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Sorvete De Proteina
Que louco, vou fazer em ksa.. leite de soja com whey de chocolate fica bom d+
- [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
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Refrigerantes Zero
Tomo quase todo dia coca zero no almoco, pra ajudar a descer o frango grelhado e seco do restaurante e foi nessa que perdi 26kg... axo q nao atrapalha não... Mas é o que o amigo falou, tem que prestar atencao no sódio..
- [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
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Queimando Gordura Com Eficiencia
Esse artigo é daki do Hipertrofia e já tem um topic gigante
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Mousse De Whey
1 pacotinho de gelatina já fica bom ?
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Gosto Das Albuminas
Com clight fica mto bom, só o de uva que é TENSO acho que fica pior do que puro
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Quantos De Bf + Ou - Eu Devo Ter ?
https://www.hipertrofia.org/forum/topic/28093-referencias-de-percentual-de-gordura-corporal/
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Vai Atrapalhar Na Dieta ?
Clight de morango fica de boassa... tanto com água quanto com leite 250ml + 1 saquinho fica mto doce, precisa disso td nao
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Shake Pós-Treino - Suplementos Sem Sabor
Taca clight de morango que fica o ouro
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Hipertrofia Em Casa É Possivel?
Acho que é esse o exercicio
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Lista -Bbb11- Topico Oficial
Como ia manipular ? apesar de ter como mesmo, aparecia uma parada gigante na tela com os icones que mantinham a negada na prova
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Cãimbras Excessivas
Como amigo já disse... Slow-K, snme 600mg de potassio... Caso queira evitar os carbos.. R$14,00 com 20 drágeas
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Exercícios Em Inglês
Muito boa a idéia... Direto eu procuro por isso, quando por exemplo quero ver a execućão correta do exercício no youtube... É bem melhor procurar pelo nome em inglês... Tenho uma listinha no iphone, depois posto
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Socks With Sandals
O 2o video é a minha vida aki no trampo as vezes.. kkkkkkkkk