Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Gabriel Lato

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que Gabriel Lato postou

  1. Tá brincando ? O cara já tava giga
  2. A única coisa que impede é o abs ? Foi o que eu achei mais fácil chegar nesse shape...
  3. Eu não considero KM arte marcial, é somente defesa pessoal. Tenho um conhecido que brigou no colégio(ele é praticante de KM há anos) e simplesmente quebrou o nariz e rasgou a boca do outro maluco
  4. Exatamente, a estrutura do cara é GIGANTE
  5. Comecei +/- com seu peso e sua altura. Até hoje consegui ganhar mais de 15kg. Dica: foca na dieta, manda um bulk nervoso
  6. BF bem baixo... Acho que não dá em relação ao BF, mas volume é "tranquilo"
  7. uma resposta no tópico respondeu Gabriel Lato em Academia em Casa
    Eu tenho uma dessas de prender na porta e até hj nunca tive problemas(e olha que fiz até com peso extra). Lembrando que é preciso prender com MUITA força.
  8. De fato o ângulo da foto desfavoreceu a perna do GSP
  9. Parou de lutar e voltou pros venenos(se é que parou).
  10. Claro que dá, essa foto é de pesagem, o cara tá super desidratado e sem comer
  11. Johny Hendricks, lutador. Dá ?
  12. A Davis sentiu o direto da Ronda, por isso ela abaixou a cabeça
  13. Eu gostei muito da luta. Ruins ? Jamais. Faltou um pouco de explosão pro Lyoto. Acho que se o Weidman pegar o Belfort, o cinturão volta pro Brasil
  14. Gosto muito do Lyoto mas acho que dá Weidman
  15. Acabei de ouvir no canal Combate, que o Sonnen foi pego num segundo antidoping. Agora com GH
  16. A pílula não dá 100% de contracepção.
  17. Essa parada do antebraço é normal, o meu mesmo na posição do esquerdo fica fino e no da direita fica largo
  18. Quando eu vi essa mexicana na transmissão com essa boca aberta, coisas se passaram na minha cabeça

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.