Jesus Marombeiro 0 Postado Janeiro 13, 2015 às 08:28 Compartilhar Postado Janeiro 13, 2015 às 08:28 Sera que ele morreu .-. Quero fazer esse ciclo, mas não vi muitos ganhos :/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Marreco_ 5 Postado Janeiro 16, 2015 às 22:15 Autor Compartilhar Postado Janeiro 16, 2015 às 22:15 Galera, estou de volta! Primeiramente queria me desculpar com todos vocês. Dia 05 viajei pra Natal - RN com a namorada e a família, curti a praia 10 dias, cheguei ontem de madrugada aqui na cidade do meu pai. Nao levei notbook, e a wifi do hotel era uma bosta, portanto foram 10 dias ausente de tecnologia, só curtindo o paraíso que é aquela cidade kk... foi top! Vamos ao q interessa que é o relato. Primeiramente gostaria de falar um pouco sobre esses 10 dias: Acho que para minha evolução muscular foi um atraso, pois o ápice do ciclo foi na viagem (6 e 7 semana), e na viagem não segui dieta NENHUM dia, obviamente nas barracas da praia não teria logica e condição de pedir frango com batata doce! Então a alimentação foi praticamente todo dia LIXO, com mto doce e fritura (tudo em exagero, pq a fome ta demais). Segurei a onda e não bebi, pra não falarem que chutei o balde. kk` Com relação aos treinos eu dei o máximo q pude, acordava as 06h da manha e ia ate uma academia próxima ao hotel, onde fechei um pacote de diárias... Mas também não foi la aquelas coisas... pois meu treino nesse período é AB2X, mas desde a semana do Reveillon que treino ABA e BAB, nunca uma semana completa, por motivos de feriados e por conta de dia mto cansativo de praia. Resumindo, dei meu máximo mas notei que esta rotina incompleta de treino, e principalmente a falta da dieta atrapalharam muito meus ganhos! Como não pretendo subir aos palcos isso não me incomoda tanto. Afinal, tenho q viver também kk... Notei um leve (porem notável) ganho de gordura devido a mtas refeiçoes exageradas como já mencionado. Mas a força também aumentou, vascularização ta massa... e a fome ta monstra!!!! Notei q é um ciclo estético, com ganhos sólidos... sem retenção... e segura mto o bf la embaixo, pois mesmo fazendo 10 dias do lixo ainda noto as faixas do meu abs, e a pele mais fina (penso q se não estivesse ciclando, ganharia 10x mais gordura)... ou seja, desde que comecei o ciclo o bf abaixou notavelmente! OBS Metabolismo nota 10, e Anabolismo nota 7 por enquanto. *Para aqueles que já possuem uma carcaça e querem qualidade num clean bulk: este ciclo é MUITO top e interessantíssimo. *Mas para aqueles que querem algo mais agressivo, com um ganho de massa bruto rápido, sem se importar tanto com qualidade, e somente com volume: Há ciclos melhores. Porem tudo depende de outros fatores, como dieta etc. Estou dando meu relato e opinião com a pouca experiencia que tenho! E espero estar ajudando. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Para aos que estão perdidos, eu ainda não acabei o ciclo... Vou entrar na 8 semana de ciclo ja semana que vem... Vou usar ate acabar os produtos mas a previsão é de acabar no máximo na 9 semana... Assim que mandar a ultima aplicação eu deixo umas fotos e posto os resultados em medidas pra vcs acompanharem! Agora é voltar pra rotina!!! Obrigado a todos. Na minha opinião 10 semanas de Enantato seria perfeito... Ja usei enantato umas 3x. Sempre gostei muito dos resultados que na minha experiencia apareciam mais fortes por volta da 6 semana... Como ta fazendo a suplementação? Top mas meu produto nao vai durar 10 semanas infelizmente ;/ Suplementando com Whey, Dextrose, Albumina. marreco sua cintura e bem fina, tem quanto de circuferencia ? Entao, minha cintura esta fina agora... mas nunca achei ela fina kkk... Dia 27 irei consultar com nutri e fazer avaliação pra saber certinho, e posto as novas medidas. Antes de iniciar o ciclo minha circunferência de cintura era 77 (após um cutt monstro). o cara ta aproveitando o verao galera rlx ae riariaria Acertou man, é nois kkk... cheguei tarde mas vou acompanhar abraço Bem vindo, abraço! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Cavernoso Frango 155 Postado Janeiro 17, 2015 às 00:48 Compartilhar Postado Janeiro 17, 2015 às 00:48 ta com qnto de braçola e peito? