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Qual Beta-Alanina Compra? Qual A Melhor Do Mercado ?

Por bomber17
Em Dieta e suplementação

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Postado

bom dia eu estava pesquisando em um site estrangeiro sobre o suplemento beta-alanina e estou com duvidas qual marca devo escolher e c esse suplemento realmente é tudo isso igual todos falam

Postado
  • Supermoderador

Beta alanina vende no brasil? Eu importei uma ai, to querendo testar

Não legalmente, o que podem usar aqui no brasil é apenas alanina (em comparação com a beta, mal possui pesquisas positivas sobre efeitos semelhantes à beta)

Atenção: Eu parei de ler mensagens privadas, se quiserem minha opinião me marquem nos tópicos


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Postado

basicamente a alanina normal age como um estimulante de crescimento muscular, contudo não se assemelha ao mesmo poder que a leucina tem.

só que em sua forma beta, ele estimula a carnosina, o que nos ajuda muito, pois melhora o rendimento muscular e diminui a fadiga muscular, pois retarda e diminui o acumulo de acido latico.

Trilha Sonora de Treino:

Death Metal/Grind/Splatter - Cannibal Corpse / Nasum / Brujeria/ Mortician

Black Metal - Behemoth / Incantation

Thrash - Slayer

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