deniS
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o cara é fooood@ se bem que ele mais roda a corda em volta dele do que pular, mais não deixa de ser fooooood@ kkkkkkkkkkk -
Pesquisei, pesquisei e pesquisei denovo mais o menos 50% diz que ganha apetite outros 50% diz que diminui apetite. Afinal, levedo de cerveja ajuda a aumentar ou reduzir o apetite?
ele arrastando a bolsa pela academia é comedia kkkkkkkk
o troll ta em segundo e o denzel nem no top 10 aparece mais
até agora nao descobri doque aquela porta é feita, PQP como nao quebrou com o murro dele?
espera você chegar nos 48~50 de braço, pra depois afirmar uma coisa dessas
o torax do cara,é quase minha altura o.O [2]
cara, seu corpo de antes é muito parecido com o meu, puta motivaçao bateu agora tava desanimado pa carai, sem coragem de voltar pra dieta e treinos serios, agora bateu aquela força valeu ae =p abraços e bons treinos
evolução do caralho em mano, sinceramente, parabens queria eu ter metade da dedicação, sou muito vuneravel a vontades de comer besteiras :/ haha continua firme ae, abraços
janinha tava loca pra falar mal das pernas em hasuahsuahsauhsa continua no bulk agora
aqui no meu cs, vo tenta entra no server fica retrying... depois da failep e fexa o cs =[ comofaz?
eu ficando com uns 10kg a menos do shape do DAVE ja ta bom demaaaais hahaha shape ta muito loco
Boa evolução MMarques, mas seu emagrecimento aparenta maior por vc ser baixo, ja eu e o Orestes mesmo estando com muito peso naum aparenta esta tão grande quanto vc era!!!
kkkkkkkkkkk vamo bota pra derreter, ou entra pra dar tudo de si mesmo ou CAIA FORA SEU RATO!!
https://www.youtube.com/watch?v=hbsGgC5JHyM ri de mais kkkkk
as duas fotos sao do ano passado, logo depois que eu emagreci eu fiquei doente, 2 meses sem poder sair de casa pois eu estava com um virus contagioso que afetou meu figado, quando finalmente fui liberado para poder por os pés na rua, nao podia treinar pois era perigoso minha imunidade abaixar e o virus voltar entao 6 meses sem treinar voltei a treinar esse ano, porem nao com a mesma motivação e determinação do ano passado poooooorem agora minha determinaçao e vontade voltou e vou logo pros 85kg que eu sempre quis ter, daqui alguns dias posto minha foto com 15kg a menos ;D
vc fez 1RM ali no video? nao sei se estou certo, mas o levantamento terra nao tem que ser direto e com esticamento completo da lombar? se eu estiver errado, finja que nao leu oque eu escrevi =]
a maioria das musica do SOAD so que gosto mais da attack bem que galera poderia colocar essas musicas pra down, ai quem entra pode monta uma playlist com a musica da galera ou entao alguem montar um cd e colocar pra download só uma ideia
