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Postado

poste uma foto do seu shape ae parceiro

eu acho que você provavelmente já vai estar magro e não deve ter quase nada de mm por baixo, por isso não tem definição rs

ou

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você não sabe contar calorias e tá comendo demais e tá um gordinho ainda

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Nao cara tipo , eu to normal , so que minha barriga parece que tem uma parte que ela e inchada , minha barriga sem eu fazer forca nao aparece definicao nenhuma , e nao e por falta de esforco , tem como me ajudar?

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Postado

e quem disse que pra emagrecer tem que passar por uma consulta de um nutricionista? se liga meu irmao.. Pesquise, aprenda e faça acontecer, se voce nao faz o possivel pelo seu corpo, criar um topico aqui no Hipertrofia.org nao vai te ajudar em porra nenhuma.. Se voce nao faz pelo seu corpo, vish, só lamento

Postado

tenha fe en deos tenha fe na vida

tenti outra veis

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