guijp

eu estou usando da Innov8labs que todo mundo falo mal, e me deu força e 1 inxaço e ganhei uns 3 kg ainda estou tomando, paguei 70 R$ 300g, imagine se eu tomasse a Universal qto a Amerifit, nunca vi!

Acompanhandoo.. ksopakspoa qlqr coisa,vai de calça e fala q eh suorr

aff q fd** nossa eu arrebento 1 maluco desse se eu vejo >.< aff mano q triste...

Envio realizado com sucesso!

Comprei este whey, queria saber se ele eh bom, se alguem ja tomou . http://www.bodybuilding.com/store/iss/whey.html Brigado

Tbm recomendo o whey da probiotica,tomei e tive otimos resultados com o 3 whey..

Oh nao eh ctz eu soh vo fala oq eu axo... Na minha OPNIAOO.. vc toma creatina dps dos seus treinos nos dias normais.. e finais de semana toma dps do almoço... i evita carbo a noite porq se n se sabe neh?!, vai almenta barriga... come de manha e durante o dia todo, no minimo de 2 em 2 horas... porque voce precisa de mtu mais q 3 l de agua qnd faz aerobicos ;]

compra creatina =], se tiver bastante dinhero manda um NO2 importado

o amendoim eh aqles q vem nos saquinhos, salgados com casquinha, outros vem sem casca com sal? esses q eh pra comer?

Sabe aqles potinhos de xarope q tem 10 ml? entao ponha 5 ml de creatina ou qto voce for toma, exemplo 1 grama = 1 ml =] eu usava assim

eh soh n vaii faze tudo q ela pede emm, vai q ela vem com uns pedidos estranhos (zuera)

meu da pra disfarça mtu o gosto da albumina, pega aveia + leite desnatado + albumina, mistura a aveia + a albumina, dps joga o leite e ponha adoçante ou açucar ou otro... =], mistura tudo e ta de boa =D

Ja comprei no corpoemdia.com.br chegou em casa no dia seguinte q eu confirmei o pagamento veio lacradinho tudo certinho ;]

3 litros no minimo neh i nao eh de 1 vez q vc tem q tomar eh no decorrer do dia ;], usa 2 meses e para 2,3..Alimentaçao eh a base de tudo =] ja tomei varios suplementos + ultimamente soh tomo whey+ malto eh oq me da mais resultados + alimentaçao ;]

To acompanhando, to vendo q foi uma otima compra em! =D , somente os musculos que voce faz no dia que ficam inchados?

Se vc fizer este software posta ele que eu vou querer

Vo enfia banana na boca da minha mina qnd ela tiveh de TPM

dkasopkdopakdopadkspoakdopakdpoakdopakdopakodkaopk n aguenteii... mais n tem problema nao tomar os 2 =]

(Y)²

q termogenico se pretende tomar em fev?

i abd?

iai como esta o resultado no abd? alguma diferença ja?

bom por mais q teve treino de perna, voce conseguiu manter o ritmo... voce esta fazendo 40 minutos? ou eh ateh onde voce consegue ,q no caso dá 40 minutos? obs: 40 minutos ao total

n entendi mais tudo bem =]

dieta eh 1 problema pra mim pq eu como 4x ao dia nao consigo controlar os horarios pra comer =\ principalmente a noite dps do treino me da 1 fome do caramba e como eh de noite seria ruim.. pq eu acabo comendo carboidrato e digamoss q eu to com mta fome n vo come verdura dps do treino =\ nao so gordoo sabe? + eu preciso dar 1 definida no abd i meu metabolismo n me ajuda n Vlww pelas dicass =D