Tudo que InicianteVR postou
- Ciclo Oxandrolona 6 Semanas
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Obeso + Assessoria + Ec + Treino Ab2X
Opa. Depois de 3 anos voltei para esse Forum, tenho interesse em acompanhar seu diario, principalmente pelo fato da obesidade. Tenho 19 anos e atualmente 156,55 kg. Fiz a cirurgia bariatrica (tecnica sleeve) ha 15 dias atras, estava com 175kg e uns quebrados, entao foi uns 19 kgs perdidos nesses 15 dias ja. Eu tive q fazer a bariatrica pois nao havia outro jeito, ja estava na categoria de superobeso, muito proximo de desenvolver diabete, gordura no figado, qualidade de vida 0, vida social 0, depressao, ansiedade e extremamente compulsivo. Tentativas de emagrecer pelo método tradicional nunca me faltaram, mas era questao de tempo pra fracassar, principalmente por culpa da depressão, fora q eu estava em uma crescente, se n operasse, esse ano chegaria aos 200 kg sem a menor duvida e ja estaria tendo q tomar insulina. Entao é isso cara, acompanhando seu diario e tentando te ajudar sempre q for possivel. Boa sorte e foco no seu objetivo.
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Transformações Corporais: De Gordo Para Em Forma
Nossa amigo, vc conseguiu eliminar tda aquela flacidez q ficou qndo vc emagreceu, eu ja tava meio desanimado quando vi aquela pele q tinha sobrado em vc, pq eu tbm tenho q perder mto peso, mais agora vc mostrou q é possivel. vlw mesmo
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Evolução 5 Meses
Cara deu um crescimento bom, claro q ainda falta muito, mais ja da pra ve uma diferença notavel, continua firme ae, comendo certo e treinando pesado Mais a evoluçao foi boa cara bom treino ae
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Diário Gabriel Cutt! (Aej + Futebol + Musculação) Fotos
po veih, igual a eu, tbm tenho 16 anos e 112,1 kg so que so mais baxo, tenho 1,80 o importante é segui a dieta, e como vc é novo ake assim como eu, se acostume da galera nao acompanha, o meu por exempro n teve uma resposta força cara
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Minha Academia Em Casa
eae cara, vc disse que pretende se disfaze do banco de supino voce venderia por quanto??? estou interessado
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Diario De Treino 16 Anos + Dieta + Aerobico +Musculaçao
aff, to decepicionado antes de eu decidi postar sempre lia otros posts, via a gaera ajudando incetivando, era manero e animador, mais o meu ngm ker, quando o cara tem 85 kg e chega a 80 todo mundo acompanha, so pq tenho q reduzir mto mais peso ngm ajuda n consigo postar em otra categoria obrigado a todos q pelo menos leram flw
- Diario De Treino 16 Anos + Dieta + Aerobico +Musculaçao
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