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Junior_maromba2013 132 Postado Janeiro 17, 2015 às 13:36 Compartilhar Postado Janeiro 17, 2015 às 13:36 Show ! Ja esperava esse resultado com esse ciclo parabens irmao deu seu máximo... e poo..temos que viver também ne kkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Marreco_ 5 Postado Janeiro 20, 2015 às 00:44 Autor Compartilhar Postado Janeiro 20, 2015 às 00:44 ta com qnto de braçola e peito? dia 27, terça da semana q vem faço avaliação com o nutricionista e posto todas as medidas aqui man! Não é má vontade, é q estou sem fita métrica aqui na casa do meu pai. Show ! Ja esperava esse resultado com esse ciclo parabens irmao deu seu máximo... e poo..temos que viver também ne kkkkk Valeu a força parcero! Exatamenteeee... curtir faz parte kkk... é nois maromba. --------------------------------------------------- Relatando: Nesse fds passei muito mal, eu e minha namorada pegamos uma infecção intestinal na praia com algo q comemos! No sábado vomitei e tive febre o dia inteiro e não consegui comer absolutamente NADA, me entupi de remédios, e tive q tomar soro a noite no hospital pra conseguir dormir e abaixar a febre... ontem acordei melhor mas ainda com muita diarreia e sem apetite! É muito ruim pegar alguma doença ciclando, pois alem de prejudicar os ganhos, o sistema imunológico esta afetado... minha namorada sarou facilmente no dia seguinte sem tomar nenhum remédio, e não teve febre... mas meu caso foi bem mais pesado ;/... Nem pesei hoje pra não correr o risco de ter uma surpresa e ficar chateado, afinal, foi um dia sem comer nada só passando mal, e o outro comendo muito pouco e cagando toda hora kk... Graças a Deus melhorei bastante hoje, e voltei ao normal... Treino de hoje foi bacana, alimentação também. E aplicação foi agora as 21h, dando inicio a 8 semana (15 aplicaçao) de ciclo. Procedimento natural, me apliquei no vasto lateral esquerdo, com mais tranquilidade que as outras vezes! Porem as dores continuam como sempre nos dias apos. Mas aprendi a conviver com elas, entao nem ligo kk... Vou tentar seguir a dieta a risca o máximo q puder essa semana e na próxima, e manter o relato aqui pra vocês atualizado! E adianto que pelo que resta de produto, o ciclo se encerrara no fim da semana q vem, fechando 9 semanas. Por hoje é só! Valeu, bom descanso a todos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Abarck 269 Postado Janeiro 20, 2015 às 03:19 Compartilhar Postado Janeiro 20, 2015 às 03:19 On fire teu sistema imunologico geralmente fica mais forte... Eu nunca tive catapora, e em on fire tive contado direto com duas pessoas e nao peguei. Lol Enviado do meu LG G3 usando Tapatalk Se vai acabar semana que vem, da o sangue agora mano ahwuahe bons ganhos nessa reta final o/ Enviado do meu LG G3 usando Tapatalk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
BrunoSudan 46 Postado Janeiro 21, 2015 às 15:18 Compartilhar Postado Janeiro 21, 2015 às 15:18 opa acompanhando o resultado final Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Marreco_ 5 Postado Janeiro 22, 2015 às 18:02 Autor Compartilhar Postado Janeiro 22, 2015 às 18:02 Galera... Estou pensando a respeito de estender o ciclo pra 12 semanas, e acrescentar Stan Lander Oral nas da 9-12 semana pra dar uma quebra na homeostase e encerrar com chave de ouro! O q vcs acham? Gostaria de opinioes e sujestoes... (Meu medo é apenas o colateral possivel do stan, e pegar mto o figado por ser oral) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
BrunoSudan 46 Postado Janeiro 22, 2015 às 18:07 Compartilhar Postado Janeiro 22, 2015 às 18:07 aae fode com a espermatogenese com a libido com as bola srrs, acho que nao compensa pelos colaterais ela e muito fraca msm pelo menos comigo foi assim para resultados minimos nao uso nunca mais se for mete uma rwr ou usp sei la Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Marreco_ 5 Postado Janeiro 22, 2015 às 18:25 Autor Compartilhar Postado Janeiro 22, 2015 às 18:25 aae fode com a espermatogenese com a libido com as bola srrs, acho que nao compensa pelos colaterais ela e muito fraca msm pelo menos comigo foi assim para resultados minimos nao uso nunca mais se for mete uma rwr ou usp sei la Entao vc acha q seria colaterais mto fortes? Tipo atrofiamento e perca de libido? e alem disso poucos ganhos... vixi agora me assustou Pelo q conversei com um parceiro entendido ele me disse o contrario... Disse q colaterais nao me preocupo q o stan sai rapido do corpo, q é dboa... e q vai ajudar bastante nos resultados... AGORA fiquei perdido! KKK Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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