Meus amigos, esse tópico não é sobre hipertrofia e sim sobre saude e qualidade de vida. Desde ja agradeço a todas informações postadas, esse site já é um programa de saúde publica kkkkk
Idade: 29 anos
Altura: 1,79m
Peso: 97Kg
BF: 24,3, 5 meses atrás 29%
Treino: AB2x + Muay Thai 2x na semana e Natação 2x na semana ambas após o treino, consigo ir na academia apenas uma vez por dia $.
Há longos anos gabarito todos os sintomas de Hipogonadismo, mas neste período também descobri que tenho apnéia grave (80 paradas por hora), faz 6 meses que faço tratamento com o CPAP. Melhorou consideravelmente meu dia a dia, antes dormia 9 horas por dia e acordava exausto, hoje minha média são 7 horas e acordo muito melhor. Mas creio que o estrago no meu eixo hormonal pode ter uma parte irreversível pois são 29 anos de sono ruim.
Sintomas:
-Depressão, muita fadiga e falta de energia, falta de concentração, facilmente tenho chorado, libido ok quando provocado mas inexistente sem incentivo, baixa recuperação sexual, ausência total de ereções matinais, irritabilidade, facilidade enorme de ganhar peso, acumulo de gordura no quadril e coxas, entre outros.
Sempre li bastante no fórum sobre a TRT, e sempre tive em mente que iria fazer quando tivesse uns 40 anos. Mas decidi por antecipar, meu rendimento no serviço tem sido bem ruim, com baixissima disposição, fui chamado a atenção por isso. Acho que foi o estopim para minha decisão.
Ha 4 anos fui em um Psiquiatra, que não fez nenhum pedido de exame e me receitou Bupropiona na qual venho tomando desde então, hoje acredito que talvez tenha sido precipitado. Após ver muitas criticas sobre diagnósticos questionáveis, fui em uma endocrinologista, ja estava decidido a iniciar a TRT mas queria entender se havia algum motivo para que ela fosse baixa, se não havia alguma outra doença conforme entendimento da endócrino a causa era a apneia.
Todos dentro das referencias do laboratório, mas após muita pesquisa percebi que não são nada bons. Ressalto que de um exame para o outro fiz um mês bem focado na dieta e no treino. Tomei vitaminas, comi muita verduras e frutas na tentativa de ver a resposta da minha testosterona, e o resultado: Ela diminuiu. Se algo chamar atenção nos exames e puderem dar opiniões.
Para o endocrino que fui, poderia melhorar a testo, segundo ela muitos profissionais indicariam, mas não era a linha dela (como para 95% dos médicos). Queria me receitar Ozempic, realmente preciso abaixar o BF e estou nesse processo. Mas entre usar a testosterona com décadas de estudo e um remédio da moda (Com patente de exclusividade ainda) com 3/4 anos de mercado opto pelo primeiro.
Poderia ter ido em outro médico, mas acredito que iriam receitar Clomid, e outras coisas antes de passarem a testo. Não achei viável pagar 450 por consulta, mais os remédios, para um problema que não vejo outra alternativa.
No dia 20/06/2024 fiz a minha primeira aplicação
Minha TRT: 0,5 ml de Durateston Landerlan por semana (125mg).
Após um mês irei realizar novos exames para ajustar a dosagem. Dois dias depois tomei 0,25mg de Anastrozol, estava muito retido, provável que tome essa dosagem DSDN, mas até o próximo exame irei tomando a medida que ir vendo os sintomas.
Sobre a Aplicação
-Utilizei seringa de Insulina e uma agulha 25x06, tamanhos maiores me assustaram kk.
-Pretendia fazer aplicação subcutanea, acho que seria interessante pela maior estabilidade, mas desisti ao ver comentários sobre a Durateston ser mais dolorida.
-Primeira aplicação fiz no vasto lateral, aspirei e bem lentamente apliquei, processo totalmente indolor, foi muito tranquilo, muito mais do que imaginava. Somente o musculo ficou um pouco dolorido localmente por uns 3 dias, mas nada que prejudicasse. Ainda não tive nenhum colateral, e acredito que tenha um pouco de placebo pois estou me sentindo um pouco mais animado e focado.
Irei manter aplicações no vasto e ainda penso em Ombro ou Ventro-gluteo (teria que aprender mais sobre essa ultima).
-Deixei o restante em outra seringa, sei que não é o ideal, mas ainda estou vendo como faria essa armazenagem.
O que espero com essa TRT
1º- Retirar a bupropiona futuramente, com desmame.
2º- Melhorar minha qualidade de vida no trabalho, em casa.
3º-Melhorar treino e corpo
"Você esta gordo, não deve usar Testo"
Entendo perfeitamente que com meu BF não deveria aplicar, mas pessoal, sejam sinceros é muito difícil emagrecer com esta testo, tenho feito de tudo nesses últimos meses antes da aplicação para diminuir o BF, mas a fadiga é enorme, vou pra academia na disciplina. Gordo não pode tratar hipogonadismo então ? Estou de olho nos sintomas do estradiol alto e irei acompanhar com exames nos próximos 30, 60 e 90 dias após isso farei de 6 em 6 meses.
"Essa dose vai inibir o eixo atoa"
Meu normal é 280/290, Foco em abaixar o BF antes de aumentar a dosagem, quero manter a testo em 1000-1200, não vou me furar toda semana para ficar com 600 de testo. Acredito ter que ir aumentando a dose ao longo dos anos com a saturação dos receptores.
Exames que farei para controle
Testo total
Testo Livre
Hemograma completo (olho no Hematocrito)
estradiol
prolactina
colesterol LDL HDL e total
DHT
Duvida quanto ao uso de HCG, patroa ainda quer ter filhos futuramente. Penso em tomar HCG semestralmente o que acham ?
Boa tarde atualizando. Treino hoje foi supino e remada. Ciclo 5 semana 1 a 85%
Supino 1Rm 129kg, base 90% 116,1kg (+3kg)
Semana 1
5x65%=76kg
5x75%=88kg
5x85%=98kg
Back off
3x5x78%=90kg
Tudo dentro do padrão.
Remada 1RM 101kg, base 90% 90,9kg (+4kg)
Semana 1
5x65%=58kg
5x75%=68kg
5x85%=78kg
Back off
3x5x78%=70kg
Saiu dentro do padrão
Parei por aqui pois tive q voltar pro trabalho devido a uns b.os, mas fiz o principal.
Completei 11 meses de treino hoje . Durante esse mes tirarei medidas e peso atual em relacao a 6 meses atras pra comparativo e se der algumas imagens .Abraços
Fala mulecada, com inspiração do nosso amigo que criou um relato usando tadalafil manipulado com 10mg/dia igual a dosagem do tadalafellas eu mandei manipular mas com uma dosagem menor. São 26 caps de 5/mg dia. Treino 5 dias por semana, darão pra fazer 1 mês e pouco de relato do uso do tadalafil manipulado.
O preço foi bem mais caro do que imaginava, mas como tô curioso demais pra experimentar um vasodilatador vou utiliza-lo. Paguei 78 reais em 26caps de 5mg cada.
Hoje é o primeiro dia de uso, 5mg agora mais ou menos 1h antes do treino. Vou tirar umas fotos hoje pra mostrar a vasodilatação e daqui 1 semana posto mais fotos e assim sucessivamente até acabar o relato.