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Se Eu Fazer Ombro No Outro Dia Posso Fazer Peito ?

Por MrMusculos
Em Treinamento

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Postado

Poder pode, mas não é a divisão ideal.

https://trustsports.com.br/treina_detalhes.php?id=64

Editado por Dacio (veja o histórico de edições)

Se palavras supostamente advindas de conhecimento fossem sinônimos de riqueza, então os que as vendessem fariam fortunas através de uma ideologia ofusca e abstrata.

Se uma ideia tornar-se lucro, para alimentar as raízes da alma faminta com extensões à todo o vácuo. Então nada restar a fazer senão resguardar meus pensamentos e apenas dizer, que não tenho nada a dizer.

Postado

voce vai sobrecarregar o ombro fazendo isso e o ombro é TOP1 quando se trata de lesões, logo depois vem os joelhos...

Postado

Vc faz ombro Hj Amanha malha peito , vai sentir o ombro e ainda n vai executar os exercicios de peito 100%

[2]

Cutting!

O Mais Dificio não é a dieta regrada; os treinos árduos, as noitadas recusadas; e sim ter que aturar as críticas e hipocrisia!

Acadêmico em Nutrição

Ciclo: (OFF) Próximo Ciclo - Enant / Oxan

Atualmente: ( ) ON ( X ) OFF

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/126656-bulk-depo-x-deca-x-diana/

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