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Nanovapor + O Que ?

Por turdusramos
Em Dieta e suplementação

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Postado

EAeee pessoal.... tranquilo?

gostaria de sabe o que vcs me aconselham a tomar junto com o "nanoVAPOR"......

estava pensando em comprar albumina pra tomar de manha..... e um whey para pós treino

gostaria de saber se essa cobinação jah esta ok.... ou vcs acham que tem como melhorar o aproveitamento do produto através de uma outra combinação?

ahh e me deem umas ideias de top WHEYS !

outra duvida.... o que vcs acham do myoplex ? e seu custo x beneficio ?

agradeço desde jah ....abraços!

Postado
Cara,

Pesquise e evite punições! Leia os tópicos fixos!!!

"ahh e me deem umas ideias de top WHEYS !" Há inclusive enquete do assunto...

Bons ganhos

Realmente!!!

Se pesquisar melhor axaria td mt bem respondido!!!

Sua duvida eh bem simples parceiro!!

Tem um topico fixo falando so sobre Whey Protein!!!

Evitaria de ser punido!!!

abras!!!

DEDICATION, DISCIPLINE, and CONSISTENCY.

“IF IT DOESN'T SCARE YOU - IT'S NOT HEAVY ENOUGH."

BY METROFLEX GIM

Postado
  • Autor

ehhh realmente me enganei.... eu nao vi o topico do whey !

jah peço desculpas desde jah!

mass o que vcs tomariam junto ao nanovapor no meu caso ? albumina ? apenas whey ? bcaa ?

meu objetivo eh ganho de peso...massa magra muscular!

abraços!

Postado

Pode ser apenas o básico.

Whey+malto+albumina.

Eu acho BCAA muito caro para o resultado (e já contém no whey), mas tem gente que gosta.

IT'S BODYBUILDING MOTHERFUCKER!!!! 

http://www.youtube.com/watch?v=1-z8o1TItxI

BIGGER STRONGER FASTER

http://www.youtube.com/watch?v=h8ADP6C7rKM

APRENDA:

Ben pakulski (IFBB PRO): www.youtube.com/user/BenPakIFBB / https://www.facebook.com/IFBBbenpakFANPage / http://www.benpakulski.com

Jason Ferruggia: www.jasonferruggia.com / Joe DeFranco: www.defrancostraining.com / Jim Smith: www.dieselsc.com

John Meadows: http://www.mountaindogdiet.com (U$9,90) / Brad Schoenfeld: http://www.lookgreatnaked.com/blog/ / T-nation: www.t-nation.com

Postado

Cara, não adianta você suplementar com o Nano sendo que está faltando o princiapl que é Whey + Malto/Dextrose, uma albumina também vai bem, fora isso não vejo necessidade de suplementar com outra coisa, sendo que no rotulo do Nano Vapor fala pra não consumir suplementos que contém Arginina durante o uso do mesmo.

Sigam ae no Twitter galera... @zecarlinhos22<br />

<br />

Não respondo dúvidas por MP!<br />

<br />

"Por que faço isso? Fama? Glória? Dinheiro? Mulheres? tá esfriando... Eu faço isso por que tenho algo a provar a mim mesmo, faço isso por que sei que posso ir mais longe, por que sei que faço parte de 0,1% da população e quero que a opinião dos outros 99,9% vá pro inferno"<br />

<br />

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Arsenal...<br />

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<br />

Alguns suplementos que já tomei...<br />

Postado

whey, malto, creatina, nano vapor e tudo que aparecer na frente e oq vc puder comprar.Se puder comprar eu recomendo o Syntha-6 da BSN para antes de dormir e ao acordar.Para pós-treino recomendo o Isopure da Nature's Best.abs.

Treine intensamente, como um animal, como se aquele fosse o último treino da sua vida...

No Pain, No Gain-(Watch "Branch Warren" videos for more information)

Postado
  • Autor

valeeuu ae pessoal!

vou fazer um orçamento desses suplementos e ver quais vou comprar.....

os que nao vao faltar com crtza sao os basicos : whey + malto + albumina

aberto a novas idéias.....vlw! abs '

Postado

I minha mae q fala mto qd eu quero comprar suplemento, porra leandro tu vai querer gastar 300 reais com suplemento, usa esse dinheiro pra tu sair, ai eu falo po qd eu for sair eu te pesso ahusdhua ela fica boladaa!!

alertax.jpg
Postado
Cara, não adianta você suplementar com o Nano sendo que está faltando o princiapl que é Whey + Malto/Dextrose, uma albumina também vai bem, fora isso não vejo necessidade de suplementar com outra coisa, sendo que no rotulo do Nano Vapor fala pra não consumir suplementos que contém Arginina durante o uso do mesmo.

Se for como o zecarlinhos tah dizendo, nem compre a albumina, pois nela contem arginina apesar de ser em pequena quantidade.

eu ficaria soh com whey+dextrose no pós-treino

boxing1.jpg
Postado
Se for como o zecarlinhos tah dizendo, nem compre a albumina, pois nela contem arginina apesar de ser em pequena quantidade.

eu ficaria soh com whey+dextrose no pós-treino

Mais em whey protein tbm contem arginina, o da optium tem 500mg de arginina

alertax.jpg
Postado
Se for como o zecarlinhos tah dizendo, nem compre a albumina, pois nela contem arginina apesar de ser em pequena quantidade.

eu ficaria soh com whey+dextrose no pós-treino

Mais em whey protein tbm contem arginina, o da optium tem 500mg de arginina

Sim pessoal, no Whey e na Albumina contém Arginina mas não é uma quantidade alta, acho que o que o rotulo do Nano Vapor se refere é outros suplementos de NO2 quem contém uma quantidade alta de Arginina, Nitrix por exemplo contém 3g de L-Arginina a cada 3 tabletes.

Sigam ae no Twitter galera... @zecarlinhos22<br />

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Não respondo dúvidas por MP!<br />

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"Por que faço isso? Fama? Glória? Dinheiro? Mulheres? tá esfriando... Eu faço isso por que tenho algo a provar a mim mesmo, faço isso por que sei que posso ir mais longe, por que sei que faço parte de 0,1% da população e quero que a opinião dos outros 99,9% vá pro inferno"<br />

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Arsenal...<br />

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Alguns suplementos que já tomei...<br />

Postado
  • Autor

Ehh creio que essa quantidade de arginina de 500mg nao afetara em nada em relação ao naNOvapor.....

jah tomei minha decisao entao:

Albumina ---> pela manha e antes de durmir

naNOvapor ---> pré-treino (de barriga vazia)

malto ---> durante treino

Whey protein ---> pós treino

fora a dietaaa... que vejo se posto aqui amanha que agora ta meio corrido pra mim !

abraços! e vlw.... aberto a novas dicas!

Postado
  • Autor

Acho que vou colocar uma creatina da universal nessa suplementação.... pra toma pós treino!

eu tava dando uma pesquisada, a creatina da universal custa R$65,00 ? eh nessa faixa de preço msmo ?

vlw...!

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