Floripa

massa pra caramba esse vídeo cara, Curitiba é um lugar foda pra quem quer treinar MMA, Floripa já não é tanto :/

Cigano e Demian são minhas apostas, e não porque são brasileiros!

Legal pro esporte ter um cara tão conhecido lutando, mas não faço questão nenhuma de ver ele em ação, passará em branco na minha vida.

Eu compro uma camiseta!

HAUAHUAHAUHAU seu fanfarrão! mas o pensamento não deixa de ser válido

ele não passa de um fanfarrão pra mim hunf.

nossa, essas propagandas zuando são muito escrotas, pqp!

Ah, eu acho que vocês não viram a mesma luta que eu. O Vitor Belfort tava muito bem na luta, tava afiadíssimo, acho que nunca vi alguém tanto. O Anderson Silva surpreendeu muito com aquele chute, a luta poderia ter sido muito boa se não tivesse essa solada surpresa. edit: quase me esqueci de uma coisa.. WAR BELFORT

sem dúvidas, simetria >

Teu shape tá com uma qualidade foda cara, sérião, top! continua assim

arroz integral, pão integral, aveia, batata, banana e comprarei quinoa quando lembrar ^.^

Vem o Anderson Silva perdendo aquela marra e começando a falar grosso.

Overeem é trocação, kickboxing.

Card principal: Georges St-Pierre x Jake Shields José Aldo x Mark Hominick Vladimir Matyushenko x Jason Brilz Lyoto Machida x Randy Couture Mark Bocek x Ben Henderson Card preliminar na Spike TV: Nate Diaz x Rory MacDonald Sean Pierson x Brian Foster Card preliminar (Canadá x EUA): Yves Jabouin x Pablo Garza Claude Patrick x Daniel Roberts Ivan Menjivar x Charlie Valencia Jason MacDonald x Ryan Jensen John Makdessi x Kyle Watson https://www.youtube.com/watch?v=WbvpdWpqQw4&feature=player_embedded Apostas?

acompanharei

macho de respeito passa longe do exercício de glúteo. no máximo faz um agachamento até o chão e dá uma enganada dizendo que quer focar a coxa

VODKA, connecting people. Não tenho muito mais a dizer.

Opa, não irei, mas falaram em Wood's.. a de Balneário Camboriu é bem massa, lota de gatinhas

Ah, o Fedor só quer saber de Sambô, vá pra pqp esse bitolado. Não gosto do Fedor, nunca gostei. Royce Grace rei maior.

O mais difícil de lutar contra o Jon Jones é a envergadura, como nosso colega citou acima. Mas eu ainda acredito no MACHIDA THE DRAGON Pena que o UFC tá roubando do Machida, Rampage Jackson até hoje quer saber como ganhou aquela luta. HAHA

Eu já tinha pesquisado outras vezes à respeito dessa maldita dor no antebraço esquerdo, inclusive aqui no Hipertrofia.org, e vi várias pessoas se contradizendo, e pode ser realmente muitas coisas. Falaram que pode ser: tendinite, inflamação, falta de musculatura no antebraço (treinos isolados), viadagem ou até psicológico. O que me deixou menos triste ( ) foi que muitas pessoas já tiveram, inclusive o Draggo e o AndréVidaFit (que tiveram por motivos diferentes). Espero que tenham mais relatos, porque eu não to nem aí pra medicina mais, só quero ir lá treinar e recuperar minha paz de espírito.

Cara, eu fui no médico e tenho exatamente as mesmas coisas que você. Escoliose (coluna levemente torta), fico muito tempo no computador e dor no antebraço muito tensa na academia. Até o mesmo peso eu tinha antes de parar de treinar, to com um pouquinho menos agora só. O médico falou que era só inflamação, antes de ir eu e minha mãe suspeitávamos que era tendinite, porque eu ja tive uma vez na perna quando era mais novo por causa do futsal, acho que é até bom eu ir em outro médico. Não guento mais essa dor! Ah.. o médico me indicou natação para escoliose, hehe.

eu planejo ter vários, um em 9 anos.. no mínimo.

tem que dar prejuízo nas refeições