Na verdade ele nao foi banido.

Ele "pediu pra sair" se é que me entende

Alguma alma boa e caridosa poderia me mandar o fórum do pengo?

Ele fez um benchmarking completo , só faltou copiar o logo kkkkkk

benchmarking ... kkkkk boa!

conta de 2007 aqui, ui ...

Editado 28/07/2013 às 15:07 07/28, 2013 por rubinho157 (veja o histórico de edições)

e ainda fico sabendo desse sleepsurfsex era fake tambem? lolollol lembro de um tópico dele todo cheio de pose tbm dizendo do professor dele lá, mostrando foto dele todo trincado... pqp INTERNET SERIOUS BUSINESS mesmo, ainda bem que não perco mais tempo, muita mulecada sem ter o que fazer em busca de atençao.

Realmente a cada dia eu vejo quanta gente desocupada existe nesse mundo querendo passar de outra pessoa,na internet pra pessoas que ele nunca viu na vida ficarem pagando pau pra ele,esse sleepsurfsex eu lembro eu achei até que ele fosse fake no início mas o tópico rendeu pra caramba e ele demonstrou conhecer bastante sobre ae's pelo menos é o que eu me recordo e não lembro tb de ninguem desbancar ele afirmando que era fake,nossa quanto eu era ingênuo.

Engraçado foi esses dias o diário que fecharam de um maluco que pagava de surfista natural com um shape trincado e dizendo que ingeria 5000kcal diárias com umas refeições que se somadas não dão nem a pau,a galera que comenta no diário do saint foi lá e desmascarou o cara,pqp

Aquele tópico do virgem de 40 anos Romare tb foi engraçado.

O que aconteceu com o Romare que eu não vi mais?

Eu sentia pena dele, na moral.

O que aconteceu com o Romare que eu não vi mais?

Eu sentia pena dele, na moral.

eu acho q era troll

Achei que eu sabia quem era o "surfista", mas fui no tópico e tava tudo allright. Deve ser outro, então...

o surfista era o bart.

\o/ conta de 2001 aqui ! Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

\o/ conta de 2001 aqui ! Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Porra! O Cara entrou logo depois do Bronco. hahahaa

2001 eu ainda tava comendo batata frita e com medo da prova de matemática.

hellbs é modera agora \o

pengo é você ?

Eu, o Pengo?

Quem dera ter a Pa Prut pagando pau pra mim hauauahauhauauha!!!!

\o/ conta de 2001 aqui ! Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Cadastrado: 29/08/2011

o0

2001 acho que o forum nem existia.

Eu acho que o forum começou em 2007 né ? ...

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk ..

Zuando galera !

acompanho o forum desde o fim de 2011 sempre em off.

em 2007 eu tava preocupado em subir de lvl meu char no rpg LOL

acompanho o forum desde o fim de 2011 sempre em off.

em 2007 eu tava preocupado em subir de lvl meu char no rpg LOL

somos 2! tinha um mg no mu e passei o ensino médio todo jogando. xD

essa juventude...

na minha época tu perdia a vida nos consoles caseiros ou nos fliper

acompanho o forum desde o fim de 2011 sempre em off.

em 2007 eu tava preocupado em subir de lvl meu char no rpg LOL

[3]

Perdi muito tempo da minha vida jogando Cabal.

conta de 2001.. aheue

troll

[3]

Perdi muito tempo da minha vida jogando Cabal.

pode crer mano.

eu tb joguei cabal...

depois eu vendi tudo e comprei uma guitarra + cubo + um celular. ( foi em portugal)

puts, to ganhando só água, glicogênio e fat. #chatiado

Mas é um emocionado mesmo viu!

[3]

Perdi muito tempo da minha vida jogando Cabal.

[4] asodkpas! sera que todo nerd aspira a ser bber?

2007... tava entrando no top 10 do mmorpg que eu jogava... nerd lvl hardcore!

Eu jogava cabal também,o nome do meu char é o meu nick,parei no 148, era GU.

Ae mlkda, frequento o ti e apesar da sujeira do pengo o cara sempre manjou e sempre vai manjar, qualquer pessoa pode errar e sempre vai estar sujeita a isso, não cabe a ninguém julgar, ninguém é melhor do que ninguém.

E outra, saí do hipertrofia pelo o q a amandarun falou, relato aqui é leite c nescau tsd e relato de treino de força, ideias disseminadas por alguém que tem um shape ridículo não tem nenhuma formação em musculação/nutrição/fisiologia ou ao menos participa de competições e receita treinos de SL 5X5 como milagre da humanidade enganando a mlkda achando que tem evolução com 800 kcal de excedente quando só tá puxando água, glicogenio e fat e massa magra que é bom? porra nenhuma! se treina c low weight's, high reps e controle, explosão, supersets, dropsets, giant sets e n essa palhaçada de 3 de 5.

Esteroides? tem que usar essa porra mesmo, n tem nd melhor do que shotar meia grama de ae no glúteo e ir treinar, e outra parem de falar em ciclos mixurucas de enan 1-8 + diana de kick ou prop + stano 1~8.

eu faço SL 5X5 e tive excelentes resultados e ai?

800kcal de exedente? consigo crescer com menos.

seu musculo nao sabe contar , 1 repetiçao pode gerar hipertrofia sim.

cara , esses treinos split é q estao deseminados por ai , como se fosse o melhor metodo de treino para naturais.

e porque nao ciclos de 8 semanas?

Ae mlkda, frequento o ti e apesar da sujeira do pengo o cara sempre manjou e sempre vai manjar, qualquer pessoa pode errar e sempre vai estar sujeita a isso, não cabe a ninguém julgar, ninguém é melhor do que ninguém.

E outra, saí do hipertrofia pelo o q a amandarun falou, relato aqui é leite c nescau tsd e relato de treino de força, ideias disseminadas por alguém que tem um shape ridículo não tem nenhuma formação em musculação/nutrição/fisiologia ou ao menos participa de competições e receita treinos de SL 5X5 como milagre da humanidade enganando a mlkda achando que tem evolução com 800 kcal de excedente quando só tá puxando água, glicogenio e fat e massa magra que é bom? porra nenhuma! se treina c low weight's, high reps e controle, explosão, supersets, dropsets, giant sets e n essa palhaçada de 3 de 5.

Esteroides? tem que usar essa porra mesmo, n tem nd melhor do que shotar meia grama de ae no glúteo e ir treinar, e outra parem de falar em ciclos mixurucas de enan 1-8 + diana de kick ou prop + stano 1~8.

o ultimo parágrafo mostrou pq tudo funciona.

o ultimo parágrafo mostrou pq tudo funciona.

Exatamente, um cara que cicla com frequência, ou "pior", faz Blast n' cruise, jamais vai julgar interessante 5x5 ou treinos PB em geral...

Editado 29/07/2013 às 14:48 07/29, 2013 por villas (veja o histórico de edições)

somos 2! tinha um mg no mu e passei o ensino médio todo jogando. xD

kkkk

Eu também, meu ensino médio era só MU! Quando eu tava em casa deixava o pc ligado direto no MU. Quando ia pra escola deixava com aqueles programas que atacavam automático quando ficava afk. Foda que tinha nego que matava e estragava meu up ou a merda da internet caía. MMORPG quando o cara vicia mesmo é uma das coisas mais difíceis(em jogo) de largar.

Editado 29/07/2013 às 16:10 07/29, 2013 por rubinho157 (veja o histórico de edições)