Leo-Oliveira

Amigo foca na execução da barra, força não vem tanto em questão quando se trata de ´´barra´´ pratique todo dia ambos, e na taf garanto que terá um otímo desempenho.

Funciona mas é necessario uma dieta em dia, sempre realizar cardio, faça treinos com drop para alta intensidade e você notará os resultados!

Eu ja fui vacinado. tambem tomei a astra o periodo de tempo é de 1 mes para a segunda dose. tive muita dor de cabeça, minha pressão caiu. (Trabalho na area de saude)

Ganho de massa muscular.

3 anos seguidos suplementando e treinando sem faltar um dia, apenas esse ano que fiquei 2 mêses sem treinar devido a pandemia.

Compensa ultilizar o produto? Tenho 3 anos de treino, já estudei muito sobre o produto. agora gostaria de conselho dos experientes.

Man, ligandrol e fraco, não tem efeitos colaterais, eu pelo menos nunca notei, nem em exames. da uma estudada ele é um sarm, e parabens pelo shape!

Eu tinha visto uma foto carregada lá e estava bem magro não sei se era você pensei que fosse, e não é não eu já consegui alcançar isso quando era bem magro, sempre comia igual um cavalo hahah, até hoje em dia quando estou em bulking como quase 2kg de comida por refeição porem sou ectomorfo e tenho treino intenso, e já treino a tempo para mim eu tive ganhos fazendo isso, então pq não recomendar né man, mas boa sorte aí com seu sonho irmão tmj.

Top man, gostei da sua dieta e perdeu 8kg e um mês está muito boa sua dieta só deve precisar ir um bom orçamento para bancar hahaha, mas continua assim man!

amigo acho que seria bom voce fazer uma dieta, hormônio não iria ajudar em nada, apenas arruinar sua saúde, faz uma dieta que você chega lá. e para sua falta de animo compra um pré treino vai lhe dar disposição e vai auxiliar na perda de gordura, pelo alto teor de cafeína.

Olha amigo treino desdos 15 anos de idade, quando entrei na academia pesava 48kg com 1.75 pois era bem novo, tive grande resultado notavel, o primeiro ciclo tive um resultado exelente acredito que ele me auxiliou pois eu estava magro demais então minha tendência ja era ter um bom desenvolvimento de inicio no primeiro pelo que me lembro foi quase 11kg de ganho (Não foram limpos) e como ja avia dito er iniciante então a facilidade era maior de ter um bom ganho de massa, nunca tive nenhum efeito colateral ultilizando eles, apenas beneficios sentia um otimo aumento na libido e tinha ganho de força bem rapidos, mas sempre quando finalizava o ciclo eu sentia perda de força, mantia o mesmo peso mas sempre tinha perda nas repetições. Já meus outros dois ciclos eu tive ganho de 5kg e o ultimo foi 3kg (Não foram limpos) gosto de ultilizar em bulking pois sou ecto, tenho facilidade em abaixar meu bf, esse é meu relato.

Obrigado pelo conselho amigo, estava pensando em fazer esse uso pois vi que teria pouco colaterais e um ganho consideravel em bulking, já os medicamentos para TPC, tem o tamox para evitar a a ginecomastia, silimarina para evitar a agressões tóxicas do ciclo, Finasterida para evitar a queda capilar, ed o tribulls para regular meu eixo de testo, ele não aumenta a testo em homens com o ciclo regulado, mas mostrou grande desempenho em homens com baixa libido, e regulou a testou de homens que estavam abaixo da media.

Estava pensando em iniciar um ciclo de cepionato de testosterona 500mg por semana, serão 6 semanas de uso. Atualmente estou saindo de cutting com 13% de Bf, irei usar apenas a testo, e Tamoxifeno, silimarina, e Finasterida, tribulls. Levando em consideração sou uma pessoa que preza muito por cuidar da aparência, esse seria meu primeiro ciclo hormonal, já fiz 3 ciclos de ligandrol antes (LGD-4033). Caso alguem queira me dar alguma dica, sou todo ouvido. (lembrando não fiz exame para medir minha testo ainda, irei fazer antes de iniciar o ciclo) e irei passar em consulta com um endocrinologista.

Você deve ser novo tambem tem um longo caminho para percorrer, ainda pode evoluir muito treinando corretamente e comendo muito tenta ingerir uma 5.000 kl diarias, só se dedicar. Boa sorte!

Eu tenho gastrite, é mais dificil em cutting pois já é dificil fazer dieta certinho agora evitando coisas da alimentação para diminuir a acidez é mais dificil ainda. Tente passar em uma nutri e explique seu problema ai talvez ela monte uma boa dieta para seu objetivo!

Amigo, foca em você no seu futuro, pessoas não importão são passageiras infelizmente. Foca em você olha para tudo de ruim que aconteceu com você usa isso como estimulo a você mesmo, se lamentar nao vai lhe trazer beneficio alguns, quando digo isso não é apenas no sentido de academia, massa muscular, mas usa todo seu passado como motivação para sua vida, mostra a ´´eles´´ que sempre estiveram errados sobre você, só você pode demonstrar isso, apenas você eu acredito que tenha grande potencial para isso!

Olha amigão, seu BF está muito alto, recomendo voce tomar um Lowat 450mg 2 comprimidos ao dia, um de manhã por volta das 7:00 e outro as 18:00 da noite, já em questão sobre seu treino esta muito bom! mas caso sua intenção seja de ter grande aumento e volume de braço recomendo você treinar perna uma vez na semana com extrema isolação e carga, e tirar um dia para fazer apenas braço.

Toma 500 mg de silimarina, acredito para previnir seu corpo sobre alguns efeitos toxicos causados pelo anabolizante. Como os outros aviam dito o eixo da mulher, tende a se regular sozinho apenas indico a silimarina para previnir.