo de Tópico | Como fazer auto aplicação | Guia básico sobre Roidz | Ciclos para INICIANTES | Distribuições de treino Meu diário de treino: MBD - A vida além dos pesos Meus artigos/traduções: Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift." Viu algum tópico ou post que foge as regras do fórum? Clique em DENUNCIAR CONTEÚDO e ajude a manter a qualidade do fórum.
Postado 6/05/2016 às 13:24 05/6, 2016 50 minutos atrás, Upl04d disse: SEMANA 1-8 Durateston (Oral) - Uso: 250 mg (ter e qui) = 500 mg semanais Produto novo no mercado? Relatando (mai/16): Nandro+Bold+Oxan+Enan - http://www.hipertrofia.org/forum/topic/203355-blastnandoenancruiseenancuttingboldoxanenan-30-semanas/ Finalizado (mar/16): T3+Clembuterol+Efedrina+Cafeína+Ioimbina - http://www.hipertrofia.org/forum/topic/199586-cutting-sem-aes-t3-clembuterol-cafeína-e-efedrina/ Finalizado (Jan/16): M-Stane 4 Semanas - http://www.hipertrofia.org/forum/topic/196762-ciclo-de-m-stane/ Finalizado (Jun/15): Oxandrolona 6 semanas - http://www.hipertrofia.org/forum/topic/186032-ciclo-oxandrolona-6-semanas/ Finalizado (Abr/15): Clembuterol + Ioimbina + EC + Cafeína - http://www.hipertrofia.org/forum/topic/182465-ciclo-clembuterol-cafeina-ioimbina-indisteem-insea-aej/ Por favor, leia isto antes de comentar qualquer coisa: http://www.hipertrofia.org/blog/2014/04/24/broscience-e-outras-asneiras-mundo-da-musculacao/ "Pare de discutir com o problema e resolva-o"
Postado 6/05/2016 às 13:30 05/6, 2016 5 minutos atrás, AugustoLP disse: Produto novo no mercado? pse...
Postado 6/05/2016 às 13:36 05/6, 2016 Autor Produto novo no mercado? Kkk não, esqueci de retirar na edição. Obrigado pela observação.
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